STEGRÄKNINGEN 29/2
Här har det regnat och solen varit framme om vart annat!
Tror inte våren riktigt har bestämt sig om den ska komma eller vänta lite till!
Dagens guldstjärna ger jag till mig själv..(efter vissa påtryckningar)
för att jag äntligen har "kommit" under 100 kilo.
Och inte ger upp med mina steg, fast det har varit frestande ibland!
Här är vi som kämpat på med våra steg....
Maria http://www.ijafia.blogg.se/
11113 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
10277 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
9332 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se
8519 steg
KARINA http://www.karinaslillasvarta.blogg.se/
8435 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
7312 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
7296 steg
EMELIE http://www.sskstudent.blogg.se
7221 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
4396 steg (sen sönder förmodligen)
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
Tror inte våren riktigt har bestämt sig om den ska komma eller vänta lite till!
Dagens guldstjärna ger jag till mig själv..(efter vissa påtryckningar)
för att jag äntligen har "kommit" under 100 kilo.
Och inte ger upp med mina steg, fast det har varit frestande ibland!
Här är vi som kämpat på med våra steg....
Maria http://www.ijafia.blogg.se/
11113 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
10277 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
9332 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se
8519 steg
KARINA http://www.karinaslillasvarta.blogg.se/
8435 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
7312 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
7296 steg
EMELIE http://www.sskstudent.blogg.se
7221 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
4396 steg (sen sönder förmodligen)
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
29/2
DAG 44
Min stegräknare har förmodligen gått sönder...*snyft*
Inga siffror i displayen...
sist jag tittade på den stod stegen på 4396 steg
och det var innan jag var och shoppade och gick en massa i stan!
Så jag har "nog" nått målet idag!
Det blev ingen extra belöning i form av en tunika...
de var helt slut!
Så jag köpte en bok och en flaska röd vin istället...
Försökte ringa och beställa tid till frissan idag,
men hon var ledig.
Så jag får vänta med att ringa till på måndag.
I morgon är det mätdag....
"I VARJE DROPPE FINNS DET EN REGNBÅGE"...
Linda
Min stegräknare har förmodligen gått sönder...*snyft*
Inga siffror i displayen...
sist jag tittade på den stod stegen på 4396 steg
och det var innan jag var och shoppade och gick en massa i stan!
Så jag har "nog" nått målet idag!
Det blev ingen extra belöning i form av en tunika...
de var helt slut!
Så jag köpte en bok och en flaska röd vin istället...
Försökte ringa och beställa tid till frissan idag,
men hon var ledig.
Så jag får vänta med att ringa till på måndag.
I morgon är det mätdag....
"I VARJE DROPPE FINNS DET EN REGNBÅGE"...
Linda
29/2
DAG 44
Idag är en bra dag!
Min "bästis" är på min sida och det regnar INTE!
Jag väger under 100 kilo..
VAD MER KAN JAG ÖNSKA MIG?......*L*
Sitter och äter lunch (rester från igår)
innan jag ska köra in en runda till stan
och köpa en tunika! (liten belöning)
Måste ju ringa och beställa tid hos frissan..
som ju var min egentliga belöning!!
Ikväll ska jag jobba...
Vi ska på bio.
Alvin och gänget!
Så det blir inget jobbigt jobb idag!
I morgon ska jag mäta mig med måttbandet,
ska bli spännande att se vad som ändrats på min kropp.
Jag har svårt att se det själv ju,
så vad är då bättre än ett måttband!
Nu måste jag ut och jaga steg...
är ju inte över 1000 än..*L*
men men...
dagen är ju inte slut än...
Min har ju bara börjat!
Linda
Idag är en bra dag!
Min "bästis" är på min sida och det regnar INTE!
Jag väger under 100 kilo..
VAD MER KAN JAG ÖNSKA MIG?......*L*
Sitter och äter lunch (rester från igår)
innan jag ska köra in en runda till stan
och köpa en tunika! (liten belöning)
Måste ju ringa och beställa tid hos frissan..
som ju var min egentliga belöning!!
Ikväll ska jag jobba...
Vi ska på bio.
Alvin och gänget!
Så det blir inget jobbigt jobb idag!
I morgon ska jag mäta mig med måttbandet,
ska bli spännande att se vad som ändrats på min kropp.
Jag har svårt att se det själv ju,
så vad är då bättre än ett måttband!
Nu måste jag ut och jaga steg...
är ju inte över 1000 än..*L*
men men...
dagen är ju inte slut än...
Min har ju bara börjat!
Linda
29/2 ÄNTLIGEN!!
DAG 44
IDAG ÄR JAG UNDER DET MAGISKA STRECKET!!
BARA TVÅ SIFFROR PÅ VÅGENS DISPLAY!!
YES!
DETTA HAR JAG VÄNTAT PÅ...
99,7 KG!
Linda
IDAG ÄR JAG UNDER DET MAGISKA STRECKET!!
BARA TVÅ SIFFROR PÅ VÅGENS DISPLAY!!
YES!
DETTA HAR JAG VÄNTAT PÅ...
99,7 KG!
Linda
STEGRÄKNINGEN 28/2
Idag har solen tittat fram och fåglarna har kvittrat..
tror det är våren som knackar på dörren!!
Dagens guldstjärna går till MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
för att hon lyckats gå ner 2 kg på en vecka genom viktväktarna!
Och sen har hon namnsdag idag också!!
GRATTIS MARIA!!
Här är vi som njutit steg i solen...
SUS www.sus68.blogg.se
16783 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
13774 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
12269 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
10890 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
9909 steg
KARINA http://www.karinaslillasvarta.blogg.se/
9467 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
9128 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
7588 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
7340 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7129 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
5989 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
tror det är våren som knackar på dörren!!
Dagens guldstjärna går till MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
för att hon lyckats gå ner 2 kg på en vecka genom viktväktarna!
Och sen har hon namnsdag idag också!!
GRATTIS MARIA!!
Här är vi som njutit steg i solen...
SUS www.sus68.blogg.se
16783 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
13774 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
12269 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
10890 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
9909 steg
KARINA http://www.karinaslillasvarta.blogg.se/
9467 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
9128 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
7588 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
7340 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7129 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
5989 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
28/2
DAG 43
Jag har klarat stegmålet idag också....
men det satt långt inne!
I dag släpptes biljetterna till "Ladies night"...
och vi är ett gäng tjejer som bokat biljetter i Malmö i Oktober.
Och det ska bli så himla kul!!
Så nu har jag ännu mer att se fram emot!
I dag la jag ett bud på tradera,
på en helt underbar lila satin klänning..
får se om jag får den...
och om jag kommer i den...*L*
Första gången i mitt liv som jag lagt ett bud!
Illamåendet har försvunnit nu.
Har druckit en massa vatten under kvällen.
Så jag får nog springa på toa många gånger i natt!
I morgonbitti har jag vägdag...
jag undrar om jag kommit under det "magiska strecket" nu....
jag hoppas ju ,
men man vet aldrig!
"JAG TÄNKER ALDRIG PÅ FRAMTIDEN, DEN KOMMER TIDS NOG ÄNDÅ"...
Linda
Jag har klarat stegmålet idag också....
men det satt långt inne!
