30/4
Nu kommer gästerna och allt är klart!
Kläderna har jag bytt ett par gånger, men nu får det vara nog!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Kläderna har jag bytt ett par gånger, men nu får det vara nog!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
30/4
Nu är jag helt färdig!
På två sätt...
I och för sig...
jag har dukningen kvar..
men jag tar papperstallrikar och plastglas!
Så diskningen slipper jag!
Nu luktar här grumme tvättsåpa i hela huset...
Och hunden är utslängd..*L*
Funderade på att tvätta honom också i såpa...
men tror inte djurens vänner skulle uppskatta det..
Men han hade säkert luktat godare än nu!
Nu ska jag bara funderar ut vilka kläder jag ska ha på mig ikväll..
jag har tre önskningar...
1. varma!
2. bekväma!
3. inte sitta som en hösäck!
Och detta försöker jag lura i mig att jag har hemma...*L*
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
På två sätt...
I och för sig...
jag har dukningen kvar..
men jag tar papperstallrikar och plastglas!
Så diskningen slipper jag!
Nu luktar här grumme tvättsåpa i hela huset...
Och hunden är utslängd..*L*
Funderade på att tvätta honom också i såpa...
men tror inte djurens vänner skulle uppskatta det..
Men han hade säkert luktat godare än nu!
Nu ska jag bara funderar ut vilka kläder jag ska ha på mig ikväll..
jag har tre önskningar...
1. varma!
2. bekväma!
3. inte sitta som en hösäck!
Och detta försöker jag lura i mig att jag har hemma...*L*
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
30/4
Nu har jag fått fart på mannen också...
Så det går snabbt framåt med städningen!
Men min stegräknare har gått sönder idag...
Måste köpa en ny..
men hinner inte idag..
och i morgon är det stängt.
Kanske på lördag...
får jaga steg utan räknare de här dagarna.
Får ta tiden på promenaderna istället!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Så det går snabbt framåt med städningen!
Men min stegräknare har gått sönder idag...
Måste köpa en ny..
men hinner inte idag..
och i morgon är det stängt.
Kanske på lördag...
får jaga steg utan räknare de här dagarna.
Får ta tiden på promenaderna istället!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
30/4
Då är jag klar på övervåningen...
(tyststädat..)
alltså inte dammsugit!
Toaletterna överlåter jag till min kära man.
Ska väcka honom vid 12...
så han hinner städa..*L*
Har sprungit runt här i morgonrocken och plockat undan..
nu får jag va så snäll att klä på mig och köra till byn och handla!
Linda
lägg gärna ne röst..
TACK!
(tyststädat..)
alltså inte dammsugit!
Toaletterna överlåter jag till min kära man.
Ska väcka honom vid 12...
så han hinner städa..*L*
Har sprungit runt här i morgonrocken och plockat undan..
nu får jag va så snäll att klä på mig och köra till byn och handla!
Linda
lägg gärna ne röst..
TACK!
VILKEN BLOMSORT ÄR DU?
This is What Kind Of Flower You Are
You Are a Canna
 | "You stand up for what you believe in, even if it gets in the way of what other people think. You are proud of yourself and your accomplishments and you enjoy letting people know that." |
Let everyone know what kind of flower you are! | |
30/4
Så var det valborg!
Och jag är ledig!
Fast jag måste städa,
det kommer en del folk ikväll...
så städa OCH handla står på måste listan idag.
Igår träffade jag föräldrar till sonens klasskamrater,
som "knappt" kände igen mig!
Och beröm fick jag...*L*
komplimanger...
I morgon ska vi prova vår husbil...
(inte vår..men en husbil iallafall..*L*)
bara för en natt,
men ack så skönt det ska bli!
Hela familjen ser fram emot det,
så det ska bli trevligt!
Nä, nu ska jag städa..
får börja med att städa tyst...
då mannen jobbat natt och ska sova fram till 12...
sen kan jag väsnas hur mycket jag vill!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Och jag är ledig!
Fast jag måste städa,
det kommer en del folk ikväll...
så städa OCH handla står på måste listan idag.
Igår träffade jag föräldrar till sonens klasskamrater,
som "knappt" kände igen mig!
Och beröm fick jag...*L*
komplimanger...
I morgon ska vi prova vår husbil...
(inte vår..men en husbil iallafall..*L*)bara för en natt,
men ack så skönt det ska bli!
Hela familjen ser fram emot det,
så det ska bli trevligt!
Nä, nu ska jag städa..
får börja med att städa tyst...
då mannen jobbat natt och ska sova fram till 12...
sen kan jag väsnas hur mycket jag vill!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 29/4
Här är vi som rapporterat in steg...
KATTA www.kattasegen.blogg.se
15337 steg
ANONYM? 9765 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
9082 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8946 steg (sen somnade jag...)
JENNIFER www.popstars.blogg.se
7611 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
7077 steg
Jag uppdaterar under dagen...
Linda
KATTA www.kattasegen.blogg.se
15337 steg
ANONYM? 9765 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
9082 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8946 steg (sen somnade jag...)
JENNIFER www.popstars.blogg.se
7611 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
7077 steg
Jag uppdaterar under dagen...
Linda
STEGRÄKNINGEN 28/4
Här är vi som jagat steg och rapporterat in dem...
och vi ska alla ha en STOR guldstjärna för vi inte ger upp!
KÄMPA PÅ!...
KATTA http://www.kattasegen.blogg.se/
21068 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
12140 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
10589 steg+cykling
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
9024 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
8537 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
6744 steg
EMMELY http://www.graje.blogg.se/
6709 steg
Jag uppdaterar ikväll!
Linda
och vi ska alla ha en STOR guldstjärna för vi inte ger upp!
KÄMPA PÅ!...
KATTA http://www.kattasegen.blogg.se/
21068 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
12140 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
10589 steg+cykling
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
9024 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
8537 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
6744 steg
EMMELY http://www.graje.blogg.se/
6709 steg
Jag uppdaterar ikväll!
Linda
29/4
Trots allt slarv så vaknade jag inte med huvuvdvärk...
Så idag ska jag se till att följa alla "braa" kommentarer!
Mycket dricka och mat regelbundet!
Idag jobbar jag också lång dag...
08:30-13:30..
sen hem och äta lite lunch
och sen jobba på fritidsgården...
15:00-18:15.
Lite mer lagom än gårdagen.
Ännu en dag med sol och värme,
måste passa på att njuta idag...
ska ju komma skurar i morgon.
Gårdagens stEg blev precis över målet...
9024 steg..
och detta utan en enda promenad..
bara skuttande omkring inomhus.
Fast som jag sagt innan alla skutt räknas!..*L*
Igårkväll kom kläderna jag beställde när jag hade "ME AND I" klädparty.
www.meandi.se
Och de passade...
en grön frottetunika och en svart/vit moln tunika.
Tur jag beställde i storlek M!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Så idag ska jag se till att följa alla "braa" kommentarer!
Mycket dricka och mat regelbundet!
Idag jobbar jag också lång dag...
08:30-13:30..
sen hem och äta lite lunch
och sen jobba på fritidsgården...
15:00-18:15.
Lite mer lagom än gårdagen.
Ännu en dag med sol och värme,
måste passa på att njuta idag...
ska ju komma skurar i morgon.
Gårdagens stEg blev precis över målet...
9024 steg..
och detta utan en enda promenad..
bara skuttande omkring inomhus.
Fast som jag sagt innan alla skutt räknas!..*L*
Igårkväll kom kläderna jag beställde när jag hade "ME AND I" klädparty.
www.meandi.se
Och de passade...
en grön frottetunika och en svart/vit moln tunika.
Tur jag beställde i storlek M!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
28/4
Hemma lite tidigare än väntat...
så då satte jag mig här!
Stegen har jag nästan klarat...
får ta och skutta några rundor till här inne!
Idag har jag slarvat med maten...
och vattnet...
men jag är mår inte dåligt av det...
ÄN!
Kommer säkert i morgon...
nu ska jag ta och äta något riktigt,
har inte ätit någon riktig mat idag.
Bara yoggi...
Känner inte mig lika stressad som jag gjorde förra veckan...
och det är skönt!
Måste va för jag vet att jag är ledig ons,tors,fred,lör och söndag...
Och jag ska njuta av varenda stund!
Även på mina promenader!
Nu blir det mat, sen duschen och sen väntar sängen!
Linda
glöm inte lägga en röst...
TACK!
så då satte jag mig här!
Stegen har jag nästan klarat...
får ta och skutta några rundor till här inne!
Idag har jag slarvat med maten...
och vattnet...
men jag är mår inte dåligt av det...
ÄN!
Kommer säkert i morgon...
nu ska jag ta och äta något riktigt,
har inte ätit någon riktig mat idag.
Bara yoggi...
Känner inte mig lika stressad som jag gjorde förra veckan...
och det är skönt!
Måste va för jag vet att jag är ledig ons,tors,fred,lör och söndag...
Och jag ska njuta av varenda stund!
Även på mina promenader!
Nu blir det mat, sen duschen och sen väntar sängen!
Linda
glöm inte lägga en röst...
TACK!
HUR MAN KÖNSBESTÄMMER EN FLUGA...
HUR KÖNBESTÄMMER MAN FLUGOR ?
| |||
28/4
Ja, tiden bara springer iväg..
ny vecka...
och denna vecka ökar vi stegen till 9000 steg per dag!
Jobbigt och det kräver lite planering..
i allafall för min del.
Men som sagt ingenting är omöjligt!
Vaknade av fåglarna som kvittrade och solen sken in genom fönstret...
så det blir nog en vacker dag!
Nu ska jag väcka huliganerna och göra frukost.
Blir som vanligt...
20 rågfraskuddar med 1 dl lättmjölk.
Gott och mättande!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
ny vecka...
och denna vecka ökar vi stegen till 9000 steg per dag!
Jobbigt och det kräver lite planering..
i allafall för min del.
Men som sagt ingenting är omöjligt!
Vaknade av fåglarna som kvittrade och solen sken in genom fönstret...
så det blir nog en vacker dag!
Nu ska jag väcka huliganerna och göra frukost.
Blir som vanligt...
20 rågfraskuddar med 1 dl lättmjölk.
Gott och mättande!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 27/4
Ny vecka och nu höjer vi målet till 9000 steg per dag!
Det stora målet är att gå 10000 steg per dag, det är det som är rekomenderat
för att må bra!
Här är vi som rapporterat in söndagens steg...
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
15609 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
14268 steg
KATTA www.kattasegen.blogg.se
13161 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8815 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8015 steg+cykling
Jag uppdaterar ikväll!
Linda
Det stora målet är att gå 10000 steg per dag, det är det som är rekomenderat
för att må bra!
Här är vi som rapporterat in söndagens steg...
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
15609 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
14268 steg
KATTA www.kattasegen.blogg.se
13161 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8815 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8015 steg+cykling
Jag uppdaterar ikväll!
Linda
27/4
Stegmålet är äntligen avklarat...
8553 steg än så länge.
Men jag tycker jag har gått som bara den idag...
2 promenader blev det!
Sitter här och äter min kvällsmat...
1 dl lättfil!
sen blir det duschen och soffan!
Man blir lite små sliten när man är ute en hel dag!
I morgon är en lång dag...
jobbar från 08:30-21:00...
så ikväll blir en tidig kväll!
Linda
8553 steg än så länge.
Men jag tycker jag har gått som bara den idag...
2 promenader blev det!
Sitter här och äter min kvällsmat...
1 dl lättfil!
sen blir det duschen och soffan!
Man blir lite små sliten när man är ute en hel dag!
I morgon är en lång dag...
jobbar från 08:30-21:00...
så ikväll blir en tidig kväll!
Linda
27/4
Promenad 1 avklarad..
stegen står på 4738 nu.
Och då ska jag snart ge mig ut på en runda till!
Så målet ska jag väl klara iallafall!
Middagen var kanongod!
Som jag sagt innan...
grillat ÄR godast!
Och inte är det värst fett heller..*L*
Tog även ½ glas röd vin till..
och det kändes precis som semestern!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
stegen står på 4738 nu.
Och då ska jag snart ge mig ut på en runda till!
Så målet ska jag väl klara iallafall!
Middagen var kanongod!
Som jag sagt innan...
grillat ÄR godast!
Och inte är det värst fett heller..*L*
Tog även ½ glas röd vin till..
och det kändes precis som semestern!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
27/4
Hemma efter ett par timmar på jobbet..
och fläskkotletterna ligger på grillen...
salladen med tomat, gurka, fetaost, oliver och olja är klar...
bara den stekta potatisen som ska bli färdig!
Och det luktar ljuvligt!
Har inte hunnit med någon promenad än...
men efter middagen...
då ska jag ut och jaga steg!
Linda
och fläskkotletterna ligger på grillen...
salladen med tomat, gurka, fetaost, oliver och olja är klar...
bara den stekta potatisen som ska bli färdig!
Och det luktar ljuvligt!
Har inte hunnit med någon promenad än...
men efter middagen...
då ska jag ut och jaga steg!
Linda
27/4
Snart har april också bara svissat förbi...
tiden går så fort!
Stegen igår var inget att hurra för...
kom inte ens upp i stegmålet...
Så idag är det jag som ska ut på promenader...
ska bara jobba några timmar under middagen.
Ska göra lite frukost snart...
idag blir det mannagrynsgröt..
1 dl till mig och en massa gröt till mina huliganer!
I eftermiddag ska vi grilla..
vi måste ju inviga den nya grillen vi köpte igår!
Fläskfile står det på menyn idag.
Och lite ugnstekta potatisar och morötter!
Kanske fixa till någon sås också...*L*
blir lite torrt annars.
Jag läste om en kvinna som inte ville gå ut på grund av sin fetma,
hon "låste" in sig i sin lägenhet och vägrade träffa människor.
Hennnes mamma fick handla mat till henne.
Allt detta för sin övervikt...
Förklaringen till att hon inte ville gå ut och träffa folk ,
var att hon ville bespara dem åsynen av henne...
hon, tjejen, i fråga är 25 år och väger 125 kg.
Alltså inte mycket mer än vad jag vägde innan jag gjorde min operation.
Hon har fått ta emot så många kommentarer från omgivningen
om sin vikt,
att hon helt enkelt inte går ut mer.
Tex
"ska du äta allt det där..."
"har du provat viktväkatarna..."
"allt prat om vikt..."(kanske inte om hennes vikt alltid
men om kompisarnas/släktingarnas vikt)
"blickar..."(som kan säga mer än 1000 ord..)
Jag hoppas att tjejen får den hjälp/stöd hon behöver
för att kunna bygga upp sitt självförtroende igen.
Jag blir ledsen när jag läser att det finns människor
som pga sin övervikt måste "gömma" sig för att vara andra människor tilllags!
Hon kanske har försökt allt för att gå ner i vikt,
men inte lyckats..
(många människor tänker inte så långt innan de slänger ur sig en kommentar
eller inte vet hur mycket hon kämpat med sin vikt i tysthet..)
det är jättesvårt jag vet.
Jag har bantat nästan hela mitt liv...
(och ofta i tysthet..)
Men inte lyckats få ett bestående resultat.
Det svåra är inte att gå ner..
det är att stabilisera vikten.
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 26/4
Vi har en som gjort personbästa i dag...
Maria www.ijafia.blogg.se
Bra jobbat!
Här är vi andra som stegat på....
MARIA www.ijafia.blogg.se
16987 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
14555 steg
KATTA www.kattasegen.blogg.se
12217 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
8661 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8658 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7435 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
Maria www.ijafia.blogg.se
Bra jobbat!
Här är vi andra som stegat på....
MARIA www.ijafia.blogg.se
16987 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
14555 steg
KATTA www.kattasegen.blogg.se
12217 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
8661 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8658 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7435 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
26/4
Som vanligt lite segt med stegen när det är helg!
Och inga promenader har jag hunnit med idag...
fast det syns på stegen!
Är inte upp i målet idag heller...
måste ta och skärpa mig,
och komma ut på mina promenader!
Kalaset gick utmärk och vi hade marängsviss till efterrätt...
jag åt lite och klarade mig från dumping!
Min halvsyster har jag inte träffat sen operationen,
(hon har varit sjuk eller jobbat de gånger vi träffat pappa)
och hon sa att hon knappt kände igen mig!
Plus att hon var jätteglad för min skull!
Sånt värmer...
Nu ska jag ta av mig kalaskläderna och krypa ner i soffan under mitt
gudomliga duntäcke!
För jag fryser...
(men det är ju inget ovanligt..)
Linda
Och inga promenader har jag hunnit med idag...
fast det syns på stegen!
Är inte upp i målet idag heller...
måste ta och skärpa mig,
och komma ut på mina promenader!
Kalaset gick utmärk och vi hade marängsviss till efterrätt...
jag åt lite och klarade mig från dumping!
Min halvsyster har jag inte träffat sen operationen,
(hon har varit sjuk eller jobbat de gånger vi träffat pappa)
och hon sa att hon knappt kände igen mig!
Plus att hon var jätteglad för min skull!
Sånt värmer...
Nu ska jag ta av mig kalaskläderna och krypa ner i soffan under mitt
gudomliga duntäcke!
För jag fryser...
(men det är ju inget ovanligt..)
Linda
26/4
Nu ska vi iväg på kalas till min pappa!
Och där finns nu 6 små kalvar!
Det bjuds påkassler, potatissallad och grönsallad..
baguetter till det.
MUMS!
Ska bli spännande att se vad kusinerna säger på pappas sida...
många av dem har jag inte träffat sen operationen...
Så det blir till att klä upp sig och
sen köra till pappa och hjälpa till med maten!
Linda
Och där finns nu 6 små kalvar!
Det bjuds påkassler, potatissallad och grönsallad..
baguetter till det.
MUMS!
Ska bli spännande att se vad kusinerna säger på pappas sida...
många av dem har jag inte träffat sen operationen...
Så det blir till att klä upp sig och
sen köra till pappa och hjälpa till med maten!
Linda
JÄMFÖRELSE MÅTTBAND 26/4
Japp, nu är det dags igen att ta fram måttbandet!
Tiden går fort när man har trevligt säjs det ju..*L*
25/12 26/4
VIKT 119,3 87,4 = - 31,9 KG
HALS 36,5 33 = -3,5
ARM 38,5 37 = -1,5
BRÖST 124 105 = -19
MIDJA 104 84 = -20
NAVEL 123,5 106 = -17,5
STUSS 137 118 = -19
LÅR 82 68,5 = -13,5
VAD 47 42 = -5
Har jag nu räknat rätt så har jag blivit 102,5 cm mindre...