I dag släpptes biljetterna till "Ladies night"...
och vi är ett gäng tjejer som bokat biljetter i Malmö i Oktober.
Och det ska bli så himla kul!!
Så nu har jag ännu mer att se fram emot!
I dag la jag ett bud på tradera,
på en helt underbar lila satin klänning..
får se om jag får den...
och om jag kommer i den...*L*
Första gången i mitt liv som jag lagt ett bud!
Illamåendet har försvunnit nu.
Har druckit en massa vatten under kvällen.
Så jag får nog springa på toa många gånger i natt!
I morgonbitti har jag vägdag...
jag undrar om jag kommit under det "magiska strecket" nu....
jag hoppas ju ,
men man vet aldrig!
"JAG TÄNKER ALDRIG PÅ FRAMTIDEN, DEN KOMMER TIDS NOG ÄNDÅ"...
Linda
28/2
DAG 43
Min stegräknare står på 2504 steg...
så det blir till att ut och jaga steg i eftermiddag igen...
För målet..
det ska jag klara!
Åt korv och fullkornsmakaroner till lunch,
men det gick inget vidare...
åt ca 1 dl,
men kunde inte få i mig mer sen...
Har en illamåendekänsla som inte vill släppa nu...
Tror det har med att göra att jag dricker för lite...
(hur nu det kan spela roll)
Ska ta och vila en stund och se om det släpper...
Linda
28/2
DAG 43
I dag vaknade jag med en låg dag!
Har huvudvärk, trött och allmänt hängig!
Men jag började känna av det redan igår...
hade lite svårt att få i mig allt vatten,
så det kan vara anledningen!
Hade mer än gärna legat kvar i sängen hela dagen..
men det går ju inte!
Nej, upp och hoppa!
I morogn har jag vägdag igen..
känns som dagarna går alldeles för fort fram.
Hinner inte med...
Har fått många komplimanger för min viktnedgång.
KUL!
Fast jag inte själv ser det så värmer det när någon annan ser det!
Jag ser fortfarande inte det när jag ställer mig i speglen...
så det är tur jag har kläder, för där märker jag det!
Knappt någonting som passar i gardroben nu...
allt är för stort och hänger...
Idag ska jag jaga fler steg än igår...
kom ju knappt över målet då...
men över kom jag..
Nu tittar solen fram!!
Hoppas den gör min dag lite lättare!
Lite piggare...
"TOMORROW NEVER DIES"...
Linda
I dag vaknade jag med en låg dag!
Har huvudvärk, trött och allmänt hängig!
Men jag började känna av det redan igår...
hade lite svårt att få i mig allt vatten,
så det kan vara anledningen!
Hade mer än gärna legat kvar i sängen hela dagen..
men det går ju inte!
Nej, upp och hoppa!
I morogn har jag vägdag igen..
känns som dagarna går alldeles för fort fram.
Hinner inte med...
Har fått många komplimanger för min viktnedgång.
KUL!
Fast jag inte själv ser det så värmer det när någon annan ser det!
Jag ser fortfarande inte det när jag ställer mig i speglen...
så det är tur jag har kläder, för där märker jag det!
Knappt någonting som passar i gardroben nu...
allt är för stort och hänger...
Idag ska jag jaga fler steg än igår...
kom ju knappt över målet då...
men över kom jag..
Nu tittar solen fram!!
Hoppas den gör min dag lite lättare!
Lite piggare...
"TOMORROW NEVER DIES"...
Linda
STEGRÄKNINGEN 27/2
Idag har man gått ett steg framåt och blåst två steg bakåt...
med andra ord har det varit jobbigt (iallafall för mig) att få ihop stegen!
Men...
dagens guldstjärna går till Lilla Viola http://www.lillaviola.blogg.se/
som idag har slagit sitt eget stegrekord!!
Hon kämpar och kämpar!
Har du inte läst hennes blogg så tycker jag du ska gå in fördriva tiden lite!
Hennes sätt att skriva på är kvicktänkt, humoristiskt och roligt!
GRATTIS VIOLA!
Här är vi som stegat i blåsten...
MIA http://www.mariat80.blogg.se
12319 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
10834 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
9927 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
9775 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
9123 steg
MISS XL http://xl.webblogg.se
8816 steg
MIE http://mies.blogg.se
7942 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
7708 steg
EMELIE http://www.sskstudent.blogg.se/
7217 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7174 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
7002 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
6538 steg
KARINA http://www.karinaslillasvarta.blogg.se
5555 steg (första dagen)
Jag uppdaterar efterhand.
Linda
med andra ord har det varit jobbigt (iallafall för mig) att få ihop stegen!
Men...
dagens guldstjärna går till Lilla Viola http://www.lillaviola.blogg.se/
som idag har slagit sitt eget stegrekord!!
Hon kämpar och kämpar!
Har du inte läst hennes blogg så tycker jag du ska gå in fördriva tiden lite!
Hennes sätt att skriva på är kvicktänkt, humoristiskt och roligt!
GRATTIS VIOLA!
Här är vi som stegat i blåsten...
MIA http://www.mariat80.blogg.se
12319 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
10834 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
9927 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
9775 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
9123 steg
MISS XL http://xl.webblogg.se
8816 steg
MIE http://mies.blogg.se
7942 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
7708 steg
EMELIE http://www.sskstudent.blogg.se/
7217 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7174 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
7002 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
6538 steg
KARINA http://www.karinaslillasvarta.blogg.se
5555 steg (första dagen)
Jag uppdaterar efterhand.
Linda
27/2
DAG 42
Nu är jag äntligen över stegmålet...
idag har det varit jobbigt!
med stegen!!!
Men skam den som ger sig!!
Regnat och blåst hela dagen...
nu ikväll blåser det extra mycket!
Tur jag inte behöver ut och gå i detta vädret....
(har ju redan gått mina steg)
"TITTA DIG OM RYGGEN TVÅ GÅNGER"...
Linda
Nu är jag äntligen över stegmålet...
idag har det varit jobbigt!
med stegen!!!
Men skam den som ger sig!!
Regnat och blåst hela dagen...
nu ikväll blåser det extra mycket!
Tur jag inte behöver ut och gå i detta vädret....
(har ju redan gått mina steg)
"TITTA DIG OM RYGGEN TVÅ GÅNGER"...
Linda
VIKT JÄMFÖRELSE....
25/12 119,3 KG
31/12 114,2 KG
11/1 113,5 KG
18/1 111 KG
29/1 105,3 KG
5/2 104,6 KG
12/2 103,6 KG
19/2 101,7 KG
26/2 101 KG
Så på två månader har jag gått ner 19 kg!
Linda
31/12 114,2 KG
11/1 113,5 KG
18/1 111 KG
29/1 105,3 KG
5/2 104,6 KG
12/2 103,6 KG
19/2 101,7 KG
26/2 101 KG
Så på två månader har jag gått ner 19 kg!
Linda
27/2
DAG 42
Nu är jag tillbaka....
Har haft datorstrul sen i går morse...
Snacka om i-lands problem!
Har ju blivit beroende att blogga och så funkar inte datorn..
SUCK!
Men men... nu funkar det iallafall!