Och 31,9 kg "fattigare"...
På bara 4 månader har min kropp förändrats så här.
Och det är jag rätt nöjd med!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 25/4
Så var det helg igen...
men vi är några som håller än..*L*
Här är vi som rapporterat in...
EMMELY www.graje.blogg.se
15323 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
13753 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
9034 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
8622 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
6521 steg
Linda
26/4
Jag kommer lägga in steglistan vid lunchtid...
vi ska köra en runda och handla.
Måste köpa en ny grill till valborgsmässoafton..*L*
Idag när jag vaknade var "klumpen" i bröstet försvunnen...
jag undrar som en flundra om det kan ha något att göra med stress...
Måste lära mig att ta det lite lugnt ibland!
I eftermiddag ska min kära man hjälpa mig att mäta mig...
har ju mätdag idag!
Ska bli intressant och se om några centimneter till har försvunnit!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
vi ska köra en runda och handla.
Måste köpa en ny grill till valborgsmässoafton..*L*
Idag när jag vaknade var "klumpen" i bröstet försvunnen...
jag undrar som en flundra om det kan ha något att göra med stress...
Måste lära mig att ta det lite lugnt ibland!
I eftermiddag ska min kära man hjälpa mig att mäta mig...
har ju mätdag idag!
Ska bli intressant och se om några centimneter till har försvunnit!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
25/4
Det blev att åka in till akuten i förmiddags...
de tog EKG,
men det visade inget.
de tog en kamera och gick in via näsan och kollade matstrupen,
men det var för trångt.
Så jag fick göra en konstrast röntgen,
och dricka något gipsliknande, medan de röntgade mig.
Det enda de kunde se var att en liten del av kontrastlösningen
hamnade bredvid min nya magsäcksficka.
Men det var ingen fara på färdet med det...
De skulle granska bilderna mer noggrant under eftermiddagen och höra av sig
till mig om jag behövde köra in igen.
Men ingen har ringt så,
jag antar att det är som det ska!
Känner fortfarande av "klumpen"...
men det gör inte lika ont när jag sväljer nu.
Har varit en lång dag på fritidsgården...
men nu är jag hemma och ska ta en varm dusch och sen krypa ner i sängen!
Stegen är inget att jubla över idag...
6227 och många till blir det inte!
I morgon är en riktig "latedag!"
Linda
de tog EKG,
men det visade inget.
de tog en kamera och gick in via näsan och kollade matstrupen,
men det var för trångt.
Så jag fick göra en konstrast röntgen,
och dricka något gipsliknande, medan de röntgade mig.
Det enda de kunde se var att en liten del av kontrastlösningen
hamnade bredvid min nya magsäcksficka.
Men det var ingen fara på färdet med det...
De skulle granska bilderna mer noggrant under eftermiddagen och höra av sig
till mig om jag behövde köra in igen.
Men ingen har ringt så,
jag antar att det är som det ska!
Känner fortfarande av "klumpen"...
men det gör inte lika ont när jag sväljer nu.
Har varit en lång dag på fritidsgården...
men nu är jag hemma och ska ta en varm dusch och sen krypa ner i sängen!
Stegen är inget att jubla över idag...
6227 och många till blir det inte!
I morgon är en riktig "latedag!"
Linda
25/4
Vaknade med en "klump" i halsen..
känns som om något sitter fast i strupen..
Har hört att passagen i matstrupen/nya magsäcken är liten och att det kan
fastna mat där.
Försöker dricka så det lossnar ,
men har ännu inte haft någon framgång...
Släpper det inte får jag ringa in till sjukhuset...
det enda jag "åt" i gårkväll var att jag tog mina tabletter innan jag gick och
la mig...
Undra om det är någon av dem som fastnat?..
Trots "klumpen" i halsen..
så har jag träff med "bästisen"!
Och idag visade hon
87,6 kg!
Alltså minus 31,7 kg sen 25/12-07....(flytet...)
och minus 26,4 kg sen 15/1-08 (operationen...)
OCH 2,4 kg kvar tills jag väger lika mycket som min man!
Linda
lägg gärna en röst på mig...
TACK!
känns som om något sitter fast i strupen..
Har hört att passagen i matstrupen/nya magsäcken är liten och att det kan
fastna mat där.
Försöker dricka så det lossnar ,
men har ännu inte haft någon framgång...
Släpper det inte får jag ringa in till sjukhuset...
det enda jag "åt" i gårkväll var att jag tog mina tabletter innan jag gick och
la mig...
Undra om det är någon av dem som fastnat?..
Trots "klumpen" i halsen..
så har jag träff med "bästisen"!
Och idag visade hon
87,6 kg!
Alltså minus 31,7 kg sen 25/12-07....(flytet...)
och minus 26,4 kg sen 15/1-08 (operationen...)
OCH 2,4 kg kvar tills jag väger lika mycket som min man!
Linda
lägg gärna en röst på mig...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 24/4
Här är vi som rapporterat in steg....
KATTA www.kattasegen.blogg.se
13151 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12785 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
12556 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9177 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7882 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
7508 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
KATTA www.kattasegen.blogg.se
13151 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12785 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
12556 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9177 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7882 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
7508 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
24/4
Nu är jag klar med allt jag förtagit mig att göra ikväll!
Så nu bär det ner i sängen...
I kväll fick jag ännu fler komplimanger...
"vad smal du blivit!!"...
till följd av en bamse kram!
och det värmde!
I morgonbitti är det dags för mötet med in "bästis"...
undra om hon fortfarande står på min sida...
eller jag har nått en platå...
Ja...
längtar gör jag iallafall!
Stegen idag är 12541 nu..
och några fler blir det till sängen..*L*
Idag är jag riktigt nöjd med mina steg,
och mina promenader också.
Har varit skönt att vara ute och promenera.
jobbat så mycket att jag inte hunnit ut och gå!
I morgon är det jobbedag igen...
13-22...
så har jag tur kan jag jaga ihop en himla massa steg..
fast tyvärr utan promenader!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Så nu bär det ner i sängen...
I kväll fick jag ännu fler komplimanger...
"vad smal du blivit!!"...
till följd av en bamse kram!
och det värmde!
I morgonbitti är det dags för mötet med in "bästis"...
undra om hon fortfarande står på min sida...
eller jag har nått en platå...
Ja...
längtar gör jag iallafall!
Stegen idag är 12541 nu..
och några fler blir det till sängen..*L*
Idag är jag riktigt nöjd med mina steg,
och mina promenader också.
Har varit skönt att vara ute och promenera.
jobbat så mycket att jag inte hunnit ut och gå!
I morgon är det jobbedag igen...
13-22...
så har jag tur kan jag jaga ihop en himla massa steg..
fast tyvärr utan promenader!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
24/4
Träningen avklarad...
ont i kroppen...
duschen nästa...
Linda
ont i kroppen...
duschen nästa...
Linda
24/4
Jag har gått 2 promenader redan...
7400 steg är jag uppe i nu..
och jag har kvällspromenaden kvar!
icke att förglömma även fotbollen...
(fast där plockar jag av stegräknaren..)
När jag var ute och gick träffade
jag en gammaljobbarkompis,
som inte kände igen mig!
Och hennes komplimanger öste över mig!
Jag "jäste" som en svamp!..*L*
Så nu känner jag mig lätt som en fågel
och allt är hur underbart som helst!
I morgon har jag träff med min "bästis"...
hoppas hon fortfarande står på min sida.
Varje gång jag ska ställa mig på vågen är jag som ett barn på julafton..*L*
(KONSTIG LIKNELSE..)
kan inte vara stilla...
kan knappt bärga mig...
man bara längtar...
Nä..nu ska jag träna fotboll i det härliga vädret!
Får väl se hur det är med min träningsvärk i morgon...
om jag överhuvudtaget komer upp ur sängen..*L*
Linda
7400 steg är jag uppe i nu..
och jag har kvällspromenaden kvar!
icke att förglömma även fotbollen...
(fast där plockar jag av stegräknaren..)
När jag var ute och gick träffade
jag en gammaljobbarkompis,
som inte kände igen mig!
Och hennes komplimanger öste över mig!
Jag "jäste" som en svamp!..*L*
Så nu känner jag mig lätt som en fågel
och allt är hur underbart som helst!
I morgon har jag träff med min "bästis"...
hoppas hon fortfarande står på min sida.
Varje gång jag ska ställa mig på vågen är jag som ett barn på julafton..*L*
(KONSTIG LIKNELSE..)
kan inte vara stilla...
kan knappt bärga mig...
man bara längtar...
Nä..nu ska jag träna fotboll i det härliga vädret!
Får väl se hur det är med min träningsvärk i morgon...
om jag överhuvudtaget komer upp ur sängen..*L*
Linda
24/4
Det blev rester till middag.
Men det var gott idag också...
varmrökt lax med kokt potatis!
Nu bär det ut på en promenad i det härliga vädret...
har lovat sonen att följa med ner till kiosken och köpa glass!
Jag har bara jagat ihop 2400 steg än så länge...
så alla steg är bra steg.*L*
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Men det var gott idag också...
varmrökt lax med kokt potatis!
Nu bär det ut på en promenad i det härliga vädret...
har lovat sonen att följa med ner till kiosken och köpa glass!
Jag har bara jagat ihop 2400 steg än så länge...
så alla steg är bra steg.*L*
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
24/4
Ännu en dag i vårens anda...
varmt och skönt..
och massor av pollen!
Frukosten avklarad och huliganerna iväg skickade till skolan,
efter en morgon av stress, inte kunna hitta saker mm...
Och nu ska jag också avlägsna mig från hemmet.
Ska bli skönt med en eftermiddag och kväll ledigt...
(förutom ett träningspass i fotbollen..)
Vi får väl se vad min kära man hittar på för middag idag...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
STEGRÄKNINGEN 23/4
Här är vi som rapporterat in stegen...
JENNIFER www.popstars.blogg.se
17033 steg
KATTA www.kattasegen.blogg.se
14419 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
14002 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10159 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9601 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8505 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7583 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
7099 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
6543 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
JENNIFER www.popstars.blogg.se
17033 steg
KATTA www.kattasegen.blogg.se
14419 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
14002 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10159 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9601 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8505 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7583 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
7099 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
6543 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
23/4
Hemma....
och nu ska jag in i en varm dusch!
Behöver tinas upp lite.
Varit på fotboll, men idag blev det ingen vinst.
Men sonen fick en fläskläpp istället..*L*
och tycker det känns hel knasigt!
Men de var duktiga iallafall!
Den varmrökta laxen smakade underbart...
men nu stinker hela huset fisk..
Och det är inget vidare!
Och vi hade tur med vädret..*L*
Idag har jag fått många kommentarer...
söta kommentarer...
komihågiga kommentarer...
som jag kommer bära med mig länge!
"Vad fin Linda har blivit nu"...(någon sagt till min mamma..)
"Vad pigg du ser ut"....(en som inte sett mig på länge)
"Men det är ju bara halva dig kvar"...(en till som inte sett mig på länge)
Och dessa kommentarer värmer mer än de som sagt det tror!
TACK...för att ni vågar säga något
och inte bara är tysta!
Stegmålet avklarat...
men inte med stor marginal...*L*
Måste ta mig i kragen och ut promenera!
Jag tycker det är hur skönt som helst...
så i morgon blir det promenader...
ska bara jobba 08:30-13:30.
Så jag har hela eftermiddagen och kvällen på mig!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
och nu ska jag in i en varm dusch!
Behöver tinas upp lite.
Varit på fotboll, men idag blev det ingen vinst.
Men sonen fick en fläskläpp istället..*L*
och tycker det känns hel knasigt!
Men de var duktiga iallafall!
Den varmrökta laxen smakade underbart...
men nu stinker hela huset fisk..
Och det är inget vidare!
Och vi hade tur med vädret..*L*
Idag har jag fått många kommentarer...
söta kommentarer...
komihågiga kommentarer...
som jag kommer bära med mig länge!
"Vad fin Linda har blivit nu"...(någon sagt till min mamma..)
"Vad pigg du ser ut"....(en som inte sett mig på länge)
"Men det är ju bara halva dig kvar"...(en till som inte sett mig på länge)
Och dessa kommentarer värmer mer än de som sagt det tror!
TACK...för att ni vågar säga något
och inte bara är tysta!
Stegmålet avklarat...
men inte med stor marginal...*L*
Måste ta mig i kragen och ut promenera!
Jag tycker det är hur skönt som helst...
så i morgon blir det promenader...
ska bara jobba 08:30-13:30.
Så jag har hela eftermiddagen och kvällen på mig!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
23/4
FÖDELSEDAGAR...
Ja idag har vi 3 stycken som fyller år!
MIn pappa, min kusin och kompis M`s lilla son fyller 1 år!
Men det blir inget kalas för oss idag...
Ena sonen har fotbollsträning och den andra har fotbollsmatch!
Så det blir till att fira i helgen istället!
Ännu en dag med sol och värme...
jag riktigt njuter av det härliga vädret.
Tur man kan sitta ute när man jobbar som fritidsledare...*L*
Idag är jag ledig från fritidsgården,
men har ett möte inplanerat.
Fast jag stannar bara där 1 timme...
sen försvinner jag!
Dags att skaka liv i mina älskade huliganer...
de har svårt att somna om kvällarna när det är ljust...
fast vem har inte det egentligen...*L*
men när man sen ska ha upp dem på morgonen så
vill de hellre sova en stund till!
Ser fram emot fredag, när jag har vägdag...
se om det rört sig lite.
Igår kväll ringde en kompis mig...
hon ska ev åka utomlands med sin pappa i sommar.
Men hon är nervös inför flygningen.
Om hon skulle få på sig bältet eller inte...
kanske få beskedet att hon inte får flyga med...
hon kanske inte får plats i flygstolen...
Detta är en överviktigs tankar..
mina tankar..
iallafall förra året.
Tror inte en som inte varit i sitsen kan förstå det riktigt.
Hur pinsamt allt hade varit om man hade blivit nekad att tex flyga.
Jag hoppas evenerligen att hon tar chansen att åka utomlands!
Men rädslan för vad andra tycker kan ibland bli för stor....
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Ja idag har vi 3 stycken som fyller år!
MIn pappa, min kusin och kompis M`s lilla son fyller 1 år!
Men det blir inget kalas för oss idag...
Ena sonen har fotbollsträning och den andra har fotbollsmatch!
Så det blir till att fira i helgen istället!
Ännu en dag med sol och värme...
jag riktigt njuter av det härliga vädret.
Tur man kan sitta ute när man jobbar som fritidsledare...*L*
Idag är jag ledig från fritidsgården,
men har ett möte inplanerat.
Fast jag stannar bara där 1 timme...
sen försvinner jag!
Dags att skaka liv i mina älskade huliganer...
de har svårt att somna om kvällarna när det är ljust...
fast vem har inte det egentligen...*L*
men när man sen ska ha upp dem på morgonen så
vill de hellre sova en stund till!
Ser fram emot fredag, när jag har vägdag...
se om det rört sig lite.
Igår kväll ringde en kompis mig...
hon ska ev åka utomlands med sin pappa i sommar.
Men hon är nervös inför flygningen.
Om hon skulle få på sig bältet eller inte...
kanske få beskedet att hon inte får flyga med...
hon kanske inte får plats i flygstolen...
Detta är en överviktigs tankar..
mina tankar..
iallafall förra året.
Tror inte en som inte varit i sitsen kan förstå det riktigt.
Hur pinsamt allt hade varit om man hade blivit nekad att tex flyga.
Jag hoppas evenerligen att hon tar chansen att åka utomlands!
Men rädslan för vad andra tycker kan ibland bli för stor....
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 22/4
Så var det tisdag igen och vi räknar samman alla våra steg och ser hur långt vi kommit!
78246 steg har vi tagit tillsammans!
Bra jobbat, men vi har en del kvar till vårt rekord...
som ligger över 100000...
så nästa tisdag så ska vi flytta rekordet!
Här är vi som rapporterat in....
KATTA www.kattasegen.blogg.se
14824 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
14689 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10988 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8763 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
8536 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7805 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
6953 steg (halva dagen)
viola www.lillaviola.blogg.se
5688 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
78246 steg har vi tagit tillsammans!
Bra jobbat, men vi har en del kvar till vårt rekord...
som ligger över 100000...
så nästa tisdag så ska vi flytta rekordet!
Här är vi som rapporterat in....
KATTA www.kattasegen.blogg.se
14824 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
14689 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10988 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8763 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
8536 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7805 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
6953 steg (halva dagen)
viola www.lillaviola.blogg.se
5688 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
22/3
Den grillade kycklingen var kanon god!
Min man hade marinerat den i röd vin...
så den var extra mumsig!
lite fetaost till...
röd paprika...
och ½ dl pasta.
Jag ska titta på fotboll nu..
och till det ska jag springa rundor vid tv`n..
iallafall tills jag kommer upp i stegmålet!
Och jag har en bra bit kvar...
sen blir det duschen i halvlek!
I morgon ska min kära man laga varmrökt lax med kokt potatis..
med någon mumsig sås till...
Jag älskar när han jobbar kväll...
och han har middagen färdig när jag kommer hem från jobbet!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
22/4
Hemma och äter stekt potatis och 1 köttbulle...
Solen värmer skönt och bara det gör att man blir pigg!
Idag har jag långt kvar till stegmålet...
har bara gått 1690 steg.
Får jaga några extra på fritidsgården idag!
Resten av familjen ska grilla kyckling i eftermiddag...
har jag tur kör de kanske ner med lite mat till mig..*L*
Grillad kyckling är aldrig fel!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Solen värmer skönt och bara det gör att man blir pigg!
Idag har jag långt kvar till stegmålet...
har bara gått 1690 steg.
Får jaga några extra på fritidsgården idag!
Resten av familjen ska grilla kyckling i eftermiddag...
har jag tur kör de kanske ner med lite mat till mig..*L*
Grillad kyckling är aldrig fel!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
22/4
Nu bär det av till jobbet ett par timmar.
Måste inom affären och köpa mig mellanmål..
Banan eller kiwi...
knäckebröd har jag hemma!
Försökte hitta några kläder som passade mig nu på morgonen..
gick inget vidare...
så det fick bli
den nyinköpta tunikan och ett par leggings.
Passar ju iallafall bra till vädret!
Linda
Måste inom affären och köpa mig mellanmål..
Banan eller kiwi...
knäckebröd har jag hemma!
Försökte hitta några kläder som passade mig nu på morgonen..
gick inget vidare...
så det fick bli
den nyinköpta tunikan och ett par leggings.
Passar ju iallafall bra till vädret!
Linda
22/4
UTSÖVD....
är jag nu!
Jag har sovit i 10 timmar!
Och det var hur skönt som helst.
Samtidigt så bhövde min kropp det!
På fredag har jag vägdag och lördag mätdag...
ska bli intressant vad som hänt med mina centimetrar runt kroppen!
Och om jag kommit ner till 88 kg än...
även hur många kilo jag har kvar tills jag väger mindre än min kära man.
Och sen är jag ledig på fredag förmiddag..
så jag längtar till fredag!
Jag måste köpa bikini tills vi ska åka till Rhodos...
(kanske något sådant här..) www.ellos.se
alla mina är förstora...
häcken har blivit betydligt mindre och brösten har blivit ännu mindre...
Men jag får vänta tills helgen innan vi åker..
då passar den iallafall på semestern...
och trillar inte av titt som tätt..*L*
Får nog snart börja packa lite...
Iallafall till mina huliganer!
Nu ska jag fixa fram lite frukost..
samma som vanligt...
20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk!
Och väcka mina söta huliganer...
de vill inte vakna idag...
Stegen igår var sega..
men jag klarade målet.
Idag kanske jag kommer över 9000...
vem vet!
Min nästa belöning ska jag få vid 85 kg...
tar nog ett litet tag innan jag är där...
men jag vet redan vad jag ska unna mig...
klippning/färgning av håret
och färgning/plockning av ögonbryn/fransar.
Så nu blir det ut och jaga steg för mig...
vill ju "få" belöningen innan jag åker till Rhodos!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
är jag nu!
Jag har sovit i 10 timmar!
Och det var hur skönt som helst.
Samtidigt så bhövde min kropp det!
På fredag har jag vägdag och lördag mätdag...
ska bli intressant vad som hänt med mina centimetrar runt kroppen!
Och om jag kommit ner till 88 kg än...
även hur många kilo jag har kvar tills jag väger mindre än min kära man.
Och sen är jag ledig på fredag förmiddag..
så jag längtar till fredag!
Jag måste köpa bikini tills vi ska åka till Rhodos...
(kanske något sådant här..) www.ellos.se
alla mina är förstora...
häcken har blivit betydligt mindre och brösten har blivit ännu mindre...
Men jag får vänta tills helgen innan vi åker..
då passar den iallafall på semestern...
och trillar inte av titt som tätt..*L*
Får nog snart börja packa lite...
Iallafall till mina huliganer!
Nu ska jag fixa fram lite frukost..
samma som vanligt...
20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk!
Och väcka mina söta huliganer...
de vill inte vakna idag...
Stegen igår var sega..
men jag klarade målet.
Idag kanske jag kommer över 9000...
vem vet!
Min nästa belöning ska jag få vid 85 kg...
tar nog ett litet tag innan jag är där...
men jag vet redan vad jag ska unna mig...
klippning/färgning av håret
och färgning/plockning av ögonbryn/fransar.
Så nu blir det ut och jaga steg för mig...
vill ju "få" belöningen innan jag åker till Rhodos!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 21/4
Den härliga solen lockar fler till att ut och jaga steg.
Idag har det varit riktigt bra med steg!
Här är vi som jagat steg i det underbara vädret...
MARIA www.ijafia.blogg.se
13987 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
12988 steg
MIE www.mies.blogg.se
10876 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9888 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
8619 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8514 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
8196 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
6903 steg
Jag uppdaterar ikväll...
Linda
Idag har det varit riktigt bra med steg!
Här är vi som jagat steg i det underbara vädret...
MARIA www.ijafia.blogg.se
13987 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
12988 steg
MIE www.mies.blogg.se
10876 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9888 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
8619 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8514 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
8196 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
6903 steg
Jag uppdaterar ikväll...
Linda
21/4
Jag är helt slut nu ikväll...
ska in i duschen och sen krypa ner i soffan och mysa..
kolla lite på fotboll kanske.
Tror att jag har lite för mycket att göra...
med alla jobben och allt.
Men jag ser ju ett slut på det,
hon jag jobbar för kommer snart tillbaka.
Så det ska bli skönt när allt går tillbaka till det normala!
Är så trött ikväll att det blev 20 rågfraskuddar till kvällsmat...
och så får jag äta 1 dl lättfil innan jag ska sova!
Och dricka 4 dl vatten också.
Stegmålet är nästan i hamn..
och tur är väl det!
Hade inte orkat ut och promenerat ikväll..
hur fint vädret än må vara!
Måste vara havsluften som sög musten ur mig i helgen...
Linda
ska in i duschen och sen krypa ner i soffan och mysa..
kolla lite på fotboll kanske.
Tror att jag har lite för mycket att göra...
med alla jobben och allt.
Men jag ser ju ett slut på det,
hon jag jobbar för kommer snart tillbaka.
Så det ska bli skönt när allt går tillbaka till det normala!
Är så trött ikväll att det blev 20 rågfraskuddar till kvällsmat...
och så får jag äta 1 dl lättfil innan jag ska sova!
Och dricka 4 dl vatten också.
Stegmålet är nästan i hamn..
och tur är väl det!
Hade inte orkat ut och promenerat ikväll..
hur fint vädret än må vara!
Måste vara havsluften som sög musten ur mig i helgen...
Linda
21/4
Nu bär det av mot jobbet!
Får nog leta upp mina solglasögon...
Mellanmålet fixat...
½ knäckemacka och 1 kiwi!
Linda
Får nog leta upp mina solglasögon...
Mellanmålet fixat...
½ knäckemacka och 1 kiwi!
Linda
21/4
Uppe och pigg...
Solen skiner och jag hoppas det blir lika varmt och skönt som igår!
Jag klarade stå emot mitt vågsyndrom i morse..
(fast jag var nära att ge efter..)
jag kan ju inte springa runt och väga mig hela tiden...
då hänger jag upp mitt liv på vågen.
Och det är inte bra!
Nu ska jag snart väcka mina älskade huliganer och
sen ska vi äta lite frukost.
Och jag ska ha min
vanliga...
mumsiga...
frukost!
20 rågfraskuddar!
1 dl lättmjölk!
Och det dumpar jag inte på!
Det blir en lång dag i dag..
har ju några timmar på fritidsgården i eftermiddag/kväll.
Så det blir hem och äta lunch emellan jobben..
kassler och ris..
står det på menyn idag!
(hade jag haft tid hade jag grillat kasslern..)
Idag är det den 21/4..
alltså är det bara 1 månad tills vi åker till Rhodos...
den 21/5 bär det av...
En hel vecka...
med förhoppningsvis sol och värme!
Vi ska bo på ett hotell med all inclusive...
och tills det ska jag ha lärt mig vad jag ska äta
för att inte dumpa..
en hel vecka med dumping är inget kul!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Solen skiner och jag hoppas det blir lika varmt och skönt som igår!
Jag klarade stå emot mitt vågsyndrom i morse..
(fast jag var nära att ge efter..)
jag kan ju inte springa runt och väga mig hela tiden...
då hänger jag upp mitt liv på vågen.
Och det är inte bra!
Nu ska jag snart väcka mina älskade huliganer och
sen ska vi äta lite frukost.
Och jag ska ha min
vanliga...
mumsiga...
frukost!
20 rågfraskuddar!
1 dl lättmjölk!
Och det dumpar jag inte på!
Det blir en lång dag i dag..
har ju några timmar på fritidsgården i eftermiddag/kväll.
Så det blir hem och äta lunch emellan jobben..
kassler och ris..
står det på menyn idag!
(hade jag haft tid hade jag grillat kasslern..)
Idag är det den 21/4..
alltså är det bara 1 månad tills vi åker till Rhodos...
den 21/5 bär det av...
En hel vecka...
med förhoppningsvis sol och värme!
Vi ska bo på ett hotell med all inclusive...
och tills det ska jag ha lärt mig vad jag ska äta
för att inte dumpa..
en hel vecka med dumping är inget kul!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 20/4
Vi är några stycken som tappert hänger med...
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11543 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9802 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
9418 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9179 stegt
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8695 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7698 steg
Jag uppdaterar under dagen...
Linda
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11543 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9802 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
9418 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9179 stegt
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8695 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7698 steg
Jag uppdaterar under dagen...
Linda
20/4
Blev inte så många timmars jobb ikväll,
då henne jag skulle jobbat med låg i influensa..
feber och ont i kroppen.
Får hoppas jag slipper det!
Har ätit kvällsmat nu...
och inget magont...
kassler och ris.
Och senare ikväll blir det den vanliga
1 dl lättfil!
Och inte har jag slarvat med drickan idag heller!
Tror jag ska smygväga mig i morgonbitti...*L*
Vill se om helgens festelser har satt sig eller inte!
Låter inte helt sunt i mina öron...
men jag tror det blir vägning.
(och sen får mannen också väga sig..*L*)
Jag shoppade inte alldeles för mycket i Karlskrona...
2 tunikor och
1 behå med trosor..(hade ingen som passade bra nu..)
och allt på REA!!
Tänkte jag skulle gå en liten runda och få ihop de sista stegen..
räkanren står på 5435..
så en kvällspromenad blir nog lagom!
"Om du alltid säger "vi får se" händer det aldrig någonsin någonting "
NALLE PUH
Linda
lägg gärna din röst...
TACK!
då henne jag skulle jobbat med låg i influensa..
feber och ont i kroppen.
Får hoppas jag slipper det!
Har ätit kvällsmat nu...
och inget magont...
kassler och ris.
Och senare ikväll blir det den vanliga
1 dl lättfil!
Och inte har jag slarvat med drickan idag heller!
Tror jag ska smygväga mig i morgonbitti...*L*
Vill se om helgens festelser har satt sig eller inte!
Låter inte helt sunt i mina öron...
men jag tror det blir vägning.
(och sen får mannen också väga sig..*L*)
Jag shoppade inte alldeles för mycket i Karlskrona...
2 tunikor och
1 behå med trosor..(hade ingen som passade bra nu..)
och allt på REA!!
Tänkte jag skulle gå en liten runda och få ihop de sista stegen..
räkanren står på 5435..
så en kvällspromenad blir nog lagom!
"Om du alltid säger "vi får se" händer det aldrig någonsin någonting "
NALLE PUH
Linda
lägg gärna din röst...
TACK!
20/4
Inte länge man får njuta av sin hemkomst...
nu ska jag iväg ochjobba några timmar innan
jag ska krypa ner i min egen säng...*L*
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
nu ska jag iväg ochjobba några timmar innan
jag ska krypa ner i min egen säng...*L*
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
20/4
Hemma efter en helg med dumpning...
Ja, dumpat har jag gjort...
fredag..
lördag...
söndag...
Jag har inte ätit mycket onyttigt i helgen...
men magen klarade inte all denna mat!
Vi åt på en jättemysig italiensk resturang i fredagskväll...
då beställde jag en trerätters meny...*L*
förätt..toast skagen
varmrätt...fläskfile`med klyftpotatis
efterrätt...fransk kladdkaka med vispgrädde
Jag åt 5 räkor och lite bröd....(förrätten)
lite fläskfile`..
1 klyftpotatis...
3 teskedar av den härligt goda kladdkakan...
sen var jag mer än nöjd!
Men min man åt upp allt jag inte orkade...
(+sin egen mat...)
så jag tror vi väger lika mycket på fredag,
när jag har vägdag!..*L'
klarade av denna middagen utan någon värre dumpning..
bara lite trötthet!
Gick "bara" 8000 steg idag...
I går åt jag bakad potatis med bacon och kyckling/curry...
åt inte mycket...
men efter det blev det sängen och horisontalt läge en bra stund!
Min dumpning visar sig genom
hjärtklappning...
ont i magen...
enorm trötthet...
sen kommer det andra stadiet...
då fryser jag som bara den...
sen måste jag upp och röra mig.
Så jag och M tog en promenad ner till hamnen i Karlskrona..
solen värmde och vi satte oss och läste en varsin bok!
Sen mådde jag som en prinsessa igen!
Hann med att gå 11000 steg!
I morse dumpade jag på hotellfrukosten...
fast jag inte åt mycket...
2 matskedar jordgubbsyoggi...
1/4 macka med ost...
1 liten skiva bacon...
lite vattenmelon...
1/4 dl tropisk jucie...
Sen blev det sängen och horisotalläge igen...
efter 1 timme var jag mig själv igen...
så då bar det ut på shopping igen..*L*
Men till lunchen idag hade jag lärt mig...
jag fick beställa en barnportion köttbullar och kokt potatis..
jag åt 1 ½ köttbulle och ½ potatis...
lite tomat..
och sås....
Helgen har varit helt underbar!
Och jag längtar redan tills nästa gång vi ska åka iväg!
Det blev shopping och mys för hela slanten!
Lite dumping kunde inte förstöra vår helg på hotell..*L*
Undra om jag kommer få det var gång jag äter lagad mat...
att jag blir så enormt trött och måste sova en liten stund för att jag ska
fungera igen...
och att jag får ont i magen.
Men det händer bara när jag äter lagad mat...
Det är härligt att vara i väg..
men skönt att komma hem..
och det ska bli skönt att komma in i sina vanliga matrutiner...
slippa dumpingen!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Ja, dumpat har jag gjort...
fredag..
lördag...
söndag...
Jag har inte ätit mycket onyttigt i helgen...
men magen klarade inte all denna mat!
Vi åt på en jättemysig italiensk resturang i fredagskväll...
då beställde jag en trerätters meny...*L*
förätt..toast skagen
varmrätt...fläskfile`med klyftpotatis
efterrätt...fransk kladdkaka med vispgrädde
Jag åt 5 räkor och lite bröd....(förrätten)
lite fläskfile`..
1 klyftpotatis...
3 teskedar av den härligt goda kladdkakan...
sen var jag mer än nöjd!
Men min man åt upp allt jag inte orkade...
(+sin egen mat...)
så jag tror vi väger lika mycket på fredag,
när jag har vägdag!..*L'
klarade av denna middagen utan någon värre dumpning..
bara lite trötthet!
Gick "bara" 8000 steg idag...
I går åt jag bakad potatis med bacon och kyckling/curry...
åt inte mycket...
men efter det blev det sängen och horisontalt läge en bra stund!
Min dumpning visar sig genom
hjärtklappning...
ont i magen...
enorm trötthet...
sen kommer det andra stadiet...
då fryser jag som bara den...
sen måste jag upp och röra mig.
Så jag och M tog en promenad ner till hamnen i Karlskrona..
solen värmde och vi satte oss och läste en varsin bok!
Sen mådde jag som en prinsessa igen!
Hann med att gå 11000 steg!
I morse dumpade jag på hotellfrukosten...
fast jag inte åt mycket...
2 matskedar jordgubbsyoggi...
1/4 macka med ost...
1 liten skiva bacon...
lite vattenmelon...
1/4 dl tropisk jucie...
Sen blev det sängen och horisotalläge igen...
efter 1 timme var jag mig själv igen...
så då bar det ut på shopping igen..*L*
Men till lunchen idag hade jag lärt mig...
jag fick beställa en barnportion köttbullar och kokt potatis..
jag åt 1 ½ köttbulle och ½ potatis...
lite tomat..
och sås....
Helgen har varit helt underbar!
Och jag längtar redan tills nästa gång vi ska åka iväg!
Det blev shopping och mys för hela slanten!
Lite dumping kunde inte förstöra vår helg på hotell..*L*
Undra om jag kommer få det var gång jag äter lagad mat...
att jag blir så enormt trött och måste sova en liten stund för att jag ska
fungera igen...
och att jag får ont i magen.
Men det händer bara när jag äter lagad mat...
Det är härligt att vara i väg..
men skönt att komma hem..
och det ska bli skönt att komma in i sina vanliga matrutiner...
slippa dumpingen!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
18/4
Skulle bara tala om att det nu "bara" skiljer 3,8 kg mellan mig och min kära man!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 17/4
Nu är vi inte så många kvar som jagar steg!
Men vi som är här jagar troget på...
ibland klarar vi målet, ibland inte!
Men vi ger inte upp...
vi kämpar!
Här är vi som rapporterat in....
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11929 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8805 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
8560 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7353 steg
Jag uppdaterar inte förrän på söndag...
Linda
Men vi som är här jagar troget på...
ibland klarar vi målet, ibland inte!
Men vi ger inte upp...
vi kämpar!
Här är vi som rapporterat in....
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11929 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8805 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
8560 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7353 steg
Jag uppdaterar inte förrän på söndag...
Linda
18/4
VAKEN...
Japp, det är jag, men pigg?!...
Har inte sovit mycket inatt..
Så det blir att vila ut sig ordentligt i helgen!
Min "bästis" står som vanligt vid min sida...
I dag blev det många 8:or på henne...
Hon visade 88,8 kg.
Alltså minus 30,5 kg sen 25/12-07....(flytet)
Och minus 25,2 kg sen 15/1-08......(operationen)
När min kära man vaknar så ska han också upp på vågen...
(måste ju se hur mycket som skiljer nu...*L*)
Stegen igår nådde inte upp till målet...
7353 steg...
Men förhoppningsvis så blir det lite extra i helgen!
Vad tycker ni som är med och rapporterar steg...
ska vi köra en vecka till med 8500 steg eller vi ska öka till 9000 steg per dag?
Jag har fortfarande ont i magen idag...
slarv med maten och drickan...
men tror nog även begravningen gör sitt.
Så idag får jag vara extra noga med mina små mellanmål och
med drickan!
"JORDEN ÄR RUND FÖR ATT DET INTE SKA FINNAS NÅGRA GRÄNSER"...
Linda
Japp, det är jag, men pigg?!...
Har inte sovit mycket inatt..
Så det blir att vila ut sig ordentligt i helgen!
Min "bästis" står som vanligt vid min sida...
I dag blev det många 8:or på henne...
Hon visade 88,8 kg.
Alltså minus 30,5 kg sen 25/12-07....(flytet)
Och minus 25,2 kg sen 15/1-08......(operationen)
När min kära man vaknar så ska han också upp på vågen...
(måste ju se hur mycket som skiljer nu...*L*)
Stegen igår nådde inte upp till målet...
7353 steg...
Men förhoppningsvis så blir det lite extra i helgen!
Vad tycker ni som är med och rapporterar steg...
ska vi köra en vecka till med 8500 steg eller vi ska öka till 9000 steg per dag?
Jag har fortfarande ont i magen idag...
slarv med maten och drickan...
men tror nog även begravningen gör sitt.
Så idag får jag vara extra noga med mina små mellanmål och
med drickan!