Har gått bra att jobba,
men jag är så förbaskat trött bara...
sover ett par timmar efter jag kommit hem från jobbet.
Och fryser gör jag...
Helst idag...
men på jobbet, det var jag!
(fast vi har tittat på tv hela dagen)
I tisdags var det ju vägdag...
och min "bästis" svek inte mig...
Utan visade 100,3 kg...
Så på fredag så hoppas jag att jag nått den magiska gränsen "tvåsiffrigt"....
"LIFE GOES ON"...
STEGRÄKNINGEN 25/2
Idag så har vi gått många steg...
Märks att det är måndag och vi ska vara duktiga!
I dag går guldstjärnan till xmx http://www.xmx.blogg.se/
för hon kämpar på med sina steg och vågen inte vill som hon vill!
Fortsätt jaga steg så ska du se att du kan unna dig en tårtbit då och då..*L*
GRATTIS XMX!!
Här är vi som varit ute och stegat idag...
XMX http://www.xmx.blogg.se/
15427 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
12631 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se
12250 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
11114 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
9232 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
8265 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
8077 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7888 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
7325 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
7064 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se
4216 steg
EMELIE http://www.sskstudent.blogg.se/
4202 steg (första dagen)
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
Märks att det är måndag och vi ska vara duktiga!
I dag går guldstjärnan till xmx http://www.xmx.blogg.se/
för hon kämpar på med sina steg och vågen inte vill som hon vill!
Fortsätt jaga steg så ska du se att du kan unna dig en tårtbit då och då..*L*
GRATTIS XMX!!
Här är vi som varit ute och stegat idag...
XMX http://www.xmx.blogg.se/
15427 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
12631 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se
12250 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
11114 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
9232 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
8265 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
8077 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7888 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
7325 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
7064 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se
4216 steg
EMELIE http://www.sskstudent.blogg.se/
4202 steg (första dagen)
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
25/2
DAG 40
Sov 1 1/2 timme efter jobbet...
Konstigt man kan bli så sliten efter så lite som jag gjort på jobet idag!
Nu har jag klarat stegmålet iallafall...
tog mig i kragen och gick upp til Idrottsplatsen och hem igen!
I morgon är det vägdag...
och jag är spänd på vad den kommer visa..
om den fortfarande är min "bästa kompis"...
Har ju satt min belöning för 100 strecket!
Ikväll på mötet hade jag en kläning på mig...
den får sorteras bort nu..
för den är åt skogen för stor!
Och byxorna också...
trillar ju av om jag inte använder skärp...
och de hänger framtill!
"BORTA BRA MEN HEMMA BÄST"...
Linda
Sov 1 1/2 timme efter jobbet...
Konstigt man kan bli så sliten efter så lite som jag gjort på jobet idag!
Nu har jag klarat stegmålet iallafall...
tog mig i kragen och gick upp til Idrottsplatsen och hem igen!
I morgon är det vägdag...
och jag är spänd på vad den kommer visa..
om den fortfarande är min "bästa kompis"...
Har ju satt min belöning för 100 strecket!
Ikväll på mötet hade jag en kläning på mig...
den får sorteras bort nu..
för den är åt skogen för stor!
Och byxorna också...
trillar ju av om jag inte använder skärp...
och de hänger framtill!
"BORTA BRA MEN HEMMA BÄST"...
Linda
25/2
DAG 40
Första dagen på jobbet gick bra...
Min stegräknare står nu på 2502 steg..
Så det blir till att jaga steg i eftermiddag!
Har mått bra och fått i mig 6 dl vatten allaredan!
Så det är en bra första dag på jobbet!
Nu ska jag uppdatera stegräkningen från igår!
"Jäktade män dör ofta under semestern.
De är så jäktade att de inte ens hinner dö under ordinarie arbetstid"...
Linda
Första dagen på jobbet gick bra...
Min stegräknare står nu på 2502 steg..
Så det blir till att jaga steg i eftermiddag!
Har mått bra och fått i mig 6 dl vatten allaredan!
Så det är en bra första dag på jobbet!
Nu ska jag uppdatera stegräkningen från igår!
"Jäktade män dör ofta under semestern.
De är så jäktade att de inte ens hinner dö under ordinarie arbetstid"...
Linda
25/2
DAG 40
Idag är det jobb som står på schemat.
Några av er har undrat vad jag jobbar med...
jag är personlig assistent.
Har sjukt barn hemma idag...
så mannen har fått komma hem från jobbet
så jag kan köra och jobba istället!
Kan ju inte börja med vård av sjukt barn efter 1 1/2 månads sjukskriving...
Jag uppdaterar stegräkningen när jag kommer hem från jobbet,
vid 14-tiden.
Min stegräknare står på 256 steg nu...
Så det blir till att jaga steg både på jobbet och hemma idag!
"ÄVEN EN TUSENMILAFÄRD BÖRJAR MED ETT STEG"....
Linda
Idag är det jobb som står på schemat.
Några av er har undrat vad jag jobbar med...
jag är personlig assistent.
Har sjukt barn hemma idag...
så mannen har fått komma hem från jobbet
så jag kan köra och jobba istället!
Kan ju inte börja med vård av sjukt barn efter 1 1/2 månads sjukskriving...
Jag uppdaterar stegräkningen när jag kommer hem från jobbet,
vid 14-tiden.
Min stegräknare står på 256 steg nu...
Så det blir till att jaga steg både på jobbet och hemma idag!
"ÄVEN EN TUSENMILAFÄRD BÖRJAR MED ETT STEG"....
Linda
STEGRÄKNINGEN 24/2
Det märks att det är helg på våra steg, men skam den som ger sig!
Och det gör ju inte vi...utan vi höjer ribban ytterligare till 7000 steg om dagen!
Så från och med i morgon så är det 7000 steg som gäller.
Dagens guldstjärna går till alla oss som jagar på med stegen fast det är helg!
Ingen rast , ingen vila!
Här är vi som får dagens guldstjärnor....
EMMY http://www.kennelgnistra.blogg.se/
15720 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se/
12454 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
12239 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se/
10087 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
6567 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
6468 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
6231 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
5452 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
5139 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
4544 steg
Jag uppdaterar i morgon...(ska krypa till kojs nu)
LINDA
Och det gör ju inte vi...utan vi höjer ribban ytterligare till 7000 steg om dagen!
Så från och med i morgon så är det 7000 steg som gäller.
Dagens guldstjärna går till alla oss som jagar på med stegen fast det är helg!
Ingen rast , ingen vila!
Här är vi som får dagens guldstjärnor....
EMMY http://www.kennelgnistra.blogg.se/
15720 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se/
12454 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
12239 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se/
10087 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
6567 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
6468 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
6231 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
5452 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
5139 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
4544 steg
Jag uppdaterar i morgon...(ska krypa till kojs nu)
LINDA
24/2
DAG 39
Nu har jag klarat stegmålet...
med nöd och neppe!
Har som sagt inte varit någon "duracell" dag här...
men till slut lyckades jag få ihop stegen
genom en kvällspromenad!
Nu vet jag vad jag ska belöna mig med
när jag är nere på hundra strecket!
Jag ska ringa och beställa en tid hos frissan,
samma dag vågen visar under hundra!