"JORDEN ÄR RUND FÖR ATT DET INTE SKA FINNAS NÅGRA GRÄNSER"...
Linda
17/4
Ikväll mår jag inget vidare...
illamående, ont i magen och huvudvärk...
tror det beror på att jag slarvat med maten!
Och så är jag TRÖTT!
Så det blir sängen snart...
Måste bara packa...
eller rättare sagt bestämma vad jag ska ha för kläder med
till Karlskrona...
begravningskläder har jag hittat...
(magontet kanske har med begravningen att göra...)
Innan jag åker i morgon så ska jag ha en träff med min "bästis"...
Undra om hon visar under 89...
Imorgon och på lördag blir det inte mycket till bloggande...
om jag inte hittar någon dator på hotellet...*L*
Linda
illamående, ont i magen och huvudvärk...
tror det beror på att jag slarvat med maten!
Och så är jag TRÖTT!
Så det blir sängen snart...
Måste bara packa...
eller rättare sagt bestämma vad jag ska ha för kläder med
till Karlskrona...
begravningskläder har jag hittat...
(magontet kanske har med begravningen att göra...)
Innan jag åker i morgon så ska jag ha en träff med min "bästis"...
Undra om hon visar under 89...
Imorgon och på lördag blir det inte mycket till bloggande...
om jag inte hittar någon dator på hotellet...*L*
Linda
17/4
STRESSIGT....
ja, idag är en dag med mycket att göra...
telefonen ringer stup i kvarten...
funderar på att stänga av den..
Stegen jag jagat ihop än så länge är 2244...
men jag ska ju jobba ett par timmar på fritidsgården..
så där kan jag jaga MÅNGA steg!
Jag måste bestämma mig för vilka kläder jag ska ha på begravningen också..
Det jag tycker passar till en begravning...
passar inte mig!
Och det som inte passar till en begravning...
passar mig!
Och ändå är kläderna så oviktiga en dag som i morgon...
Till lunch blev det tonfisk och stekt potatis...
och 1 morot!
Får ta med mellanmål till jobbet...
½ banan och 1 dl lättmjölk!
Linda
ja, idag är en dag med mycket att göra...
telefonen ringer stup i kvarten...
funderar på att stänga av den..
Stegen jag jagat ihop än så länge är 2244...
men jag ska ju jobba ett par timmar på fritidsgården..
så där kan jag jaga MÅNGA steg!
Jag måste bestämma mig för vilka kläder jag ska ha på begravningen också..
Det jag tycker passar till en begravning...
passar inte mig!
Och det som inte passar till en begravning...
passar mig!
Och ändå är kläderna så oviktiga en dag som i morgon...
Till lunch blev det tonfisk och stekt potatis...
och 1 morot!
Får ta med mellanmål till jobbet...
½ banan och 1 dl lättmjölk!
Linda
17/4
FORTFARANDE TRÄNINGSVÄRK...
eller vad det nu är jag har fått i mina vader och lår...*L*
Ont gör det iallafall!
Stegen igår blev inte så bra som jag velat...
bara 6344...
men det kändes som om jag gick och gick...
hur långt som helst!
Så idag så blir det till att jaga alla steg jag kan!
I morgon är det vägdag!
Längtar....
Undra vad min "bästis" har för överraskningen till mig...*L*
En bra, förhoppningsvis!
Platån måste ju komma snart...
många som gjort operationen säger det iallafall..
fast det är ju så olika.
I morgon ska jag på begravning,
har inte varit på så många,
då jag har nästan alla i släkten kvar.
MIn gammelmormor (barnens gammelgammelmormor) lever och är 97 år..
Så det blir en jobbig dag i morgon,
men jag känner att jag vill gå dit.
Efter begravningen åker jag och M till Karlskrona och myser på hotell!
(även en kompis och hennes man ska följa med)
Så vi har en hel mys helg framför oss!
Så i helgen blir inget bloggande..
förutom söndagkväll!
Så inga redovisade steg fredag och lördag!
Idag är det en lång dag igen...
men då har jag ju chansen att jaga många steg på fritidsgården!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
eller vad det nu är jag har fått i mina vader och lår...*L*
Ont gör det iallafall!
Stegen igår blev inte så bra som jag velat...
bara 6344...
men det kändes som om jag gick och gick...
hur långt som helst!
Så idag så blir det till att jaga alla steg jag kan!
I morgon är det vägdag!
Längtar....
Undra vad min "bästis" har för överraskningen till mig...*L*
En bra, förhoppningsvis!
Platån måste ju komma snart...
många som gjort operationen säger det iallafall..
fast det är ju så olika.
I morgon ska jag på begravning,
har inte varit på så många,
då jag har nästan alla i släkten kvar.
MIn gammelmormor (barnens gammelgammelmormor) lever och är 97 år..
Så det blir en jobbig dag i morgon,
men jag känner att jag vill gå dit.
Efter begravningen åker jag och M till Karlskrona och myser på hotell!
(även en kompis och hennes man ska följa med)
Så vi har en hel mys helg framför oss!
Så i helgen blir inget bloggande..
förutom söndagkväll!
Så inga redovisade steg fredag och lördag!
Idag är det en lång dag igen...
men då har jag ju chansen att jaga många steg på fritidsgården!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 16/4
Idag var vi några stycken som inte nådde upp till målet,
men i morgon är det nya tag som gäller!
Jaga på, stegen kommer inte av sig självt..
(iallafall inte till mig....*L*)
EMMELY www.graje.blogg.se
11013 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9588 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8780 steg
MIE www.mies.blogg.se
8618 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
7019 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
6344 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
5436 steg
Jag uppdaterar ikväll...
Linda
men i morgon är det nya tag som gäller!
Jaga på, stegen kommer inte av sig självt..
(iallafall inte till mig....*L*)
EMMELY www.graje.blogg.se
11013 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9588 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8780 steg
MIE www.mies.blogg.se
8618 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
7019 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
6344 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
5436 steg
Jag uppdaterar ikväll...
Linda
16/4
ONT...
Jag har sådan träningsvärk...
tror jag lyckats sträcka mig i låret också...
ont, ont ont...
och mitt ena ben har somnat flera gånger idag!
Måste vara alla steg jag fick ihop igår!
Idag har det inte blivit så många...
än så länge bara
4090 steg.
Men jag ska samla ihop en del till...
får ta mig linkandes fram.
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Jag har sådan träningsvärk...
tror jag lyckats sträcka mig i låret också...
ont, ont ont...
och mitt ena ben har somnat flera gånger idag!
Måste vara alla steg jag fick ihop igår!
Idag har det inte blivit så många...
än så länge bara
4090 steg.
Men jag ska samla ihop en del till...
får ta mig linkandes fram.
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
ORDSPRÅK OM KÄRLEK.....
1. Den ogifta kvinnan önskar sig mest av allt en äkta man. När hon fått honom önskar hon sig allt annat.
2. Den som inte kan hata kan inte heller älska.
3. Det är inte den vackraste kvinnan som har de starkaste känslorna.
4. Det är omöjligt att vara förälskad och klok på samma gång.
5. En man vill alltid vara en kvinnas första kärlek - en kvinna vill alltid vara en mans sista äventyr.
6. En som inte gör dumheter som ung, gör det som gammal.
7. Gud skapade mannen före kvinnan. Det är som när jag skriver. Först gör jag en kladd.
8. Guld förblindar många; kärleken förblindar alla.
9. Klok präst kort predikan.
10. Kärlek vid första ögonkastet är männens ursäkt för att de har bråttom.
11. Kärleken är blind.
12. Kärleken är för mannen bara en bisak. För kvinnan är den allt.
13. Lär känna modern innan du gifter dig med dottern.
14. Mannen tror att han väljer kvinnan, men det är nästan alltid tvärtom. Det är kvinnan som väljer den man som skall välja henne.
15. Män vill alltid vara en kvinnas första kärlek - kvinnor vill vara en mans sista äventyr.
16. Rynkor är smilgropar i älskarens ögon.
17. Omnia vincit amor - Kärleken övervinner allt.
18. Säga vad man vill om min fru, men tur i kärlek har hon.
19. Vi delade på kärlek. Jag tog kär, du tog lek.
20. Vi kan inte uträtta stora saker - bara små saker med stor kärlek.
21. Vi upphör att älska oss själva om ingen älskar oss.
22. Vill ni förstå männen? Studera kvinnorna.
23. Vin och kvinnor gör mannen galen
24. Vänlighet är att älska människor mer än de förtjänar.
25. Älska mig mest, när jag förtjänar det minst, ty då behöver jag det bäst.
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
16/4
STEGEN...
Blev några fler än jag väntat mig!
12048 steg fick jag ihop igår!
Lite duracellvarning på stegantalet...*L*
Vaknade med träningsvärk...
i hela kroppen..
stel som en pinne...
Fast jag känner mig pigg!
Känner ju att jag verkligen gjort något som fått kroppen att arbeta!
Vaderna känns som om jag ska få kramp,
varje gång jag sätter ner foten..
så det kan bli en spännande dag med jagning av steg!
Igår fick jag förfrågan hur det känns att se sig i speglen nu när jag gått ner nästan 30 kg.
"Du kan ju knappt känna igen dig själv"...
Jag kanske är konstig...
men jag ser fortfarande mig själv i spegeln...
ingen annan..
om det är bra eller dåligt vet jag inte..
men jag har ju aldrig tittat i spegeln och tänk...
"usch vad tjock jag är"...
så jag tror nog det är därför jag ser samma person nu som då.
Jag känner det på kläder,
de trillar ju praktiskt av mig...
men jag har svårt att se det...
jag känner det på mina knä..
jag har inte ont längre...
(förutom när jag ska sova och "benen" på knäet ligger och skaver mot varandra...)
jag mår bra..
jag är pigg...
men jag har samma ork som innan...
känner inte mig lättare..
Jag tror mycket av vikten sitter i huvudet...
har man upplevt sig själv som tjock, ful och äcklig..
är det nog svårt att få bort de tankarna från huvudet.
Oavsett om man väger 45 kg eller 125 kg...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
Blev några fler än jag väntat mig!
12048 steg fick jag ihop igår!
Lite duracellvarning på stegantalet...*L*
Vaknade med träningsvärk...
i hela kroppen..
stel som en pinne...
Fast jag känner mig pigg!
Känner ju att jag verkligen gjort något som fått kroppen att arbeta!
Vaderna känns som om jag ska få kramp,
varje gång jag sätter ner foten..
så det kan bli en spännande dag med jagning av steg!
Igår fick jag förfrågan hur det känns att se sig i speglen nu när jag gått ner nästan 30 kg.
"Du kan ju knappt känna igen dig själv"...
Jag kanske är konstig...
men jag ser fortfarande mig själv i spegeln...
ingen annan..
om det är bra eller dåligt vet jag inte..
men jag har ju aldrig tittat i spegeln och tänk...
"usch vad tjock jag är"...
så jag tror nog det är därför jag ser samma person nu som då.
Jag känner det på kläder,
de trillar ju praktiskt av mig...
men jag har svårt att se det...
jag känner det på mina knä..
jag har inte ont längre...
(förutom när jag ska sova och "benen" på knäet ligger och skaver mot varandra...)
jag mår bra..
jag är pigg...
men jag har samma ork som innan...
känner inte mig lättare..
Jag tror mycket av vikten sitter i huvudet...
har man upplevt sig själv som tjock, ful och äcklig..
är det nog svårt att få bort de tankarna från huvudet.
Oavsett om man väger 45 kg eller 125 kg...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
STEGRÄKNINGEN 15/4
Idag när det varit fint väder har vi jagat ihop många steg tillsammans...
Närmare bestämt 41307 steg,
och då är vi ändå "bara" 5 som rapporterat in stegen!
Bra jobbat allihopa!
Och lycka till med det fortsatta jagandet av stegen!
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
12048 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
10237 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
10196 steg
MIE www.mies.blogg.se
4700 steg (halva dagen..)
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
4126 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
Närmare bestämt 41307 steg,
och då är vi ändå "bara" 5 som rapporterat in stegen!
Bra jobbat allihopa!
Och lycka till med det fortsatta jagandet av stegen!
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
12048 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
10237 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
10196 steg
MIE www.mies.blogg.se
4700 steg (halva dagen..)
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
4126 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
15/4
Nu är det bara sängen som väntar...
(och min 1 dl lättfil!..)
Stegen står på 11869!
Och det är jag jättenöjd med!
Men nu börjar det kännas i mina ben...
jag tror jag kommer ha träningsvärk i morgon när jag vaknar.....
Linda
(och min 1 dl lättfil!..)
Stegen står på 11869!
Och det är jag jättenöjd med!
Men nu börjar det kännas i mina ben...
jag tror jag kommer ha träningsvärk i morgon när jag vaknar.....
Linda
15/4
Nu har jag tränat fotboll...
och jag är helt slut!
Svettig och gele`ben har jag...
Men ack så kul!
Har redan klarat stegmålet..
jag är över 10000....
Har jagat steg både här och där..
men när jag tränade fotboll fick räknaren vila!
Nu är det duschen och sen 1 dl lättfil...
sen soffan och duntäcket!
Ännu fler komplimanger har jag fått ikväll...
och jag njuter...
suger åt mig varenda komplimang.
Jag har blivit en svamp!!..*L*
Linda
lägg gärna en röst på mig...
TACK!
och jag är helt slut!
Svettig och gele`ben har jag...
Men ack så kul!
Har redan klarat stegmålet..
jag är över 10000....
Har jagat steg både här och där..
men när jag tränade fotboll fick räknaren vila!
Nu är det duschen och sen 1 dl lättfil...
sen soffan och duntäcket!
Ännu fler komplimanger har jag fått ikväll...
och jag njuter...
suger åt mig varenda komplimang.
Jag har blivit en svamp!!..*L*
Linda
lägg gärna en röst på mig...
TACK!
15/4
Sitter och äter lunch..
ännu en dag med rester från thaimaten..*L*
Idag har jag inte gått många steg..
1297 steg bara...
tänkte jag skulle ta en snabb runda runt kvarteret innan jag ska ner
och jobba på fritidsgården!
Sen får jag jaga steg på fritidsgården!
Nu är det bara en månad (och lite till..)
kvar tills jag och huliganerna åker till Rhodos!
Ska bli så skönt...
varmt och sol...(hoppas jag)
Linda
ännu en dag med rester från thaimaten..*L*
Idag har jag inte gått många steg..
1297 steg bara...
tänkte jag skulle ta en snabb runda runt kvarteret innan jag ska ner
och jobba på fritidsgården!
Sen får jag jaga steg på fritidsgården!
Nu är det bara en månad (och lite till..)
kvar tills jag och huliganerna åker till Rhodos!
Ska bli så skönt...
varmt och sol...(hoppas jag)
Linda
15/4
Ännu en april dag?...
Igår kväll tände jag tre ljus..
1 för Engla och 2 för de andra barnen i Arboga.
Vart är vår värld på väg egentligen?...
Stegen igår blev godkända...
lite över 9000 steg jagade jag ihop!
Och idag blir det samma procedur!
Än så länge har räknaren inte rört sig så mycket...
102 steg!
Men jag har ju inte börjat jaga än..*L*
På fredag åker jag och M till Karlskrona..
blir hotell, shopping och mys hela helgen!
(en del av min belöning, 90 kg)
Ska bli skönt!
Inte städa, bädda, göra mat...
bara ta det lugnt och äta gott!
Nu ska jag jaga några steg innan jag beger mig till jobbet!
Frukosten är avklarad..
20 rågfraskuddar!
1 dl lättmjölk!
Linda
Igår kväll tände jag tre ljus..
1 för Engla och 2 för de andra barnen i Arboga.
Vart är vår värld på väg egentligen?...
Stegen igår blev godkända...
lite över 9000 steg jagade jag ihop!
Och idag blir det samma procedur!
Än så länge har räknaren inte rört sig så mycket...
102 steg!
Men jag har ju inte börjat jaga än..*L*
På fredag åker jag och M till Karlskrona..
blir hotell, shopping och mys hela helgen!
(en del av min belöning, 90 kg)
Ska bli skönt!
Inte städa, bädda, göra mat...
bara ta det lugnt och äta gott!
Nu ska jag jaga några steg innan jag beger mig till jobbet!
Frukosten är avklarad..
20 rågfraskuddar!
1 dl lättmjölk!
Linda
STEGRÄKNINGEN 14/4
Här är det riktigt vårväder...
först skiner solen, sen regnar det..
sen skiner solen, sen haglar det...
och sen skiner solen igen!
Här är vi som rapporterat in stegen...
NINNI www.ninni.blogg.se
13507 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
12864 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
11542 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
9762 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
9246 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9127 steg
MIE www.mies.blogg.se
9120 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
först skiner solen, sen regnar det..
sen skiner solen, sen haglar det...
och sen skiner solen igen!
Här är vi som rapporterat in stegen...
NINNI www.ninni.blogg.se
13507 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
12864 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
11542 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
9762 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
9246 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9127 steg
MIE www.mies.blogg.se
9120 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
14/4
Nu så är jag hemma efter en dag lång jobbedag!
Stegräkaren står på 7737..
så jag ska ut och gå en liten runda till!
För stegmålet ska jag klara!
Jag har fått munsår...
ont och svider...
och så förstås blåsor..
Började med anti redan i morse..
så förhoppningsvis slår inte munsåret ut helt!
Till lunch och kvällsmat åt jag rester från igår...
nudlarna med kyckling och fläskfile`..
och lite grönsaker!
Ska äta 1 dl lättfil efter min kvällspromenad..
sen blir det den obligatoriska duschen..
(upptiningen inför kvällen..)
Sen väntar mitt ljuvliga duntäcke och soffan!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Stegräkaren står på 7737..
så jag ska ut och gå en liten runda till!
För stegmålet ska jag klara!
Jag har fått munsår...
ont och svider...
och så förstås blåsor..
Började med anti redan i morse..
så förhoppningsvis slår inte munsåret ut helt!
Till lunch och kvällsmat åt jag rester från igår...
nudlarna med kyckling och fläskfile`..
och lite grönsaker!
Ska äta 1 dl lättfil efter min kvällspromenad..
sen blir det den obligatoriska duschen..
(upptiningen inför kvällen..)
Sen väntar mitt ljuvliga duntäcke och soffan!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
14/4
Ha ha...
Nu är det bara 4,7 kg mellan mig och min kära man!
Vaknade och tog trappan i ett språng....(nästan..)
fram till "bästisen" och upp på den...
och idag stannade hon på 89,7 kg!
Under 90 strecket...
Före dietistens viktkurva...
Närmare mitt mål...
Minus 29,6 kg sen 25/12-07...(flytet)
Minus 24,3 kg sen 15/1-08...(operationen)
Kan inte fatta att jag snart är 30 kg mindre!
Jag ser ju det inte själv,
men jag har känner ju det på kläderna!
Igår blev det 9117 steg,
och jag hoppas på något liknande idag!
Tänkte jag skulle ta en liten runda runt kvarteret innan jag kör och jobbar!
Idag blir en lång dag,
men det gör ingenting..
jag tror jag svävar fram på moln idag..*L*
(hoppas räknaren registrerar stegen ändå...)
"KÄRLEK KOMMER AV SIG SJÄLV OCH KAN INTE LÄRAS"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Nu är det bara 4,7 kg mellan mig och min kära man!
Vaknade och tog trappan i ett språng....(nästan..)
fram till "bästisen" och upp på den...
och idag stannade hon på 89,7 kg!
Under 90 strecket...
Före dietistens viktkurva...
Närmare mitt mål...
Minus 29,6 kg sen 25/12-07...(flytet)
Minus 24,3 kg sen 15/1-08...(operationen)
Kan inte fatta att jag snart är 30 kg mindre!
Jag ser ju det inte själv,
men jag har känner ju det på kläderna!
Igår blev det 9117 steg,
och jag hoppas på något liknande idag!
Tänkte jag skulle ta en liten runda runt kvarteret innan jag kör och jobbar!
Idag blir en lång dag,
men det gör ingenting..
jag tror jag svävar fram på moln idag..*L*
(hoppas räknaren registrerar stegen ändå...)
"KÄRLEK KOMMER AV SIG SJÄLV OCH KAN INTE LÄRAS"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 13/4
NINNI www.ninni.blogg.se
10729 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
9117 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
6899 steg
TYRA www.tyratok.blogg.se
6500 steg
Jag uppdaterar ikväll...
Linda
10729 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
9117 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
6899 steg
TYRA www.tyratok.blogg.se
6500 steg
Jag uppdaterar ikväll...
Linda
13/4
Varit ute på en härlig kvällspromenad!
Så stegen har hamnat på rätt sida om stegmålet nu..
8957 står räknaren på nu..
och några till kan jag nog skrapa ihop..*L*
Ikväll blev det "köbemad"...
jag åt 1 dl äggnudlar med kyckling och fläskfile
och grönsaker.
Det smakade riktigt mumsigt!
I morgon är det extra vägdag....
(måste snart sova så jag kan vakna...*L*)
Linda
Så stegen har hamnat på rätt sida om stegmålet nu..
8957 står räknaren på nu..
och några till kan jag nog skrapa ihop..*L*
Ikväll blev det "köbemad"...
jag åt 1 dl äggnudlar med kyckling och fläskfile
och grönsaker.
Det smakade riktigt mumsigt!
I morgon är det extra vägdag....
(måste snart sova så jag kan vakna...*L*)
Linda
13/4
Stegräkaren står på 4554 steg,
så lite mer än hälften är avverkade!
Idag åt jag en grillad korv...
MEN...
inget bröd...
funkade utmärkt!
Grillat ÄR godast!
Har även hunnit med lite mellanmål...
1 äppel...
½ dl mellanmjölk...
½ mörk bulle med mager ost på...
Också 1 dl vatten!
Så mycket vatten har jag inte druckit idag...
blir till att dricka massor under eftermiddagen!
Ska ut en liten promenad till nu innan jag ska vila en stund...
Sen ska jag jobba några timmar i kväll!
Vi ska bowla...
så förena nytta med nöje är bra!
Idag blir det ingen linedance...
känner att jag måste vila mig lite innan jobbet...
"EN SMULA HÄNSYN OCH OMTANKE BETYDER SÅ MYCKET"...
Linda
lägg gärna en röst...
Tack!
så lite mer än hälften är avverkade!
Idag åt jag en grillad korv...
MEN...
inget bröd...
funkade utmärkt!
Grillat ÄR godast!
Har även hunnit med lite mellanmål...
1 äppel...
½ dl mellanmjölk...
½ mörk bulle med mager ost på...
Också 1 dl vatten!
Så mycket vatten har jag inte druckit idag...
blir till att dricka massor under eftermiddagen!
Ska ut en liten promenad till nu innan jag ska vila en stund...
Sen ska jag jobba några timmar i kväll!
Vi ska bowla...
så förena nytta med nöje är bra!
Idag blir det ingen linedance...
känner att jag måste vila mig lite innan jobbet...
"EN SMULA HÄNSYN OCH OMTANKE BETYDER SÅ MYCKET"...
Linda
lägg gärna en röst...
Tack!
13/4
En ny dag med nya utamaningar!
Min utmaning är som vanligt att klara stegmålet på 8500 steg!
Ibland går det lite si och så...
Men idag så blir det ingen säng förrän de stegen är uppnådda!
Tänkte jag skulle ta en liten promenad innan vi äter frukost...
ingen lång, men ändå så jag får ihop iallafall 1000 steg innan frukost..*L*
I morgon har jag en extra vägdag..*L*
enligt dietisten ska jag i morgon väga 92 kg,(se inlägg dietistens kurva)
och det har jag ju redan passerat!
Men jag ska se om jag kommit under det magiska 90 strecket...*L*
Så spänd man kan va för ett litet snabbt möte med sin "bästis"!
Någon belöning har jag inte kommit på...
så jag motttager tacksamt ideer!
Belöningar jag gjort innan...
*frissan
*färgat ögonfransar/bryn
*beställt tunika av Anna www.pyttis.blogg.se
*fotvård
Nä, nu ska jag ut på promenad i det härliga vårvädret!
"PENGAR KAN INTE KÖPA DIG VÄNNER, MEN GÖR DINA FIENDER BETYDLIGT
HÖVLIGARE"...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
Min utmaning är som vanligt att klara stegmålet på 8500 steg!
Ibland går det lite si och så...
Men idag så blir det ingen säng förrän de stegen är uppnådda!
Tänkte jag skulle ta en liten promenad innan vi äter frukost...
ingen lång, men ändå så jag får ihop iallafall 1000 steg innan frukost..*L*
I morgon har jag en extra vägdag..*L*
enligt dietisten ska jag i morgon väga 92 kg,(se inlägg dietistens kurva)
och det har jag ju redan passerat!
Men jag ska se om jag kommit under det magiska 90 strecket...*L*
Så spänd man kan va för ett litet snabbt möte med sin "bästis"!
Någon belöning har jag inte kommit på...
så jag motttager tacksamt ideer!
Belöningar jag gjort innan...
*frissan
*färgat ögonfransar/bryn
*beställt tunika av Anna www.pyttis.blogg.se
*fotvård
Nä, nu ska jag ut på promenad i det härliga vårvädret!
"PENGAR KAN INTE KÖPA DIG VÄNNER, MEN GÖR DINA FIENDER BETYDLIGT
HÖVLIGARE"...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
STEGRÄKNINGEN 12/4
Så var det lördag igen...
och många av oss som räknar steg är ute på äventyr.
Men vi som haft en dator i närheten har lyckats rapportera in stegen.
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7629 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
7003 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
6654 steg
Jag uppdaterar under dagen...
I morgon är det ny vecka...
men vi tar och behåller 8500 steg en vecka till för att komma in i rutinerna!
Linda
12/4
Nu ska jag krypa ner i sängen och sova!
I morgon blir ännu en dag med fotoll!
Har varit duktig och klarat maten och drickan bra ikväll!
Stegräknaren står nu på 7465 steg...
så jag nådde inte riktigt ända fram idag!
"VI UPPHÖR ÄLSKA OSS SJÄLVA OM INGEN ÄLSKAR OSS"...
Linda
I morgon blir ännu en dag med fotoll!
Har varit duktig och klarat maten och drickan bra ikväll!
Stegräknaren står nu på 7465 steg...
så jag nådde inte riktigt ända fram idag!
"VI UPPHÖR ÄLSKA OSS SJÄLVA OM INGEN ÄLSKAR OSS"...
Linda
VÄNSKAP...
V Ä N S K A P
"Vänskap
är ingenting man får
den blir till som en gåva
att vårda som ett smycke
ovärderligt"...
"Vänskap
är trygghet,
omtanke när dagen blir svår
ger ro i oro,
tänder ljus i mörker"...
"Vänskap
kräver inte
den ges frivilligt
utan baktankar
giv din vänskap som gåva
och du finner glädjen"...
"Vänner är sådana ovanliga människor som frågar hur du har det
och sedan väntar att få höra ett ärligt svar."...
"En vän är någon man delar sin tystnad med"...
NÄR DU VÄL HITTAT EN VÄN, VAR RÄDD OM HON/HAN!
Linda
12/4
Nu har jag vilat en stund..
skönt var det!
Men jag har huvudvärk...
frusen...
och så mår jag lite illa emellanåt.
Tror det har att göra med att jag åt kokt ägg i förmiddags...
(det var likadant sist jag åt kokt ägg...)
Mådde dåligt en hel dag...
Usch nej...
Ägg skrivs in på min "inte äta lista"!
Nu ska vi snart köra hem till kompis M och grilla!
Ska bli smaskens...
Vi ska grilla karre`skivor!
Och potatisklyftor till...
sen blir det efterrätt...
(hon har redan skvallrat vad vi ska ha...*L*)
glass...
Och sen blir det röd vin till....
inte mycket....
men lite att småtta på!
Linda
skönt var det!
Men jag har huvudvärk...
frusen...
och så mår jag lite illa emellanåt.
Tror det har att göra med att jag åt kokt ägg i förmiddags...
(det var likadant sist jag åt kokt ägg...)
Mådde dåligt en hel dag...
Usch nej...
Ägg skrivs in på min "inte äta lista"!
Nu ska vi snart köra hem till kompis M och grilla!
Ska bli smaskens...
Vi ska grilla karre`skivor!
Och potatisklyftor till...
sen blir det efterrätt...
(hon har redan skvallrat vad vi ska ha...*L*)
glass...
Och sen blir det röd vin till....
inte mycket....
men lite att småtta på!
Linda
12/4
Så nu är vi hemma från fotbollen också!
Lämnat av en son på träningsläger..
så nu har vi bara en son hemma inatt!
Stegen är nu uppe i 4545...
så lika många till hade suttit kanon!
1 dl lättfil och sen vila middag en stund..
det är att vara helgledig!
Linda
Lämnat av en son på träningsläger..
så nu har vi bara en son hemma inatt!
Stegen är nu uppe i 4545...
så lika många till hade suttit kanon!
1 dl lättfil och sen vila middag en stund..
det är att vara helgledig!
Linda
12/4
Hemma efter handbollen...
ätit mellanmål..
½ knäckebröd med smör och ½ kokt ägg.
Mätt och belåten ger vi oss av till fotbollen!
Måste ta ett glas dricka med innan det bär av...
annars blir det ingen rolig eftermiddag!
Stegen har inte blivit så många än..1231
närmare bestämt!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
ätit mellanmål..
½ knäckebröd med smör och ½ kokt ägg.
Mätt och belåten ger vi oss av till fotbollen!
Måste ta ett glas dricka med innan det bär av...
annars blir det ingen rolig eftermiddag!
Stegen har inte blivit så många än..1231
närmare bestämt!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
12/4
Idag regnar det...
är väl vårvädret som gör sig påmint!
Idag blir en dag med handboll, fotboll och en mysig avslutande kväll hos kompis M,
med att grilla...
Kanske en runda upp till min pappa och de söta kalvarna....
Kanske har kommit någon kalv till..
han skulle få sex till!
Frukosten är avklarad och nu måsta jag sätta fart!
En tidsoptimist....
Linda
är väl vårvädret som gör sig påmint!
Idag blir en dag med handboll, fotboll och en mysig avslutande kväll hos kompis M,
med att grilla...
Kanske en runda upp till min pappa och de söta kalvarna....
Kanske har kommit någon kalv till..
han skulle få sex till!
Frukosten är avklarad och nu måsta jag sätta fart!
En tidsoptimist....
Linda
STEGRÄKNINGEN 11/4
Än så länge är vi inte så många som rapporterat in steg..
men jag tror det kommer in fler under förmiddagen!
Här är vi som rapporterat...
JENNIFER www.popstars.blogg.se
13908 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
12096 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11899 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
10540 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9030 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8767 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
men jag tror det kommer in fler under förmiddagen!
Här är vi som rapporterat...
JENNIFER www.popstars.blogg.se
13908 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
12096 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11899 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
10540 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9030 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8767 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
11/4
FAMILJEN SAMLAD IGEN...
Har inte hunnit tina upp mig i duschen än...
men snart är det äntligen dags!
När jag väl har börjat frysa är det inte mycket som hjälper...
men en LÅNG VARM dusch...
är helt klart det rätta botemedlet!
Stegen står nu på 10088 steg...
och några till hinner jag nog med..*L*
Är lite av en duracell kanin idag...*L*
Sen min stående kvällsmat...
1 dl lättfil och alla vitaminer och mineraler jag ska ha i mig.
Sen ska jag bumsa isäng!
Eller kanske i soffan...
men duntäcket...
det ska jag ha!
"DET FINNS INGET BÄTTRE SKÖNHETSMEDEL ÄN LYCKA"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Har inte hunnit tina upp mig i duschen än...
men snart är det äntligen dags!
När jag väl har börjat frysa är det inte mycket som hjälper...
men en LÅNG VARM dusch...
är helt klart det rätta botemedlet!
Stegen står nu på 10088 steg...
och några till hinner jag nog med..*L*
Är lite av en duracell kanin idag...*L*
Sen min stående kvällsmat...
1 dl lättfil och alla vitaminer och mineraler jag ska ha i mig.
Sen ska jag bumsa isäng!
Eller kanske i soffan...
men duntäcket...
det ska jag ha!
"DET FINNS INGET BÄTTRE SKÖNHETSMEDEL ÄN LYCKA"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
ROLIGA HISTORIER...
En dag kom mannen hem och blev överraskad av sin fru i ett väldigt sexigt nattlinne.
- Bind mig och du får göra allting du vill sa frun.
Mannen band henne och åkte och golfade
- Det är för högstadieeleverna: en för fredagen, en för lördagen och en för söndagen.
- Men vem behöver det där 6-packet?
- Det är för gymnasieeleverna: två för fredagen, två för lördagen och två för söndagen.
Pojken tittar vidare i stället och hans ögon spärras upp när han får se 12-packet.
- Men vem ska ha 12 kondomer?
- Det där paketet är för gifta män: en för januari, en för februari...
Mannen hade handen innanför byxorna på en prostituerad och kände något knottrigt.
- Har du någon sjukdom? frågade mannen.
- Nej, det är bara prislistan för synskadade, svarade kvinnan.
ETT GOTT SKRATT FÖRLÄNGER LIVET...
Linda
11/4
NORDANVIND?....
Det blev ingen lugn hemmakväll...
Jag övertalade mamma att följa med och titta på fotboll istället..*L*
(för tillfället har vi bara en bil och den har svärmor)
Så nu är jag hemma...
frusen och ont i kroppen!
Det blåser så kallt ute här...
Så en VARM dusch är inte långt borta!
Stegmålet är redan klart!
Räknaren står på prick 9000 steg nu..
och fler ska jag skrapa ihop innan sängen är inom räckhåll!
Till kvällsmat idag blev det ½ hamburgare med röd paprika och sallad.
Fick pyssla ihop något på fritidsgården...*L*
Och drickan har jag också varit duktig med.
"DEN SOM INTE KAN GRÅTA AV HELA SITT HJÄRTA,
KAN EJ HELLER SKRATTA"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
11/4
Fortfarande svävar jag på moln,
efter min otroliga träff med min "bästis"!
Detta är något som gör mig glad..
långt in..
trodde aldrig jag skulle vara så här nära 90 strecket!
Alla komplimanger jag får..
bär jag med mig...
plockar fram dem när jag verkligen behöver dem...
när det känns jobbigt...
Och som idag...
när jag suger åt mig av komplimangerna,
de är som näring!
Förra året köpte jag en träningsoverall,
men jag kom inte i byxorna och kunde inte knäppa jackan.
men när jag provade byxorna idag,
var de på gränsen till att vara för stora!
Jackan kunde jag knäppa redan i februari...
men byxorna är helt oanvända fram till idag!
Fast inte länge till..*L*
Nu ska jag åka och jobba några timmar på fritidsgården!
Hoppas ni får en skön fredagskväll!
"LÄNGTAN KOMMER MAN ALLTID ATT HA INOM SIG"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
efter min otroliga träff med min "bästis"!
Detta är något som gör mig glad..
långt in..
trodde aldrig jag skulle vara så här nära 90 strecket!
Alla komplimanger jag får..
bär jag med mig...
plockar fram dem när jag verkligen behöver dem...
när det känns jobbigt...
Och som idag...
när jag suger åt mig av komplimangerna,
de är som näring!
Förra året köpte jag en träningsoverall,
men jag kom inte i byxorna och kunde inte knäppa jackan.
men när jag provade byxorna idag,
var de på gränsen till att vara för stora!
Jackan kunde jag knäppa redan i februari...
men byxorna är helt oanvända fram till idag!
Fast inte länge till..*L*
Nu ska jag åka och jobba några timmar på fritidsgården!
Hoppas ni får en skön fredagskväll!
"LÄNGTAN KOMMER MAN ALLTID ATT HA INOM SIG"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
11/4
Vilket härligt väder vi har här i Sibbult i dag!
Solen skiner som och det är många plusgrader ute i solen..
närmare bestämt 15,9 har vi på vår altan!
Hunden ligger och gottar sig där och
den hostande sonen har också hittat ut dit!
Bara jag som ska hitta dit också..*L*
Några steg har jag hunnit med under förmiddagen
2310 steg, än så länge!
Blir förhoppningsvis en promenad ikväll efter jobbet på fritidsgården..
jag är ju själv hemma då!
Barnen på handboll och M på kalas...
bara jag och hunden!
Idag vill jag grilla korv till lunch...
så jag får nog vara så snäll och köra ner till byn och
köpa grillkol och korv!
Bara lukten av grillat är ju vår!
Snart mina vänner är jag under 90 strecket....*L*
Så bra som jag mår nu har jag inte mått på år och dag!
Och mitt äventyr har bara börjat!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Solen skiner som och det är många plusgrader ute i solen..
närmare bestämt 15,9 har vi på vår altan!
Hunden ligger och gottar sig där och
den hostande sonen har också hittat ut dit!