Nästa vägdag är tisdag..........
men tror inte jag nått målet då.
Men kanske på fredag...
I morgon får jag kämpa ännu mer med mina steg,
för då ska jag gå 7000 steg.
Tur jag ska börja jobba i morgon...
blir lite extra steg där!
Linda
Nu har jag klarat stegmålet...
med nöd och neppe!
Har som sagt inte varit någon "duracell" dag här...
men till slut lyckades jag få ihop stegen
genom en kvällspromenad!
Nu vet jag vad jag ska belöna mig med
när jag är nere på hundra strecket!
Jag ska ringa och beställa en tid hos frissan,
samma dag vågen visar under hundra!
Nästa vägdag är tisdag..........
men tror inte jag nått målet då.
Men kanske på fredag...
I morgon får jag kämpa ännu mer med mina steg,
för då ska jag gå 7000 steg.
Tur jag ska börja jobba i morgon...
blir lite extra steg där!
Linda
24/2
DAG 39
Har varit en lugn dag..
tittat på Indiana Jones och myst framför tv`n!
Jag har inte kommit över stegmålet än...
men jag jobbar på det!
Lite trött och seg i dag men annars är allt bra!
Maten har också fungerat bra idag,
hade spagetti (fullkorn förstås) och köttfärs till middag...
"DÄR VINET GÅR IN, DÄR GÅR VETTET UT"....
Linda
Har varit en lugn dag..
tittat på Indiana Jones och myst framför tv`n!
Jag har inte kommit över stegmålet än...
men jag jobbar på det!
Lite trött och seg i dag men annars är allt bra!
Maten har också fungerat bra idag,
hade spagetti (fullkorn förstås) och köttfärs till middag...
"DÄR VINET GÅR IN, DÄR GÅR VETTET UT"....
Linda
24/2
DAG 39
Är lite seg i dag...
men det har väl sina förklaringar...
Fast kul, det hade vi!
Och det gick jättebra att äta...
åt mongolisk buffe´...
till förätt var det kycklingspett med jordnötssås...
sen fick man själv plocka ihop det man ville ha till huvudrätt.
Blev ju inte så mycket..
men det jag åt var verkligen gott!
Ingick efterrätt också...
friterad banan med gräddglass...
jag smakade 2 teskedar av jordgubbsglassen sen var jag nöjd!
Drack en drink på bowlingen...
den räckte under hela bowlingen och blev över!
Men detta är inget jag kommer göra om ofta...*L*
jag blir alldeles för sliten efter en sådan här kväll!
Och dumpningen såg jag inte röken av under hela kvällen...
(men jag tog det väldigt försiktigt...)
I dag blir det en mysdag med film och täcke i soffan!
Ingen linedance, för det är sportlov...
SÅ...
jag får ta en promenad under förmiddagen och en lite längre i eftermiddag...
så jag får ihop mina 6500 steg!
I morgon ska vi öka till 7000 steg per dag...
Så då är det ännu mer jagning utav steg som gäller!
Ska börja jobba i morgon och det känns bra...
08:30-13:30...
Men lite nervöst är det för det är ju första dagen
efter operationen som jag ska jobba!
Linda
Är lite seg i dag...
men det har väl sina förklaringar...
Fast kul, det hade vi!
Och det gick jättebra att äta...
åt mongolisk buffe´...
till förätt var det kycklingspett med jordnötssås...
sen fick man själv plocka ihop det man ville ha till huvudrätt.
Blev ju inte så mycket..
men det jag åt var verkligen gott!
Ingick efterrätt också...
friterad banan med gräddglass...
jag smakade 2 teskedar av jordgubbsglassen sen var jag nöjd!
Drack en drink på bowlingen...
den räckte under hela bowlingen och blev över!
Men detta är inget jag kommer göra om ofta...*L*
jag blir alldeles för sliten efter en sådan här kväll!
Och dumpningen såg jag inte röken av under hela kvällen...
(men jag tog det väldigt försiktigt...)
I dag blir det en mysdag med film och täcke i soffan!
Ingen linedance, för det är sportlov...
SÅ...
jag får ta en promenad under förmiddagen och en lite längre i eftermiddag...
så jag får ihop mina 6500 steg!
I morgon ska vi öka till 7000 steg per dag...
Så då är det ännu mer jagning utav steg som gäller!
Ska börja jobba i morgon och det känns bra...
08:30-13:30...
Men lite nervöst är det för det är ju första dagen
efter operationen som jag ska jobba!
Linda
STEGRÄKNINGEN 23/2
Bättre sent än aldrig...
Jag var inte hemma mycket igår och när jag väl kom hem så var klockan 01:00..
och då orkade jag inte lägga in stegen!
I dag är sista dagen innan vi ökar stegen ytterligare...
Så i från och med i morgon är det 7000 steg vi har som mål!
Dagens guldstjärna går till MISS XL http://missxl.webblogg.se/
för att hon klarat sin utmaning med att äta fisk 3 ggr denna vecka!
Och att hon kom över 10000 steg!
GRATTIS MISS XL!!!
Här är vi som kämpar på med stegen....
MIE http://www.mmies.blogg.se/
10580 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se/
10035 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8806 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
8012 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
4997 steg (plockade av den innan jag gick ut)
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
2126 steg (glömde den)
Linda
Jag var inte hemma mycket igår och när jag väl kom hem så var klockan 01:00..
och då orkade jag inte lägga in stegen!
I dag är sista dagen innan vi ökar stegen ytterligare...
Så i från och med i morgon är det 7000 steg vi har som mål!
Dagens guldstjärna går till MISS XL http://missxl.webblogg.se/
för att hon klarat sin utmaning med att äta fisk 3 ggr denna vecka!
Och att hon kom över 10000 steg!
GRATTIS MISS XL!!!
Här är vi som kämpar på med stegen....
MIE http://www.mmies.blogg.se/
10580 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se/
10035 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8806 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
8012 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
4997 steg (plockade av den innan jag gick ut)
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
2126 steg (glömde den)
Linda
24/2
DAG 39
Stegräkningen kommer senare idag när jag vaknat!
Har haft en bra kväll med mat, bowling och röd vin!
Åt mongolisk buffè, gott!
Stegräknaren stod på 4997 steg innan jag begav mig till årsmötet.
Så jag har säkert kommit upp i målet..
har gått en del och bowlat 1 timme...
så....
det blev nog 6500 steg...
Linda
Stegräkningen kommer senare idag när jag vaknat!
Har haft en bra kväll med mat, bowling och röd vin!
Åt mongolisk buffè, gott!
Stegräknaren stod på 4997 steg innan jag begav mig till årsmötet.
Så jag har säkert kommit upp i målet..
har gått en del och bowlat 1 timme...
så....
det blev nog 6500 steg...
Linda
STEGRÄKNINGEN 22/2
Idag blåser det som bara den, men vi är ändå några stycken
som trotsat regn och vind och varit ute och jagat steg!
Min guldstjärna idag går till MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
för att hon ÄNTLIGEN fick skriva in sig på viktväktarna.
Och att hon inte gav upp efter två försök!!
Bra jobbat, och jag håller tummarna för att se hur det går nästa vecka!!