Bara jag som ska hitta dit också..*L*
Några steg har jag hunnit med under förmiddagen
2310 steg, än så länge!
Blir förhoppningsvis en promenad ikväll efter jobbet på fritidsgården..
jag är ju själv hemma då!
Barnen på handboll och M på kalas...
bara jag och hunden!
Idag vill jag grilla korv till lunch...
så jag får nog vara så snäll och köra ner till byn och
köpa grillkol och korv!
Bara lukten av grillat är ju vår!
Snart mina vänner är jag under 90 strecket....*L*
Så bra som jag mår nu har jag inte mått på år och dag!
Och mitt äventyr har bara börjat!
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
11/4
PIGG SOM EN LÄRKA...
Ja, idag är jag både pigg och glad som en lärka!
Och det har säkert med min "bästis" att göra...
eller vad tror ni?...
Idag vaknade jag av fåglarnas kvitter och av att solens strålar
letade sig in i mina hårt stängda ögon...
Men när jag insåg vad för dag det var,
så tog jag ett skutt upp ur sängen och galopperade
upp för trapporna..*L*
Och genast var jag inte ett dugg trött!
In till min "bästis" som jag har hyst in på toaletten..?!
Av med kläderna och upp....
90,2 kg visar min "bästis" som inte svikit mig en enda gång sen 15/1...
Snacka om vänskap!
Minus 29,1 kg sen 25/12-07...(flytet)
Minus 23,8 kg sen 15/1-08......(operationen)
Så nu är det mer än hög tid att bestämma belöning till 90 kg strecket!
Har ju en extra vägdag den 14/4...(måndag)
då jag enligt dietistens kurva ska väga 92..
men det har jag ju redan klarat!!
Så då får jag väl ställa ett litet eget mål den 14...
under 90 strecket ska jag!
Frukosten avklarad...
mina rågfraskuddar som vanligt!
Nu blir det mys i sängen med sonen som är hemma idag också..
film, står på schemat!
Jag är lycklig...
Jag är glad...
Jag är bra...
Jag är jag...
Linda
lägg gärna en röst..
Tack!
Ja, idag är jag både pigg och glad som en lärka!
Och det har säkert med min "bästis" att göra...
eller vad tror ni?...
Idag vaknade jag av fåglarnas kvitter och av att solens strålar
letade sig in i mina hårt stängda ögon...
Men när jag insåg vad för dag det var,
så tog jag ett skutt upp ur sängen och galopperade
upp för trapporna..*L*
Och genast var jag inte ett dugg trött!
In till min "bästis" som jag har hyst in på toaletten..?!
Av med kläderna och upp....
90,2 kg visar min "bästis" som inte svikit mig en enda gång sen 15/1...
Snacka om vänskap!
Minus 29,1 kg sen 25/12-07...(flytet)
Minus 23,8 kg sen 15/1-08......(operationen)
Så nu är det mer än hög tid att bestämma belöning till 90 kg strecket!
Har ju en extra vägdag den 14/4...(måndag)
då jag enligt dietistens kurva ska väga 92..
men det har jag ju redan klarat!!
Så då får jag väl ställa ett litet eget mål den 14...
under 90 strecket ska jag!
Frukosten avklarad...
mina rågfraskuddar som vanligt!
Nu blir det mys i sängen med sonen som är hemma idag också..
film, står på schemat!
Jag är lycklig...
Jag är glad...
Jag är bra...
Jag är jag...
Linda
lägg gärna en röst..
Tack!
STEGRÄKNINGEN 10/4
I söder är våren och i norr är det snö..
(har jag hört..)
Men snart...
snart...
har vi vår i hela vårt avlånga land!
Här är vi som troget rapporterar in...
EMMELY www.graje.blogg.se
12416 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
9867 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9200 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7535 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
7437 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
7002 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
6001 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
(har jag hört..)
Men snart...
snart...
har vi vår i hela vårt avlånga land!
Här är vi som troget rapporterar in...
EMMELY www.graje.blogg.se
12416 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
9867 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9200 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7535 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
7437 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
7002 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
6001 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
10/4
7186 STEG...
Har jag gått idag...
fram till nu.
och fler lär det bli!
Ikväll har jag jobbat några timmar på fritidsgården.
Ska bli kul när lönen kommer...
(ska spenderas på Rhodos..)
Kvällsmat nästa...
Resten av familjen hade tydligen tagit chansen..
nu när jag inte va hemma.
De hade beställt pizza!
och ingenting till stackars mig...
inte ens en kycklingsallad.
Hmm...
så jag får slänga ihop något själv nu!
(fast egentligen var det ganska bra att de inte fixade något till mig...
jag har ju vägdag i morgon...*L*)
Linda
Har jag gått idag...
fram till nu.
och fler lär det bli!
Ikväll har jag jobbat några timmar på fritidsgården.
Ska bli kul när lönen kommer...
(ska spenderas på Rhodos..)
Kvällsmat nästa...
Resten av familjen hade tydligen tagit chansen..
nu när jag inte va hemma.
De hade beställt pizza!
och ingenting till stackars mig...
inte ens en kycklingsallad.
Hmm...
så jag får slänga ihop något själv nu!
(fast egentligen var det ganska bra att de inte fixade något till mig...
jag har ju vägdag i morgon...*L*)
Linda
VILL DU HA FLER LÄSARE PÅ DIN BLOGG?...
http://www.mer-trafik.se/cgi-bin/ref.cgi?r=linda78
Gå in på länken och registrera dig!
Gratis medlemskap!
Linda
10/4
SOLEN...
Ja, nu skiner solen och våren tittar fram på riktigt!
Pratade med Miamaria i förmiddags,
och hon har varit lika duktig som jag!
Minus 28 kg av henne också!
Ack, så duktiga vi är!
Jag och sonen har tittat på "Johnsson och Pipen",
och myst vid datan...
det enda som störde var hans hosta...
som inte låter allt för bra!
Sen åt vi lunch..
tacogratäng!
1 dl blev det,
och 4 nachos chips...
1 dm gurka....
Nu är vi mätta och belåtna,
iallafall för en stund!
Mina tabletter jag äter...
(vitaminer,b12 och järn)
räcker bara en månad till,
så jag ska ringa dietisten och fråga vem som ska skriva ut dem till mig!
Om 5 dagar är det 3 månader sen jag opererade mig..
tänk vad tiden har gått snabbt!
Och jag har blivit av med över 23 kilo sen operationen.
Sammanlagt över 28 kilo sen 25/12-07.
Jag har börjat märka vissa skillnader med min kropp...
brösten försvinner...
nyckelbenen syns...
skulderbladen känns...
Men trots att brösten blir mindre och mindre för varje dag...
så är jag glad att jag tog steget och gjorde operationen!
"VÅREN ÄR GUDS SÄTT ATT SÄGA EN GÅNG TILL"...
Linda
lägg gärna en röst...
Tack!
Ja, nu skiner solen och våren tittar fram på riktigt!
Pratade med Miamaria i förmiddags,
och hon har varit lika duktig som jag!
Minus 28 kg av henne också!
Ack, så duktiga vi är!
Jag och sonen har tittat på "Johnsson och Pipen",
och myst vid datan...
det enda som störde var hans hosta...
som inte låter allt för bra!
Sen åt vi lunch..
tacogratäng!
1 dl blev det,
och 4 nachos chips...
1 dm gurka....
Nu är vi mätta och belåtna,
iallafall för en stund!
Mina tabletter jag äter...
(vitaminer,b12 och järn)
räcker bara en månad till,
så jag ska ringa dietisten och fråga vem som ska skriva ut dem till mig!
Om 5 dagar är det 3 månader sen jag opererade mig..
tänk vad tiden har gått snabbt!
Och jag har blivit av med över 23 kilo sen operationen.
Sammanlagt över 28 kilo sen 25/12-07.
Jag har börjat märka vissa skillnader med min kropp...
brösten försvinner...
nyckelbenen syns...
skulderbladen känns...
Men trots att brösten blir mindre och mindre för varje dag...
så är jag glad att jag tog steget och gjorde operationen!
"VÅREN ÄR GUDS SÄTT ATT SÄGA EN GÅNG TILL"...
Linda
lägg gärna en röst...
Tack!
10/4
VÅRD AV BARN...
Japp, idag är jag hemma,
med min yngste huligan.
Hosta, trötthet och lite feber står på schemat!
Misstänker att det blir en massa glass till honom under dagen...*L*
Själv har jag huvudvärk..(vätskebrist)
magmuller...(inte så mycket som igår)
och början till munblåsor....
vad mer kan man önska sig?....*L*
Mitt stegmål idag är att jaga upp fler steg än igår!
Och det kan väl inte vara så svårt...
eller?..
Allt över 3575 steg är godkänt!
I morgon har jag träff med min "bästis" igen...
tycker veckorna går så fort!
Jag tror det börjar närma sig att 90 strecket...
och jag som inte har kommit på någon bra belöning!
Förra belöningen var ju tunikan från Anna http://www.pyttis.blogg.se/
Och den har jag använt mycket...
och fått mycket beröm för!
Nu blir det mys vid sonens dvd!
"MAN KAN INTE VÄLJA NÄR OCH HUR MAN SKA DÖ.
DET ENDA MAN KAN BESTÄMMA ÄR HUR MAN SKA LEVA"...
Linda
lägg gärna en röst...
Tack!
Japp, idag är jag hemma,
med min yngste huligan.
Hosta, trötthet och lite feber står på schemat!
Misstänker att det blir en massa glass till honom under dagen...*L*
Själv har jag huvudvärk..(vätskebrist)
magmuller...(inte så mycket som igår)
och början till munblåsor....
vad mer kan man önska sig?....*L*
Mitt stegmål idag är att jaga upp fler steg än igår!
Och det kan väl inte vara så svårt...
eller?..
Allt över 3575 steg är godkänt!
I morgon har jag träff med min "bästis" igen...
tycker veckorna går så fort!
Jag tror det börjar närma sig att 90 strecket...
och jag som inte har kommit på någon bra belöning!
Förra belöningen var ju tunikan från Anna http://www.pyttis.blogg.se/
Och den har jag använt mycket...
och fått mycket beröm för!
Nu blir det mys vid sonens dvd!
"MAN KAN INTE VÄLJA NÄR OCH HUR MAN SKA DÖ.
DET ENDA MAN KAN BESTÄMMA ÄR HUR MAN SKA LEVA"...
Linda
lägg gärna en röst...
Tack!
STEGRÄKNINGEN 9/4
Här är vi som jagat steg idag...
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
12608 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12330 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9875 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9764 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8926 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7862 steg
MIE www.mies.blogg.se
6164 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
3575 steg
Uppdatering efterhand...
Linda
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
12608 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12330 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9875 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9764 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8926 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
7862 steg
MIE www.mies.blogg.se
6164 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
3575 steg
Uppdatering efterhand...
Linda
9/4
Jag kommer INTE klara stegmålet idag...
så jag får ställa in siktet på stegen i morgon istället!
Magen lever sitt eget lilla liv,
med massa ljud och annat kul.
Lite huvudvärk och lite ont i magen...
ja, lite av allting har jag idag!
Så det blir en tidig kväll idag...
(ska lägga mig i soffan och kolla på fotboll)
in och tina upp mig i duschen innan jag kryper ner
under mitt oumbärliga duntäcke...
Maten har funkat bra idag...
ätit lite mindre än jag brukar,
men som sagt det har sina förklaringar!
Vattnet sisådär....
Linda
så jag får ställa in siktet på stegen i morgon istället!
Magen lever sitt eget lilla liv,
med massa ljud och annat kul.
Lite huvudvärk och lite ont i magen...
ja, lite av allting har jag idag!
Så det blir en tidig kväll idag...
(ska lägga mig i soffan och kolla på fotboll)
in och tina upp mig i duschen innan jag kryper ner
under mitt oumbärliga duntäcke...
Maten har funkat bra idag...
ätit lite mindre än jag brukar,
men som sagt det har sina förklaringar!
Vattnet sisådär....
Linda
9/4
VÄDRET...
Här har idag varit
sol...
regn...
snö..
och nu tittar solen fram igen!
Snacka om skiftande väderlek...
Idag har jag varit hemma från jobbet...
har känt mig konstig i magen,
men inget har hänt än..
förutom att det låter som om man stoppat in någon leksak
i min mage...
(och denna leksak låter..)
Är lite frusen och så..
fast det har jag ju varit sen den 25/12-07..*L*
Sen går det magsjuka på jobbet...
Stegen...
hmm...
inget vidare!
Har legat i sängen och läst,
så jag har inte jagat något vidare...
Nu har jag vågat ge mig på lunchen...
½ dl kokt ris och ½ dl kyckling.
Och så förstås lite grönsaker till det..
Vi får väl se om "leksaken" i magen låter mer eller mindre nu!
"DEN SOM FRUKTAR DÖDEN HAR INGEN GLÄDJE AV LIVET"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Här har idag varit
sol...
regn...
snö..
och nu tittar solen fram igen!
Snacka om skiftande väderlek...
Idag har jag varit hemma från jobbet...
har känt mig konstig i magen,
men inget har hänt än..
förutom att det låter som om man stoppat in någon leksak
i min mage...
(och denna leksak låter..)
Är lite frusen och så..
fast det har jag ju varit sen den 25/12-07..*L*
Sen går det magsjuka på jobbet...
Stegen...
hmm...
inget vidare!
Har legat i sängen och läst,
så jag har inte jagat något vidare...
Nu har jag vågat ge mig på lunchen...
½ dl kokt ris och ½ dl kyckling.
Och så förstås lite grönsaker till det..
Vi får väl se om "leksaken" i magen låter mer eller mindre nu!
"DEN SOM FRUKTAR DÖDEN HAR INGEN GLÄDJE AV LIVET"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
9/4
Vaknade med huvudvärk..
den har inte gett med sig under natten.
Jag får hålla tummarna att jag inte blir sjuk!
Men så är det väl...
när man inte har tid att bli sjuk så kommer det som ett paket på posten!
Ny dag, nya steg...
Och ikväll är jag ledig!
Så det blir att sitta i solen en stund..(om den behagar vara framme när jag kommer hem)
efter jobbet.
Kanske börja läsa en ny bok...
"DET FINNS BARA ETT SÄTT ATT FÖDAS...
MEN TUSEN SÄTT ATT DÖ PÅ"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
den har inte gett med sig under natten.
Jag får hålla tummarna att jag inte blir sjuk!
Men så är det väl...
när man inte har tid att bli sjuk så kommer det som ett paket på posten!
Ny dag, nya steg...
Och ikväll är jag ledig!
Så det blir att sitta i solen en stund..(om den behagar vara framme när jag kommer hem)
efter jobbet.
Kanske börja läsa en ny bok...
"DET FINNS BARA ETT SÄTT ATT FÖDAS...
MEN TUSEN SÄTT ATT DÖ PÅ"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
TÄND ETT LJUS FÖR ENGLA OCH HENNES FAMILJ!
Tänder ett ljus och tänker på dem...
Gör så du också!
Linda
STEGRÄKNINGEN 8/4
Nu är det ljust om morgnarna och om kvällarna...
det måste betyda att våren har kommit!
Här är vi som troget jagar steg....
MARIA www.ijafia.blogg.se
12402 steg
MIE www.mies.blogg.se
10703 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8811 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8675 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
8273 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
8015 steg
Jag uppdaterar under dagen....
Linda
det måste betyda att våren har kommit!
Här är vi som troget jagar steg....
MARIA www.ijafia.blogg.se
12402 steg
MIE www.mies.blogg.se
10703 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8811 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8675 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
8273 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
8015 steg
Jag uppdaterar under dagen....
Linda
8/4
Nu ska jag krypa ner i sängen under mitt goa duntäcke!
Har duschat i varmt och gott vatten,
så jag slipper och frysa,,,*L*
Känner en huvudvärk som kommer smygande..
och det är inget vidare!
Kan ju inte vara för att jag druckit för lite vatten idag...
kanske för mycket?..*L*
Stegmålet har jag klarat...
8675 steg...
och detta utan att ha gått en enda promenad idag!
Tur fritidsgården har två våningar...
blir några steg när man springer upp och ner..*L*
och fram och tillbaka!
Linda
Har duschat i varmt och gott vatten,
så jag slipper och frysa,,,*L*
Känner en huvudvärk som kommer smygande..
och det är inget vidare!
Kan ju inte vara för att jag druckit för lite vatten idag...
kanske för mycket?..*L*
Stegmålet har jag klarat...
8675 steg...
och detta utan att ha gått en enda promenad idag!
Tur fritidsgården har två våningar...
blir några steg när man springer upp och ner..*L*
och fram och tillbaka!
Linda
8/4
Hemma efter en dag med jobb..
närmare bestämt två stycken..*L*
Har känts lite segt nu i eftermiddag,
men det har ju sina orsaker.
Idag har det gått bättre med stegen!
Har 200 steg kvar till stegmålet..
så det ska jag nog klara..*L*
Och vatten...
det har jag druckit som en elefant idag...
har klarat 2 liter!
så det blir väl toarundor i natt...
"DE DÖDA ÄR INTE BORTA, DE HAR BARA GÅTT ETT STYCKE I FÖRVÄG"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
närmare bestämt två stycken..*L*
Har känts lite segt nu i eftermiddag,
men det har ju sina orsaker.
Idag har det gått bättre med stegen!
Har 200 steg kvar till stegmålet..
så det ska jag nog klara..*L*
Och vatten...
det har jag druckit som en elefant idag...
har klarat 2 liter!
så det blir väl toarundor i natt...
"DE DÖDA ÄR INTE BORTA, DE HAR BARA GÅTT ETT STYCKE I FÖRVÄG"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
8/4
Idag blev en tung dag!
Jag fick ett tråkigt besked om en väns bortgång...
hon var inte gammal,
men hann ändå med mycket i sitt liv.
Jag hoppas hon kommer till ro där hon är nu...
"BEKYMMER ÄR PINNAR PÅ DEN STEGE SOM LEDER TILL HIMLEN"...
Linda
Jag fick ett tråkigt besked om en väns bortgång...
hon var inte gammal,
men hann ändå med mycket i sitt liv.
Jag hoppas hon kommer till ro där hon är nu...
"BEKYMMER ÄR PINNAR PÅ DEN STEGE SOM LEDER TILL HIMLEN"...
Linda
8/4
TISDAG...
Frukosten avklarad!
Jag kör hårt emd mina rågfraskuddar!
20 stycken och 1 dl lättmjölk är precis lagom!
Sen blir det mellanmål vid 10...
½ banan..
och klockan 12 blir det ½ knäckebröd med smör.