GRATTIS MARIA!!!
Här är vi som jagat steg i blåsten...
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
14110 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
10767 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
9778 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se/
9673 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
7824 steg
JESSICA www.sweetpeach.blogg.se
6542 steg
XMX www.xmx.blogg.se
6524 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
4520 steg (tappat räknaren)
Linda
som trotsat regn och vind och varit ute och jagat steg!
Min guldstjärna idag går till MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
för att hon ÄNTLIGEN fick skriva in sig på viktväktarna.
Och att hon inte gav upp efter två försök!!
Bra jobbat, och jag håller tummarna för att se hur det går nästa vecka!!
GRATTIS MARIA!!!
Här är vi som jagat steg i blåsten...
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
14110 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
10767 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
9778 steg
MISS XL http://missxl.webblogg.se/
9673 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
7824 steg
JESSICA www.sweetpeach.blogg.se
6542 steg
XMX www.xmx.blogg.se
6524 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
4520 steg (tappat räknaren)
Linda
22/2
DAG 38
Här blåser det som bara den...
Strömmen har gått en gång och var borta i 20 minuter ungefär.
Vad man känner sig obekväm med strömmen borta...
Handlingsförlamad nästan..
ja ja..
barnen fick vi hämta från discot..
så nu har vi tittat på lets dance.
Hela familjen tycker det är kul, så det blev en myskväll istället!!
Var skönt att basta,
men det blev inte så länge...
det blinkade ett par gånger i bastun...
SÅ....
det blev ett kort bastubad!
Nu sitter jag här vid datan och dricker ett glas röd vin...
sakta men säkert...
Njuter riktigt...
har druckit halva ,
så vi får se hur det känns när jag "slukat" glaset!
Har gått många steg idag,
trots blåsten..
inget rekord men betydligt bättre än i går iallafall!
En bit över målet också...
"ENDA SKILLNADEN MELLAN MIG OCH EN GALNING..
ÄR ATT JAG INTE ÄR GALEN"...
Linda
Här blåser det som bara den...
Strömmen har gått en gång och var borta i 20 minuter ungefär.
Vad man känner sig obekväm med strömmen borta...
Handlingsförlamad nästan..
ja ja..
barnen fick vi hämta från discot..
så nu har vi tittat på lets dance.
Hela familjen tycker det är kul, så det blev en myskväll istället!!
Var skönt att basta,
men det blev inte så länge...
det blinkade ett par gånger i bastun...
SÅ....
det blev ett kort bastubad!
Nu sitter jag här vid datan och dricker ett glas röd vin...
sakta men säkert...
Njuter riktigt...
har druckit halva ,
så vi får se hur det känns när jag "slukat" glaset!
Har gått många steg idag,
trots blåsten..
inget rekord men betydligt bättre än i går iallafall!
En bit över målet också...
"ENDA SKILLNADEN MELLAN MIG OCH EN GALNING..
ÄR ATT JAG INTE ÄR GALEN"...
Linda
22/2
DAG 38
Idag har varit en bra dag!
Har varit ute på förmiddagspromenad med en kompis!
Och redan klarat steg målet för idag!
Allt ser ljust ut...
förutom vädret då!
Ikväll ska barnen på disco och jAg ska upp och basta!
Hur längesen som helst jag gjorde det!
I morgon är det fotboll fram till 14:30...
sen ska jag på årsmöte
MEN.....
efter det ska vi ut och äta och bowla med ett gäng härifrån!
Ska bli kul...
Ska till och med försöka mig på ett glas vin...
Hur nu det ska gå..?!
Men kul ska det bli iallafall!
Linda
Idag har varit en bra dag!
Har varit ute på förmiddagspromenad med en kompis!
Och redan klarat steg målet för idag!
Allt ser ljust ut...
förutom vädret då!
Ikväll ska barnen på disco och jAg ska upp och basta!
Hur längesen som helst jag gjorde det!
I morgon är det fotboll fram till 14:30...
sen ska jag på årsmöte
MEN.....
efter det ska vi ut och äta och bowla med ett gäng härifrån!
Ska bli kul...
Ska till och med försöka mig på ett glas vin...
Hur nu det ska gå..?!
Men kul ska det bli iallafall!
Linda
"PEPPNING" AV BÄSTA KVALITET!!
TACK FÖR ALLA UPPMUNTRANDE ORD JAG FICK IGÅR!!
HÄR KOMMER NÅGRA..
SOM HJÄLPT MIG IN PÅ RÄTT SPÅR IGEN!!
TACK!
URL: http://lillaviola.blogg.se/
URL: http://www.nogg.se/ijafia
URL: http://xmx.blogg.se/
Linda
HÄR KOMMER NÅGRA..
SOM HJÄLPT MIG IN PÅ RÄTT SPÅR IGEN!!
TACK!
Du är så bra! Läkaren var en blind man som inte såg dig framför sig. Synd, för då skulle han se vad vi andra redan vet EN RIKTIG KÄMPE! Lägg ner ilskan i en låda.Lås och kasta nykeln. Kram
URL: http://lillaviola.blogg.se/
Gått ner för sakta???? Det är inte bra för kroppen om det går för fort. Vilken IDIOT!!! Tycker du har varit jätte duktig. Skit i den knäppa doktorn, och ta det i din egen takt man mår bäst då och det är det som räknas.
2008-feb-21 @ 20:35URL: http://www.nogg.se/ijafia
Vilken dum doktor!
Undrar vilken takt han tyckte du skulle gå ned i?
En del människor kan vara bra på det de gör, men inte kan någon som helst social kompetens... om han nu tyckte att du gick ner långsamt, skulle han inte då skicka dig till en dietist som kunde kolla på hur du äter.
Suck...men du är jätteduktig och vad gör det att det tar lite tid att gå ner? Huvudsaken är ju att du går ner!
KRAM
URL: http://xmx.blogg.se/
Linda
22/2
DAG 38
Idag känns det bra!
Jag har lagt läkarbesöket bakom mig!
Det har ökat min motivation ännu mer nu...
jag ska visa honom,
när jag ska dit igen om ett år!
Då ska jag inte låta honom "sätta" sig på mig!
Jag är nöjd och det är ju det som är det viktigaste!
Jag hade lite onda aningar om att min "bästa" vän skulle svika mig,
nu efter pärsen igår...
Men som riktiga vänner som står i vått och torrt,
så kunde jag lita på min "bästa"vän i dag igen!
Den visde nu 101 kg...(hemma)
ALLTSÅ ......minus 18,3 kg sen 25/12...(flytet)
OCH.............minus 13 kg sen 15/2..........(operationen)
SÅ... jag är helnöjd!!
I dag ska jag göra allt för att jag ska klara målet!
kom ju inte upp i målet igår.....
Ska ut på en förmiddagspromenad snart..
solen tittar fram emellanåt..
och det gör promenaden ännu mer lockande!
Nu måste jag verkligen börja fundera vad jag ska ha
som belöning när jag äntligen når 100 strecket!!!
Massage blir det inte...
fotvård har jag redan varit på...
kläder har jag redan shoppat...
färgat fransarna har jag provat....
kanske unna mig en frisör?...
Hmmm...nu har jag att grubbla på när jag är ute och promenerar!