Sen lunch klockan 14...
snacka om mat tider...
men det känns faktikskt bra nu..
har börjat vänja mig!
Jag klarade INTE stegmålet igår.
Fick bara ihop lite över 7000 steg...
räknaren tappade jag två gånger igår,
så den nollställdes...
sen under klädpartyt åkte den av.
Så jag har uppskattat stegen...
Idag räknar vi samman alla stegen och ser om vi äntligen lyckas
slå rekordet från första tisdagen vi räknade samman våra steg!
Idag blir en lång arbetsdag!
Jag börjar som vanligt 08:30-13:30,
sen ska jag hem och äta lunch.
Sen bär det av till fritidsgården,
där jag börjar 15:00-20:00.
Så ikväll blir en tidig kväll!
Men jag trivs bra på fritidsgården,
så det funkar säkert alldeles utmärkt!
"VAR GÄRNA AVUNDSJUK, MEN ALDRIG MISSUNSAM"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Frukosten avklarad!
Jag kör hårt emd mina rågfraskuddar!
20 stycken och 1 dl lättmjölk är precis lagom!
Sen blir det mellanmål vid 10...
½ banan..
och klockan 12 blir det ½ knäckebröd med smör.
Sen lunch klockan 14...
snacka om mat tider...
men det känns faktikskt bra nu..
har börjat vänja mig!
Jag klarade INTE stegmålet igår.
Fick bara ihop lite över 7000 steg...
räknaren tappade jag två gånger igår,
så den nollställdes...
sen under klädpartyt åkte den av.
Så jag har uppskattat stegen...
Idag räknar vi samman alla stegen och ser om vi äntligen lyckas
slå rekordet från första tisdagen vi räknade samman våra steg!
Idag blir en lång arbetsdag!
Jag börjar som vanligt 08:30-13:30,
sen ska jag hem och äta lunch.
Sen bär det av till fritidsgården,
där jag börjar 15:00-20:00.
Så ikväll blir en tidig kväll!
Men jag trivs bra på fritidsgården,
så det funkar säkert alldeles utmärkt!
"VAR GÄRNA AVUNDSJUK, MEN ALDRIG MISSUNSAM"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 7/4
Här är vi som jagar på....
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
15899 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
12557 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
12004 steg
MIE www.mies.blogg.se
11500 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
10943 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
9741 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9054 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7002 steg
Jag uppdaterar ikväll!
Linda
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
15899 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
12557 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
12004 steg
MIE www.mies.blogg.se
11500 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
10943 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
9741 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
9054 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
7002 steg
Jag uppdaterar ikväll!
Linda
7/4
Nu har alla från klädpartyt åkt hem...
och jag blev 1 grön tunika och 1 par vita frotè knickers fattigare!
Gå in på www.meandi.se och kolla alla fina kläder!
Jag har 2500 steg kvar till stegmålet,
så jag tänkte skutta omkring lite här hemma en stund innan jag
kryper ner i sängen!
Sitter och äter lättfil...
och så ska jag få i mig 4 dl vatten till,
innan sängen väntar!
Linda
7/4
Det gick bra på vikariatet..
var ju bara två timmar idag..*L*
Så jag gick inte ut så hårt..*L*
Stegen har inte blivit så många än...
men jag jobbar på det!
Får ta små rundor här hemma!
Jag har bakat två kladdkakor till ikväll...
och jag bara blev så sugen på att slicka slickepotten...
och gissa vad...
jag fick en släng av dumping på köpet!
Ingen svår, utan lite lättare..
men ändå...
och jag smakade inte mycket!
Fast nu är jag absoult INTE sugen på kladdkaka!!
Idag har jag betalat vår resa till Rhodos!
Nu bara längtar jag till vi ska åka...
Jag ska ju ta utmaningen med paragliding då...
som jag alltid drömt om!
Ska bli kul!
Nä, nu måste jag ta en snabb dusch och byta kläder innan folket börjar trilla in!
Linda
rösta gärna...
TACK!
7/4
NY VECKA...
Idag är en bra dag..*L*
Solen skiner...
och fåglarna kvittrar!
I morse när jag kom upp vägde jag mig..
och nu väger jag 91,5 kg!
Jag vägde mig utan att tänka på det...
har ju vägdagar på fredagar...
men men...
Så nu har jag gått ner 27,8 kg sen 25/12 -07...
och 22,5 kg sen 15/1-08...(operationen)
Idag börjar jag mitt vikariat på fritidsgården...
ska bli spännande!
Jobbar bara 2 timmar..
har fått ledigt resten!
Jag ska ha me and I klädparty hemma!
Så jag måste baka kladdkaka till ikväll!
Idag höjs ribban på stegräkningen...
nu ska vi gå 8500 steg!
"TA DAGEN SOM DEN KOMMER"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Idag är en bra dag..*L*
Solen skiner...
och fåglarna kvittrar!
I morse när jag kom upp vägde jag mig..
och nu väger jag 91,5 kg!
Jag vägde mig utan att tänka på det...
har ju vägdagar på fredagar...
men men...
Så nu har jag gått ner 27,8 kg sen 25/12 -07...
och 22,5 kg sen 15/1-08...(operationen)
Idag börjar jag mitt vikariat på fritidsgården...
ska bli spännande!
Jobbar bara 2 timmar..
har fått ledigt resten!
Jag ska ha me and I klädparty hemma!
Så jag måste baka kladdkaka till ikväll!
Idag höjs ribban på stegräkningen...
nu ska vi gå 8500 steg!
"TA DAGEN SOM DEN KOMMER"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 6/4
Så var det dags att ändra vanorna lite till..
lägga in en extra promenad eller några extra skutt hemma!
Idag höjer vi ribban...
Stegmålet ligger nu på minst 8500 steg per dag!
Så det blir till att jaga, jaga och jaga!
Här är vi som rapporterat in idag...
JENNIFER www.popstars.blogg.se
9468 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
8623 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8032 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
6890 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
6537 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
5886 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
lägga in en extra promenad eller några extra skutt hemma!
Idag höjer vi ribban...
Stegmålet ligger nu på minst 8500 steg per dag!
Så det blir till att jaga, jaga och jaga!
Här är vi som rapporterat in idag...
JENNIFER www.popstars.blogg.se
9468 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
8623 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8032 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
6890 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
6537 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
5886 steg
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
6/4
KALVAR...
När jag nu inte fick springa omkring som jag ville på cirkusen..
så tog vi bilen och körde upp till min pappa.
Jag pratade med honom i telefon och han sa att det var längesen han såg mig...
och han kanske inte kände igen mig när vi sågs...*L*
(pga att jag gått ner så mycket)
Så jag är inte sämre än att packa in huliganerna i bilen och köra dit..
tar ju trots allt bara högst 15 minuter...
Att sen barnen kommer senare i säng idag..
kan väl kvitta...*L*
Hans kor hade fått kalvar...
två söta...
den ena har ingen mamma, utan pappa får mata den med mjölk..
både jag och barnen var och klappade och kelade med den!
Finns ingen känsla som när kalven "slurpar" in fingrarna i munnen!
Så jag har hjälpt till att "fora" kossorna ikväll också..
(iallafall lite)..
är lite rädd för dem..*L*
Och jag är jättenära att klara stegmålet!
Så, det ska nog inte bli några problem!
Nu ska jag ställa mig i en varm dusch
(så jag tinar upp lite...och luktar gott igen...*L*)
Sen väntar sängen...
Linda
När jag nu inte fick springa omkring som jag ville på cirkusen..
så tog vi bilen och körde upp till min pappa.
Jag pratade med honom i telefon och han sa att det var längesen han såg mig...
och han kanske inte kände igen mig när vi sågs...*L*
(pga att jag gått ner så mycket)
Så jag är inte sämre än att packa in huliganerna i bilen och köra dit..
tar ju trots allt bara högst 15 minuter...
Att sen barnen kommer senare i säng idag..
kan väl kvitta...*L*
Hans kor hade fått kalvar...
två söta...
den ena har ingen mamma, utan pappa får mata den med mjölk..
både jag och barnen var och klappade och kelade med den!
Finns ingen känsla som när kalven "slurpar" in fingrarna i munnen!
Så jag har hjälpt till att "fora" kossorna ikväll också..
(iallafall lite)..
är lite rädd för dem..*L*
Och jag är jättenära att klara stegmålet!
Så, det ska nog inte bli några problem!
Nu ska jag ställa mig i en varm dusch
(så jag tinar upp lite...och luktar gott igen...*L*)
Sen väntar sängen...
Linda
6/4
Hemma efter cirkusen...
helfrusen och hungrig...
Men vi är nöjda med eftermiddagen!
Stegen har inte rört sig så värst mycket...
jag fick inte springa omkring i manegen..*L*
Så jag har några steg att ta igen...
för idag ska jag klara målet!
"NÖJEN SOM VARAR FÖR LÄNGE UPPHÖR ATT VARA NÖJEN"...
Linda
helfrusen och hungrig...
Men vi är nöjda med eftermiddagen!
Stegen har inte rört sig så värst mycket...
jag fick inte springa omkring i manegen..*L*
Så jag har några steg att ta igen...
för idag ska jag klara målet!
"NÖJEN SOM VARAR FÖR LÄNGE UPPHÖR ATT VARA NÖJEN"...
Linda
6/4
FÄRDIG...
Nja, nästan iallafall..
ska tvätta golven också..
sen är jag klar!
Tänkte jag skulle hinna med att ut och gå en liten runda innan
jag ska hämta ena sonen hos en kompis...
måste bättra på antalet steg idag...*L*
stegräknaren står bara på 1227 steg...
fast jag sprungit som en vildvitting runt hela huset!
Sitter med mellanmålet vid datan nu..
½ knäckemacka med leverpastej...
och 1 dl lättmjölk!
Får ladda med mat innan vi ska på cirkus!
Till lunch blir det pyttipanna med ägg och rödbetor!
Det gillas här hemma!
"FÖR MYCKET AV DET GODA ÄR ALLDELES LAGOM"...
Linda
Lägg gärna en röst...
TACK!
Nja, nästan iallafall..
ska tvätta golven också..
sen är jag klar!
Tänkte jag skulle hinna med att ut och gå en liten runda innan
jag ska hämta ena sonen hos en kompis...
måste bättra på antalet steg idag...*L*
stegräknaren står bara på 1227 steg...
fast jag sprungit som en vildvitting runt hela huset!
Sitter med mellanmålet vid datan nu..
½ knäckemacka med leverpastej...
och 1 dl lättmjölk!
Får ladda med mat innan vi ska på cirkus!
Till lunch blir det pyttipanna med ägg och rödbetor!
Det gillas här hemma!
"FÖR MYCKET AV DET GODA ÄR ALLDELES LAGOM"...
Linda
Lägg gärna en röst...
TACK!
6/4
HEMMADAG...NÄSTAN!
Ja, idag blir det en hemma-städ dag...
bara ta det lugnt och sköta maten och vattnet !
och städa förstås...*L*
Jag har inte klarat stegmålet två dagar i rad nu!
Så jag måste skärpa mig...
har inte haft tid att ta mina dagliga promenader.
Men idag ska jag ta en under förmiddagen och en ikväll!
Så att jag kommer över stegmålet idag...
(man måste ju bryta dåliga trender..*L*)
I eftermiddag ska jag och huliganerna på cirkus
och det är uppskattat!
Av både mig och barnen!
Nä..nu ska jag ge mig på att fixa fram frukost och sen få liv i resten av familjen!
"MAN KOMMER ALDRIG FÖRST OM MAN GÅR I ANDRAS FOTSPÅR"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Ja, idag blir det en hemma-städ dag...
bara ta det lugnt och sköta maten och vattnet !
och städa förstås...*L*
Jag har inte klarat stegmålet två dagar i rad nu!
Så jag måste skärpa mig...
har inte haft tid att ta mina dagliga promenader.
Men idag ska jag ta en under förmiddagen och en ikväll!
Så att jag kommer över stegmålet idag...
(man måste ju bryta dåliga trender..*L*)
I eftermiddag ska jag och huliganerna på cirkus
och det är uppskattat!
Av både mig och barnen!
Nä..nu ska jag ge mig på att fixa fram frukost och sen få liv i resten av familjen!
"MAN KOMMER ALDRIG FÖRST OM MAN GÅR I ANDRAS FOTSPÅR"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 5/5
Kommer stegen för igår också..*L*
Nu när jag ändå på G!
Här är VI som jagat steg....
NINNI www.ninni.blogg.se
10985 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10875 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
10410 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
10380 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8809 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
8636 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
6978 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5072 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
Nu när jag ändå på G!
Här är VI som jagat steg....
NINNI www.ninni.blogg.se
10985 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10875 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
10410 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
10380 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8809 steg
TINGELING www.tingelingtingeling.blogg.se
8636 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
6978 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5072 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
STEGRÄKNINGEN 4/4
Har varit en helg med mycket att stå i..
men här kommer nu äntligen listan från i fredags!
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12325 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
10502 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9787 steg
MIE www.mies.blogg.se
9510 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8461 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
7373 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
6520 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
5098 steg
BRA JOBBAT ALLAIHOPA!
Linda
men här kommer nu äntligen listan från i fredags!
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12325 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
10502 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9787 steg
MIE www.mies.blogg.se
9510 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
8461 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
7373 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
6520 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
5098 steg
BRA JOBBAT ALLAIHOPA!
Linda
5/4
HEMMA OCH VÄNDER...
Hemma efter en dag med handboll på schemat!
Och som vanligt....
så hade jag inte mat med så det räckte...
utan jag blev yr,illamående och fruktansvärt trött!
Den som säger att man lär av sina misstag har inte träffat mig!
Så nu har jag ätit ½ knäckemacka och druckit ½ dl lättmjölk.
Ska ju på kalas om 1 timme och där blir det mat...
spännande att se vad det blir!
Steglistan för igår kommer in ikväll..
måste hinna duscha innan ajg åker iväg på kalas!
Linda
Hemma efter en dag med handboll på schemat!
Och som vanligt....
så hade jag inte mat med så det räckte...
utan jag blev yr,illamående och fruktansvärt trött!
Den som säger att man lär av sina misstag har inte träffat mig!
Så nu har jag ätit ½ knäckemacka och druckit ½ dl lättmjölk.
Ska ju på kalas om 1 timme och där blir det mat...
spännande att se vad det blir!
Steglistan för igår kommer in ikväll..
måste hinna duscha innan ajg åker iväg på kalas!
Linda
5/4
LÖRDAG....
Ja. då var det lördag igen...
veckorna går så fort fram...
och snart är det sommar..*L*
Jag och sonen hade en riktig myskväll igår...
efter vi duschat så kröp vi ner under duntäcket!
Sen somnade vi gott båda två!
Har precis ätit min frukost...
20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk.
Gott som vanligt!
Snart bär det av till idrottsplatsen
och fixa några ärrende...
Sen är det handboll som gäller!
Ska plocka med lite mat jag kan äta under dagen...
vill inte bli "dålig" igen...*L*
Och en vattenflaska!
"ATT BETRAKTA SIN EGEN GLORIA,
FÅR MAN BARA ONT I NACKEN AV"...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
Ja. då var det lördag igen...
veckorna går så fort fram...
och snart är det sommar..*L*
Jag och sonen hade en riktig myskväll igår...
efter vi duschat så kröp vi ner under duntäcket!
Sen somnade vi gott båda två!
Har precis ätit min frukost...
20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk.
Gott som vanligt!
Snart bär det av till idrottsplatsen
och fixa några ärrende...
Sen är det handboll som gäller!
Ska plocka med lite mat jag kan äta under dagen...
vill inte bli "dålig" igen...*L*
Och en vattenflaska!
"ATT BETRAKTA SIN EGEN GLORIA,
FÅR MAN BARA ONT I NACKEN AV"...
Linda
lägg gärna en röst..
TACK!
4/4
HEMMA IGEN...
Ja, äntligen är denna dagen över...
Idag har inte varit en av mina bättre dagar...
jag kommer inte klara stegmålet...
stegräknaren står nu på 4016 steg...
alltså bara hälften av vad jag ska klara!
Kan nog jaga ihop ett par till innan jag stupar i säng...
Listan kommer i morgon!
Har slängt i mig lite mat nu när jag kom hem...
(inget bra alternativ)...
att slänga i sig maten..*L*
blev rester...
½ dl kokt ris och ½ dl svamp/bacon.
Nu ska jag och den yngsta sonen krypa ner i soffan och mysa...
den andre sonen sover hos farmor och farfar,
och mannen jobbar till 24:00.
Så film och mys står på schemat nu...
(jag somnar säkert...)
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Ja, äntligen är denna dagen över...
Idag har inte varit en av mina bättre dagar...
jag kommer inte klara stegmålet...
stegräknaren står nu på 4016 steg...
alltså bara hälften av vad jag ska klara!
Kan nog jaga ihop ett par till innan jag stupar i säng...
Listan kommer i morgon!
Har slängt i mig lite mat nu när jag kom hem...
(inget bra alternativ)...
att slänga i sig maten..*L*
blev rester...
½ dl kokt ris och ½ dl svamp/bacon.
Nu ska jag och den yngsta sonen krypa ner i soffan och mysa...
den andre sonen sover hos farmor och farfar,
och mannen jobbar till 24:00.
Så film och mys står på schemat nu...
(jag somnar säkert...)
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
4/4
SNABBVISIT....
Nu är jag hemma på en snabbvisit..
innan det är dags att köra ena sonen till farmor och farfar!
Lunchen avklarad...
1 liten hamburgare och ½ dl potaismos.
men jag skippade den råa löken idag!
Fast jag fick ont i magen ändå..
åt kanske för snabbt...
men nu är det bra igen,
efter en stunds vila!
Steg har jag inte jagat så många än så länge..
bara...
2121...
så ska jag klara målet så får jag allt skärpa mig!
I morgOn blir det en dag med handboll!
Till Åhus styr vi bilen...
och på kvällen blir det kusin kalas!
Ska bli spännande att se vad som bjuds på..*L*
Nu har jag bara 2,6 kg kvar till min nästa belöning...
och det andra magiska strecket för mig..
90 strecket...
Undra om jag klarar det på två veckor...
isåfall ska jag väga 90 kg den 18 april...
och just den helgen ska jag och min kära make
åka till Karlskrona och bo på hotell!
"AVUND ÄR DEN UPPRIKTIGASTE FORMEN AV SMICKER"...
Linda
rösta gärna..
TACK!
Nu är jag hemma på en snabbvisit..
innan det är dags att köra ena sonen till farmor och farfar!
Lunchen avklarad...
1 liten hamburgare och ½ dl potaismos.
men jag skippade den råa löken idag!
Fast jag fick ont i magen ändå..
åt kanske för snabbt...
men nu är det bra igen,
efter en stunds vila!
Steg har jag inte jagat så många än så länge..
bara...
2121...
så ska jag klara målet så får jag allt skärpa mig!
I morgOn blir det en dag med handboll!
Till Åhus styr vi bilen...
och på kvällen blir det kusin kalas!
Ska bli spännande att se vad som bjuds på..*L*
Nu har jag bara 2,6 kg kvar till min nästa belöning...
och det andra magiska strecket för mig..
90 strecket...
Undra om jag klarar det på två veckor...
isåfall ska jag väga 90 kg den 18 april...
och just den helgen ska jag och min kära make
åka till Karlskrona och bo på hotell!
"AVUND ÄR DEN UPPRIKTIGASTE FORMEN AV SMICKER"...
Linda
rösta gärna..
TACK!
STEGRÄKNINGEN 3/4
Här är vi som rapporterat i dag....
IDA www.smiley81.blogg.se
13366 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
13306 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
10846 steg
MIE www.mies.blogg.se
10412 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
9100 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9010 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8256 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
8095 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
6350 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
4526 steg
Linda
IDA www.smiley81.blogg.se
13366 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
13306 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
10846 steg
MIE www.mies.blogg.se
10412 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
9100 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9010 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
8256 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
8095 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
6350 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
4526 steg
Linda
4/3
FÖRSOVIT MIG!...
Japp, idag är det ont om tid..
när klockan ringde ville jag INTE gå upp!
Utan ligga kvar och bara dra mig...
En sådan dag är det idag!
Och dagen idag blir lång!
Jag ska jobba 08:30-13:30 på mitt vanliga jobb idag...
sen ska jag jobba några timmar på en fritidsgård...
jag har fått ett sjukvikariat där.
så 18:00-22:00 så kommer jag vara på vår fritidsgård!
Så när jag väl "masat" mig upp...
så kom jag på att idag är det vägdag!
Då blev det lite faRT på "dököttet"...*L*
Skuttade in på toaletten där min "bästis" snällt väntar..
dag ut och dag in..
Och idag visar min kära "bästis"...
92,6 kg!
Alltså minus 26,7 kg sen den 25/12-07...
och minus 21,4 kg sen 15/1-08!
Neråt går det...
med lite mer än 1 kg i veckan...
så visst är jag nöjd!
Den 14 april så ska jag enligt dietisten väga 92 kg...
Så dietistens kurva ska jag väl klara!
Det är ju 10 dagar till och på det ska jag gå ner
0,6 kg...
Så nu jäklar...
ska jag klara målet varje dag!
Steglistan kommer vid 14:00 tiden...
jag hinner inte nu..*L*
"FÖRBJUDEN VÄG ÄR HÅRT SLITEN"...
Linda
Rösta gärna...
TACK!
3/4
Hemma igen efter några timmar på fotbollsmöte!
Hungrig...
yr, illamående och allmänt sliten!
Så nu blir det 1 dl lättfil och sen en varm dusch...
för att få upp värmen lite...
sen ska jag krypa ner i sängen!
Stegmålet är uppnått..
Linda
3/4
ONT I MAGEN!...
Nu vet jag en sak till som jag ska undvika om jag vill slippa
ont i magen....
rå lök!!
Åt min älskade mans hemmagjorda hamburgare
och potatismos...
och så hade jag rå lök och tomater på min burgare...
och det uppskattades INTE av magen!
Många och blev det...*L*
"KÄNN DIG SJÄLV-MEN SE FÖRST ATT DU ÄR VÄRD ATT KÄNNA"...
Linda
3/4
RESTER!
Ja, idag är det rester från igår som gäller...
stuvade makaroner..(fast de är inte stuvade idag)
och ugnsstektkorv!
Igår var det jättegott, men idag.....
sisådär!
Har druckit 1 liter vatten fram till nu...
så huvudvärken är borta,
och jag är pigg!
Jag har beställt träningsoverall till mig själv från fotbollen...
och det hade lyckats bli fel...
jag fick storlek M....
Och gissa vad....
tröjan passade och byxorna satt lite tight...
men jag fick på mig storlek M!!!
Och i höstas så kunde jag ha samma overall ,
men i storlek XL!
så lite skillnad måste det vara...*L*
Stegräknaren står på 2144 steg...
En eller två promenader bör nog avverkas idag...*L*
"NÄR VILJAN ÄR STARK, ÄR BENEN LÄTTA"...
Linda
rösta gärna!
TACK!
Ja, idag är det rester från igår som gäller...
stuvade makaroner..(fast de är inte stuvade idag)
och ugnsstektkorv!
Igår var det jättegott, men idag.....
sisådär!
Har druckit 1 liter vatten fram till nu...
så huvudvärken är borta,
och jag är pigg!
Jag har beställt träningsoverall till mig själv från fotbollen...
och det hade lyckats bli fel...
jag fick storlek M....
Och gissa vad....
tröjan passade och byxorna satt lite tight...
men jag fick på mig storlek M!!!
Och i höstas så kunde jag ha samma overall ,
men i storlek XL!
så lite skillnad måste det vara...*L*
Stegräknaren står på 2144 steg...
En eller två promenader bör nog avverkas idag...*L*
"NÄR VILJAN ÄR STARK, ÄR BENEN LÄTTA"...
Linda
rösta gärna!
TACK!
3/4
Nu bär det av till jobbet om 15 minuter...
Jag längtar redan till i morgon bitti..
då har jag möte med min "bästa" kompis...*L*
Linda
Jag längtar redan till i morgon bitti..
då har jag möte med min "bästa" kompis...*L*
Linda
3/4
HUVUDVÄRK!
Tja, vad hade jag väntat mig egentligen när jag slarvat med vattnet...
vaknade med en huvudvärk,
som inte är att leka med!
Och det enda som hjälper är dricka...
har lärt mig det nu!
Men ibland är det lätt att "glömma" dricka...
Ännu en dag med fågelkvitter och sol...
så en lång promenad ska jag nog få in i mitt liv idag!
Stegräknaren har inte flyttat sig så mycket än...
7 steg..*L*
men det blir en del till,
för nu ska jag fixa frukost och få liv i resten av familjen!
Mina steg igår blev 9425 steg!
"DU KAN MISSLYCKAS MÅNGA GÅNGER, MEN DU ÄR
INTE MISSLYCKAD FÖRRÄN DU BÖRJAR SKYLLA PÅ ANDRA"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
Tja, vad hade jag väntat mig egentligen när jag slarvat med vattnet...
vaknade med en huvudvärk,
som inte är att leka med!
Och det enda som hjälper är dricka...
har lärt mig det nu!
Men ibland är det lätt att "glömma" dricka...
Ännu en dag med fågelkvitter och sol...
så en lång promenad ska jag nog få in i mitt liv idag!
Stegräknaren har inte flyttat sig så mycket än...
7 steg..*L*
men det blir en del till,
för nu ska jag fixa frukost och få liv i resten av familjen!
Mina steg igår blev 9425 steg!
"DU KAN MISSLYCKAS MÅNGA GÅNGER, MEN DU ÄR
INTE MISSLYCKAD FÖRRÄN DU BÖRJAR SKYLLA PÅ ANDRA"...
Linda
lägg gärna en röst...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 2/4
Nu äntligen kan man väl säga att våren är här..
till och med lite vårregn har vi haft här i Skåne!
Dagens guldstjärna går till MARIA www.ijafia.blogg.se
som jag hoppas klarar sig själv på jobbet resten av veckan!
Och för att hon ställer upp för sin mamma och hjälper henne med datorn!
Och har du ingen att "tjabba" med på jobbet, så
finns vi här!
GRATTIS MARIA!
Här är vi andra som troget jagar steg...
MIE http://www.mies.blogg.se
13400 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12637 steg
IDA www.smiley81.blogg.se
12567 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11911 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10123 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
9425 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9357 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8134 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
8030 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5977 steg
Jag uppdaterar....
Linda
till och med lite vårregn har vi haft här i Skåne!
Dagens guldstjärna går till MARIA www.ijafia.blogg.se
som jag hoppas klarar sig själv på jobbet resten av veckan!
Och för att hon ställer upp för sin mamma och hjälper henne med datorn!
Och har du ingen att "tjabba" med på jobbet, så
finns vi här!
GRATTIS MARIA!
Här är vi andra som troget jagar steg...
MIE http://www.mies.blogg.se
13400 steg
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12637 steg
IDA www.smiley81.blogg.se
12567 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
11911 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10123 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
9425 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
9357 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
8134 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
8030 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5977 steg
Jag uppdaterar....
Linda
2/4
ÄNTLIGEN HEMMA!
Ja, nu är jag äntligen hemma efter en dag med en gnutta stress i..*L*
Ska bli skönt att ta en dusch och sen krypa ner i soffan och kolla på fotboll!
Stegmålet är uppnått...
blev en lång promenad när sonen tränade.
Och skönt var det!
Till och med solen tittade fram lite.
Har ätit stuvade makaroner ikväll..(½dl)
och ugnsstekt falukorv!..(1 bit)
Gott...
och för att inte glömma den röda paprikan!
Har slarvat lite med vattnet idag..
känner huvudvärken komma smygande..
så jag får nog fylla på depån under kvällen!
Det jag vill ha väck från min kropp nu är "vecken" på ryggen...
(hoppas ni förstår vilka jag menar...)
har aldrig sett min rygg utan "vecken"...
ska bli spännande att se hur den ser ut..*L*
"VI KAN INTE VARA BÄST PÅ ALLT, MEN VI KAN ALLTID FÖRSÖKA"...
Linda
Ja, nu är jag äntligen hemma efter en dag med en gnutta stress i..*L*
Ska bli skönt att ta en dusch och sen krypa ner i soffan och kolla på fotboll!
Stegmålet är uppnått...
blev en lång promenad när sonen tränade.
Och skönt var det!
Till och med solen tittade fram lite.
Har ätit stuvade makaroner ikväll..(½dl)
och ugnsstekt falukorv!..(1 bit)
Gott...
och för att inte glömma den röda paprikan!
Har slarvat lite med vattnet idag..
känner huvudvärken komma smygande..
så jag får nog fylla på depån under kvällen!
Det jag vill ha väck från min kropp nu är "vecken" på ryggen...
(hoppas ni förstår vilka jag menar...)
har aldrig sett min rygg utan "vecken"...
ska bli spännande att se hur den ser ut..*L*
"VI KAN INTE VARA BÄST PÅ ALLT, MEN VI KAN ALLTID FÖRSÖKA"...
Linda
2/4
STRESSIG DAG!
Idag är en stressig dag...
mycket att göra inför fotbollssäsongen!
Så idag blir det inte mycket data!
Men jag får ta igen det i morgon...*L*
Stegräknaren står nu på 2932 steg...
så när sonen tränar får jag ut och gå en LÅNG runda!
En kommentar som kommer sitta kvar länge i mig är min mans...
"att krama ig nu är som att vara otrogen"!
Jag förstår inte själv att det är en SÅ stor skillnad...
men jag börja inse att jag förändrats!
Linda
lägg gärna en röst!
Tack!
ETT GOTT SKRATT FÖRLÄNGER LIVET!
Frun var trött på att göra allt hushållsarbete där hemma, så hon och mannen
kom överens om att laga middagen varannan dag.
Första dagen var det mannens tur och då frun kommer hem så finner hon
mannen spritt språngande naken i köket, med ett glas vatten i handen.
Han säger: I kväll står det kärlek och källvatten på menyn. Och så blev
det!
Dagen efter kommer mannen hem, han luktar förväntansfullt och ropar ivrigt:
Vad ska vi äta idag, min skatt?
Varpå frun kommer fram, naken, dåligt sminkad och med riktigt risigt hår
och säger:
Rester från igår!
2/4
NU BÖRJAR JAG KÄNNA MINA NYCKELBEN!
Till och med jag har nyckelben..*L*
Och de börjar titta fram nu!
Har aldrig reflekterat över dem innan..
men nu känner jag dem!
Tänk vad lite som kan göra en människa glad!
Stegen gick över förväntan igår..
hele 10434 steg!
Och det är bra!
Jag brukar klara 8000 och några till...*L*
och de sista samlar jag ihop genom att gå runt här hemma..*L*
Nä, nu är det frukost som gäller!
20 rågfras kuddar och 1 dl lättmjölk
står på menyn!
"VAR DIG SJÄLV, ANNARS FINNS DET INGEN SOM DU"....
Linda
glöm inte rösta...
TACK!
Till och med jag har nyckelben..*L*
Och de börjar titta fram nu!
Har aldrig reflekterat över dem innan..
men nu känner jag dem!
Tänk vad lite som kan göra en människa glad!
Stegen gick över förväntan igår..
hele 10434 steg!
Och det är bra!
Jag brukar klara 8000 och några till...*L*
och de sista samlar jag ihop genom att gå runt här hemma..*L*
Nä, nu är det frukost som gäller!
20 rågfras kuddar och 1 dl lättmjölk
står på menyn!
"VAR DIG SJÄLV, ANNARS FINNS DET INGEN SOM DU"....
Linda
glöm inte rösta...
TACK!
STEGRÄKNINGEN 1/4
Så är vi igång efter ett litet blogguppehåll!
Om än ofrivilligt!
Då jag inte har hunnit titta igenom alla bloggarna så
får alla en liten guldstjärna!
Här är vi som jagat steg..
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12723 steg
IDA www.smiley81.blogg.se
11414 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
12120 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10937 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
10434 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
10180 steg
JANA www.kirkemandragora.blogg.se
9155 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9010 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
6443 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
4449 steg
Steg vi gått tillsammans är 96865 steg,
men jag tror att det tillkommer några till under dagen..
och vem vet vi kanske klarar tisdagsrekordet!
Som är över 105000 steg!
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
Om än ofrivilligt!
Då jag inte har hunnit titta igenom alla bloggarna så
får alla en liten guldstjärna!
Här är vi som jagat steg..
JENNIFER www.popstars.blogg.se
12723 steg
IDA www.smiley81.blogg.se
11414 steg
VIOLA www.lillaviola.blogg.se
12120 steg
EMMELY www.graje.blogg.se
10937 steg
LINDA www.fetmaoperation.blogg.se
10434 steg
MARIA www.ijafia.blogg.se
10180 steg
JANA www.kirkemandragora.blogg.se
9155 steg
NINNI www.ninni.blogg.se
9010 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
6443 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
4449 steg
Steg vi gått tillsammans är 96865 steg,
men jag tror att det tillkommer några till under dagen..
och vem vet vi kanske klarar tisdagsrekordet!
Som är över 105000 steg!
Jag uppdaterar efterhand...
Linda
1/4
JAG HAR KLARAT DET!
stegmålet alltså!
Plus att jag har tränat fotboll!
Så jag är nöjd med dagen!
Ska in i duschen och sen äta lite igen!
Tonfisk och röd paprika låter gott...
Sen blir det lättfil innan jag ska sova..
mat och mat...*L*
vila och jaga steg...*L*
ungefär så mitt liv ser ut idag!
OCH JAG TRIVS MED DET!
För första gången går jag in i ett rum
utan att känna att folk tittar på mig för att jag är
stor!
Och den känslan är svår att förklara...
jag upplevde den första gången när jag var och
badade i fredags...
ett lugn...
inga måsten...
BARA JAG och ingen annan!
Känns skönt att kommit till det stadiet...
att inte hela tiden behöva tänka vikt,vikt,vikt.
"JAG MÅR SOM BÄST NÄR JAG ÄR GLAD"...
Linda
stegmålet alltså!
Plus att jag har tränat fotboll!
Så jag är nöjd med dagen!
Ska in i duschen och sen äta lite igen!
Tonfisk och röd paprika låter gott...
Sen blir det lättfil innan jag ska sova..
mat och mat...*L*
vila och jaga steg...*L*
ungefär så mitt liv ser ut idag!
OCH JAG TRIVS MED DET!
För första gången går jag in i ett rum
utan att känna att folk tittar på mig för att jag är
stor!
Och den känslan är svår att förklara...
jag upplevde den första gången när jag var och
badade i fredags...
ett lugn...
inga måsten...
BARA JAG och ingen annan!
Känns skönt att kommit till det stadiet...
att inte hela tiden behöva tänka vikt,vikt,vikt.
"JAG MÅR SOM BÄST NÄR JAG ÄR GLAD"...
Linda
1/4
Jag har tappat räkningen på dagar efter operationen..
så från och med nu så blir det en rubrik..
och månader efter operationen!
Min stegräknare står på 2308 steg,
så jag ska ut i det härliga vårvädret och jaga steg.
Först ska vi iväg och handla..
och då kan jag också jaga lite steg!
Maten har funkat bra de här dagarna bloggen legat nere...
så det är inte så mycket att orda om!
Men nu till det spännande...
jag börjar märka att jag går ner i vikt!
Inte bara på kläderna...
utan jag känner det på min kropp!
Och för denna upptäckten är jag överlycklig!
"BÄSTA SÄTTET ATT SPARA TID ÄR ATT ANVÄNDA DEN"...
Linda
glöm inte rösta..
TACK!
så från och med nu så blir det en rubrik..
och månader efter operationen!
Min stegräknare står på 2308 steg,
så jag ska ut i det härliga vårvädret och jaga steg.
Först ska vi iväg och handla..
och då kan jag också jaga lite steg!
Maten har funkat bra de här dagarna bloggen legat nere...
så det är inte så mycket att orda om!
Men nu till det spännande...
jag börjar märka att jag går ner i vikt!
Inte bara på kläderna...
utan jag känner det på min kropp!
Och för denna upptäckten är jag överlycklig!
"BÄSTA SÄTTET ATT SPARA TID ÄR ATT ANVÄNDA DEN"...
Linda
glöm inte rösta..
TACK!
1/4
NU ÄNTLIGEN FUNKAR DEN SOM VANLIGT!
VI KÖR IGÅNG MED EN "RÄKNA ALLA STEG" TILLSAMMANS TISDAG IDAG!
8000 STEG SOM MÅL FORTFARANDE!
SER FRAM EMOT ALLAS STEG IKVÄLL!
LINDA
VI KÖR IGÅNG MED EN "RÄKNA ALLA STEG" TILLSAMMANS TISDAG IDAG!
8000 STEG SOM MÅL FORTFARANDE!
SER FRAM EMOT ALLAS STEG IKVÄLL!
LINDA