"ALLA GODA TING ÄR TRE"....
Linda
rösta gärna på mig...efter inlägget!
Tack!
Idag känns det bra!
Jag har lagt läkarbesöket bakom mig!
Det har ökat min motivation ännu mer nu...
jag ska visa honom,
när jag ska dit igen om ett år!
Då ska jag inte låta honom "sätta" sig på mig!
Jag är nöjd och det är ju det som är det viktigaste!
Jag hade lite onda aningar om att min "bästa" vän skulle svika mig,
nu efter pärsen igår...
Men som riktiga vänner som står i vått och torrt,
så kunde jag lita på min "bästa"vän i dag igen!
Den visde nu 101 kg...(hemma)
ALLTSÅ ......minus 18,3 kg sen 25/12...(flytet)
OCH.............minus 13 kg sen 15/2..........(operationen)
SÅ... jag är helnöjd!!
I dag ska jag göra allt för att jag ska klara målet!
kom ju inte upp i målet igår.....
Ska ut på en förmiddagspromenad snart..
solen tittar fram emellanåt..
och det gör promenaden ännu mer lockande!
Nu måste jag verkligen börja fundera vad jag ska ha
som belöning när jag äntligen når 100 strecket!!!
Massage blir det inte...
fotvård har jag redan varit på...
kläder har jag redan shoppat...
färgat fransarna har jag provat....
kanske unna mig en frisör?...
Hmmm...nu har jag att grubbla på när jag är ute och promenerar!
"ALLA GODA TING ÄR TRE"....
Linda
Tack!
STEGRÄKNINGEN 21/2
Dagarna rullar på och vi fortsätter jaga steg!
Idag går min guldstjärna till BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
Hon kämpar på och ligger i med att jaga sina steg.
(hon har även en intern fajt med en annan stegjagare)
Det kallar jag kämparglöd!
GRATTIS BARBAMORSAN!!
Vi som jagat idag är...
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
15810 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
13923 steg
MIE http://www.mies.blogg.se
11293 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
10834 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
10210 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
10039 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se
9036 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
8527 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
8453 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
7845 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
ca 5400 steg
MALIN http://www.tidsoptimistens.blogg.se
3854 steg
Linda
Idag går min guldstjärna till BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
Hon kämpar på och ligger i med att jaga sina steg.
(hon har även en intern fajt med en annan stegjagare)
Det kallar jag kämparglöd!
GRATTIS BARBAMORSAN!!
Vi som jagat idag är...
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
15810 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
13923 steg
MIE http://www.mies.blogg.se
11293 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
10834 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
10210 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
10039 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se
9036 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
8527 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
8453 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
7845 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
ca 5400 steg
MALIN http://www.tidsoptimistens.blogg.se
3854 steg
Linda
21/2
DAG 37
Idag har varit en LÅNG dag här...
Jag har inte lyckats ta mig i kragen och dra ut mig på en lång promenad...
Bara upp till sporthallen och det är INTE långt...
fast jag har gått fram och tillbaka 2 gånger!
Idag är första dagen som jag INTE klarat mitt mål...
Har "bara" gått ca 5400 steg...(räknaren nollställdes)
Som tur är har jag en bra kompis
som drog ut mig ikväll på en omgång vattengympa!
Och det var skönt...
jag blev trött i kroppen!
TACK MIA!
I morgon så är det nya tag som gäller!
Målet ska klaras och humöret ska upp!
Tack för alla uppmuntrande ord från er andra bloggare!
De har hjälpt mig idag...
Ska väga mig i morgon så jag hoppas att
min "bästa" kompis fortfarande står vid min sida!!
"MAN LÄR SÅ LÄNGE AMN LEVER"...
Linda
Idag har varit en LÅNG dag här...
Jag har inte lyckats ta mig i kragen och dra ut mig på en lång promenad...
Bara upp till sporthallen och det är INTE långt...
fast jag har gått fram och tillbaka 2 gånger!
Idag är första dagen som jag INTE klarat mitt mål...
Har "bara" gått ca 5400 steg...(räknaren nollställdes)
Som tur är har jag en bra kompis
som drog ut mig ikväll på en omgång vattengympa!
Och det var skönt...
jag blev trött i kroppen!
TACK MIA!
I morgon så är det nya tag som gäller!
Målet ska klaras och humöret ska upp!
Tack för alla uppmuntrande ord från er andra bloggare!
De har hjälpt mig idag...
Ska väga mig i morgon så jag hoppas att
min "bästa" kompis fortfarande står vid min sida!!
"MAN LÄR SÅ LÄNGE AMN LEVER"...
Linda
21/2
DAG 37
Hade väldigt svårt att somna igår...
låg mycket och grubblade på vad läkaren hade sagt.
Kändes som om jag tappat motivationen helt...
Som om jag blivit "nerbankad" i skorna...
Fast jag vet att jag varit duktig och kämpat på,
så väger tyvärr en läkares ord tungt.
Idag känns det bättre,
men känner fortfarande
mig lite nere...
Ord kan etsa sig fast
OCH
jag har svårt för att släppa det.
Min stegräknare står på 980 steg
men det ska jag ändra på ...
ska ut på en förmiddagsrunda snart.
Och sen ska jag städa lite här..
så några steg blir det iallafall!
"FRÄMLINGAR ÄR VÄNNER, DU ÄNNU INTE KÄNNER"...
Linda
Hade väldigt svårt att somna igår...
låg mycket och grubblade på vad läkaren hade sagt.
Kändes som om jag tappat motivationen helt...
Som om jag blivit "nerbankad" i skorna...
Fast jag vet att jag varit duktig och kämpat på,
så väger tyvärr en läkares ord tungt.
Idag känns det bättre,
men känner fortfarande
mig lite nere...
Ord kan etsa sig fast
OCH
jag har svårt för att släppa det.
Min stegräknare står på 980 steg
men det ska jag ändra på ...
ska ut på en förmiddagsrunda snart.
Och sen ska jag städa lite här..
så några steg blir det iallafall!
"FRÄMLINGAR ÄR VÄNNER, DU ÄNNU INTE KÄNNER"...
Linda
STEGRÄKNINGEN 20/2
Även idag är ju målet 6500 steg.
Jag måste poängtera att under gympa pass ska man inte ha stegräknaren på!
Enbart steg som räknas...
om man ändå vill ha den på så kolla innan passet och räkna sen bort.
Jag har inte hunnit läsa allas bloggar idag...
så guldstjärnan spar jag till i morgon!
Här är vi som jagar steg!
KAROLINA www.river.webblogg.se
21664 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
21607 steg
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
17448 steg
MIE www.mies.blogg.se
14788 steg
SUS www.sus68.blogg.se
10091 steg
MALIN www.tidsoptimistens.blogg.se
10019 steg
KICKI www.kickilettenstrom.blogg.se
8750 steg
XMX www.xmx.blogg.se
8605 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
8302 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8114 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
8007 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7063 steg
BARBA www.barbamorsan.webblogg.se
6502 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5588 steg
Linda
Jag måste poängtera att under gympa pass ska man inte ha stegräknaren på!
Enbart steg som räknas...
om man ändå vill ha den på så kolla innan passet och räkna sen bort.
Jag har inte hunnit läsa allas bloggar idag...
så guldstjärnan spar jag till i morgon!
Här är vi som jagar steg!
KAROLINA www.river.webblogg.se
21664 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
21607 steg
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
17448 steg
MIE www.mies.blogg.se
14788 steg
SUS www.sus68.blogg.se
10091 steg
MALIN www.tidsoptimistens.blogg.se
10019 steg
KICKI www.kickilettenstrom.blogg.se
8750 steg
XMX www.xmx.blogg.se
8605 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
8302 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8114 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
8007 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7063 steg
BARBA www.barbamorsan.webblogg.se
6502 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5588 steg
Linda
20/2
DAG 36
Såå...
äntligen hemma efter en heldag på vift!
Läkarbesöket tog 5 minuter och kostade mig 300 kronor!
Snacka om bra timpeng läkare har....*L*
I korta drag så...
jag betalde...
jag kom in...
jag vägde mig...
jag väntade 1 minut på doktorn...
Doktorn frågade om allt kändes bra idag...
Jag hann en fråga innan han var på väg ut genom dörren...
Är det någonting i matväg jag ska undvika...
var min fråga...
Han sa" Nej, du kan äta allt...precis allt!"
Tack och hej...
och hör av dig om du får problem!
Som tur var hittade jag en sjuksköterska där
, som jag haffade och kunde ställa lite fler frågor till...
tex när jag skulle få träffa en dietist.
Men nej...jag var inte ens inlagd i datorn till en dietist!
Ja, ja....jag blev ju iallafall opererad!!!!
Nu till det roliga...och postivia....(enligt mig)
jag vägde på sjukhusets våg 100,2 kg....
men nej...
inte ens ett "bra jobbat" eller
"vad duktig du är"...
från doktorn...
nej, tvärtom...
han tyckte jag gick ner lite långsamt!
Nej....
nu har jag ingen mer energi för att reta mig fördärvad på den doktorn!
Istället över till stegjagningen...
När jag kom hem från Landskron hade jag gått 4693 steg...
men "irriterad" som jag var,
så tog jag mig en liten promenad och
vips har jag klarat målet idag också!!
"ALLA SÄTT ÄR BRA UTOM DE DÅLIGA"...
Linda
Såå...
äntligen hemma efter en heldag på vift!
Läkarbesöket tog 5 minuter och kostade mig 300 kronor!
Snacka om bra timpeng läkare har....*L*
I korta drag så...
jag betalde...
jag kom in...
jag vägde mig...
jag väntade 1 minut på doktorn...
Doktorn frågade om allt kändes bra idag...
Jag hann en fråga innan han var på väg ut genom dörren...
Är det någonting i matväg jag ska undvika...
var min fråga...
Han sa" Nej, du kan äta allt...precis allt!"
Tack och hej...
och hör av dig om du får problem!
Som tur var hittade jag en sjuksköterska där
, som jag haffade och kunde ställa lite fler frågor till...
tex när jag skulle få träffa en dietist.
Men nej...jag var inte ens inlagd i datorn till en dietist!
Ja, ja....jag blev ju iallafall opererad!!!!
Nu till det roliga...och postivia....(enligt mig)
jag vägde på sjukhusets våg 100,2 kg....
men nej...
inte ens ett "bra jobbat" eller
"vad duktig du är"...
från doktorn...
nej, tvärtom...
han tyckte jag gick ner lite långsamt!
Nej....
nu har jag ingen mer energi för att reta mig fördärvad på den doktorn!
Istället över till stegjagningen...
När jag kom hem från Landskron hade jag gått 4693 steg...
men "irriterad" som jag var,
så tog jag mig en liten promenad och
vips har jag klarat målet idag också!!
"ALLA SÄTT ÄR BRA UTOM DE DÅLIGA"...
Linda
20/2
DAG 36
Idag ska jag till Landskrona på återbesök,
så det blir inte många inlägg idag heller...
Jag och en kompis ska ta en heldag i Landskronatrakten!
Lite shopping och många steg..(hoppas jag)
Nu visar stegräknaren bara 26 steg...
(men jag har just satt på den..*L*)
Ska bli kul att väga sig på sjukhuset...
Vem vet jag är kanske under 100 på deras våg..
(min våg visar ju lite för mycket...)
Linda
Idag ska jag till Landskrona på återbesök,
så det blir inte många inlägg idag heller...
Jag och en kompis ska ta en heldag i Landskronatrakten!
Lite shopping och många steg..(hoppas jag)
Nu visar stegräknaren bara 26 steg...
(men jag har just satt på den..*L*)
Ska bli kul att väga sig på sjukhuset...
Vem vet jag är kanske under 100 på deras våg..
(min våg visar ju lite för mycket...)
Linda
STEGRÄKNINGEN 19/2
God morgon på er alla stegjagare....(även ni andra så klart!)
Min data ville inte som jag vill igår, därför fick jag inte in inlägget igårkväll....
men bättre sent än aldrig!!
Så guldstjärnan går till MIE www.mies.blogg.se
som röjt hela dagen och skapat sopberg hemma!..*L*
Och där ser man hur många steg man kan få ihop på att röja hemma i huset/lägenheten...
Nu finns inga undanflykter längre...
kan hon kan vi alla!!!
GRATTIS MIE!!!
Vi som jagat steg är....
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
17042 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
10380 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
10361 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
9904 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
9787 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se/
9684 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
8821 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
8024 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
8023 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
7132 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
6995 steg
MALIN http://www.tidsoptimistens.blogg.se/
6970 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se/
6890 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
6686 steg
Uppdaterar om det behövs....
Linda
Min data ville inte som jag vill igår, därför fick jag inte in inlägget igårkväll....
men bättre sent än aldrig!!
Så guldstjärnan går till MIE www.mies.blogg.se
som röjt hela dagen och skapat sopberg hemma!..*L*
Och där ser man hur många steg man kan få ihop på att röja hemma i huset/lägenheten...
Nu finns inga undanflykter längre...
kan hon kan vi alla!!!
GRATTIS MIE!!!
Vi som jagat steg är....
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
17042 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
10380 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
10361 steg
MIA http://www.mariat80.blogg.se/
9904 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
9787 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se/
9684 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
8821 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
8024 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
8023 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
7132 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
6995 steg
MALIN http://www.tidsoptimistens.blogg.se/
6970 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se/
6890 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se
6686 steg
Uppdaterar om det behövs....
Linda
19/2
DAG 35
Vågen är fortfarande min bästa kompis!!!
Pratade först lite fint med den och sen skuttade jag förväntansfullt upp...
och...
nu visar den 101,7 kg!!
Alltså minus 17,6 kg sen 25/12 (första "flytdagen"
Och minus 12,3 kg sen 15/1 (operationsdagen)
SÅ...
snart är jag under 100 strecket!
I dag ska vi till ishallen och åka skridskor med svärmor.
Hon har gjort pannkakor till ett helt kompani.
Stegräknaren står på 467 steg nu..
men det ska det bli ändring på!
"DU BEHÖVER INTE VARA FÖRST...
DU KOMMER FRAM IALLAFALL...
NJUT AV STUNDEN..
LUGN OCH FIN...
SOM EN FILBUNKE"...
Någon som vet var jag "stulit" texten från?....
Linda
Vågen är fortfarande min bästa kompis!!!
Pratade först lite fint med den och sen skuttade jag förväntansfullt upp...
och...
nu visar den 101,7 kg!!
Alltså minus 17,6 kg sen 25/12 (första "flytdagen"
Och minus 12,3 kg sen 15/1 (operationsdagen)
SÅ...
snart är jag under 100 strecket!
I dag ska vi till ishallen och åka skridskor med svärmor.
Hon har gjort pannkakor till ett helt kompani.
Stegräknaren står på 467 steg nu..
men det ska det bli ändring på!
"DU BEHÖVER INTE VARA FÖRST...
DU KOMMER FRAM IALLAFALL...
NJUT AV STUNDEN..
LUGN OCH FIN...
SOM EN FILBUNKE"...
Någon som vet var jag "stulit" texten från?....
Linda
STEGRÄKNINGEN 18/2
I dag har vi höjt vårt mål till 6500 steg per dag!
Det har även tillkommit några nya på listan, så välkomna alla ni!
Min guldstjärna idag går till Karolina http://www.river.webblogg.se/
för att hon har slagit sitt eget rekord med över 10000 steg!
GRATTIS KAROLINA!
KEEP GOING!
Här är vi som är med och jagar steg...
KAROLINA http://www.river.webblogg.se/
27670 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se
21693 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
12570 steg
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
10590 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
10205 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se
10140 steg
LINDA http://fetmaoperation.blogg.se/
9605 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
9250 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8399 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
7760 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
7155 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
6704 steg
MIA http://www.mariat.blogg.se/
4500 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
Det har även tillkommit några nya på listan, så välkomna alla ni!
Min guldstjärna idag går till Karolina http://www.river.webblogg.se/
för att hon har slagit sitt eget rekord med över 10000 steg!
GRATTIS KAROLINA!
KEEP GOING!
Här är vi som är med och jagar steg...
KAROLINA http://www.river.webblogg.se/
27670 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se
21693 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
12570 steg
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
10590 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
10205 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se
10140 steg
LINDA http://fetmaoperation.blogg.se/
9605 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
9250 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8399 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
7760 steg
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
7155 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
6704 steg
MIA http://www.mariat.blogg.se/
4500 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
18/2
DAG 34
Har även idag klarat målet med stegen!
Men inte lika bra som igår...
hade inga duracellbatterier i mig idag...
Men nöjd....
det är jag!
Stod över fikan ikväll också...
hade besök av en kompis och hennes lille son.
Åt fläskfile och stekta potatisar istället.
Funkade utmärkt!
Har varit ute på två promenader idag..
solen har ju tittat fram och allt!
En kompis jag umgås mycket med har haft dödsfall i familjen...
SÅ.....
IKVÄLL GÅR MINA TANKAR TILL HENNE OCH HENNES FAMILJ...
Linda
Har även idag klarat målet med stegen!
Men inte lika bra som igår...
hade inga duracellbatterier i mig idag...
Men nöjd....
det är jag!
Stod över fikan ikväll också...
hade besök av en kompis och hennes lille son.
Åt fläskfile och stekta potatisar istället.
Funkade utmärkt!
Har varit ute på två promenader idag..
solen har ju tittat fram och allt!
En kompis jag umgås mycket med har haft dödsfall i familjen...
SÅ.....
IKVÄLL GÅR MINA TANKAR TILL HENNE OCH HENNES FAMILJ...
Linda
18/2
DAG 34
Stegräknaren står nu på 3904 steg,
men jag ska ut på en lång promenad snart!
Så 6500 steg ska inte bli något problem...(om inte batterierna tar slut...)
Haft en bra dag med kusinen här...
vi har bakat kladdkaka!
Och så har vi bjudit barnen på fika...
men jag hoppade så klart över...
vågar inte testa riktigt än!
Så jag höll mig till knäckebröd med skinka istället.
Ikväll så blir det barn fritt...
de ska ha pizzakväll på fritidsgården!
En kompis kommer på besök och ska få smaka en bit av kladdkakan...
sen blir det nog en bra film!
Linda
Stegräknaren står nu på 3904 steg,
men jag ska ut på en lång promenad snart!
Så 6500 steg ska inte bli något problem...(om inte batterierna tar slut...)
Haft en bra dag med kusinen här...
vi har bakat kladdkaka!
Och så har vi bjudit barnen på fika...
men jag hoppade så klart över...
vågar inte testa riktigt än!
Så jag höll mig till knäckebröd med skinka istället.
Ikväll så blir det barn fritt...
de ska ha pizzakväll på fritidsgården!
En kompis kommer på besök och ska få smaka en bit av kladdkakan...
sen blir det nog en bra film!
Linda
RÖSTA....
RÖSTA GÄRNA PÅ MIG!!
LINDA
LINDA
18/2
DAG 34
Ingen huvudvärk idag...SKÖNT!
Solen skiner och våren står och knackar på!
Igår kände jag mig som en durecellkanin på högvarv...
idag är det värre...
idag har jag vanliga ,billiga batterier i mig!
Jag är trött och sliten...
Vattnet blev igår 1,4 liter..
så mycket har jag inte druckit sen innan operationen!
Nu ska jag bara klara det igen och igen och igen....
Men skam den som ger sig!
I morgon har jag vägdag igen...
ska bli spännande att se om den visar minus igen..
eller om jag har stått still!
Man kommer ju till platåer ibland och då står det riktigt stilla!
Gäller att inte tappa fokus då...
Idag ska jag ut och jaga minst 6500 steg,
så förmiddagspromenad och eftermiddagspromenad är det som gäller!
Linda
Ingen huvudvärk idag...SKÖNT!
Solen skiner och våren står och knackar på!
Igår kände jag mig som en durecellkanin på högvarv...
idag är det värre...
idag har jag vanliga ,billiga batterier i mig!
Jag är trött och sliten...
Vattnet blev igår 1,4 liter..
så mycket har jag inte druckit sen innan operationen!
Nu ska jag bara klara det igen och igen och igen....
Men skam den som ger sig!
I morgon har jag vägdag igen...
ska bli spännande att se om den visar minus igen..
eller om jag har stått still!
Man kommer ju till platåer ibland och då står det riktigt stilla!
Gäller att inte tappa fokus då...
Idag ska jag ut och jaga minst 6500 steg,
så förmiddagspromenad och eftermiddagspromenad är det som gäller!
Linda
STEGRÄKNINGEN 17/2
Många har "tagit" semester över helgen,
men vi är några kvar som kämpar på...
oavsett om det är måndag eller lördag..(fast det går lite segare på lördagar)
Men idag så måste jag tyvärr ge mig själv dagens guldstjärna...
för det är första gången jag är över 10000 steg!!
Hoppas ingen tar illa upp...
HÄR ÄR VI SOM KÄMPAR VIDARE....
EMMY http://www.kennelgnistra.blogg.se
21620 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
12142 steg
SUS http://sus68.blogg.se
9038 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8660 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
6989 steg
JESSICA http://www.sweetpech.blogg.se/
8258 steg
BARBA http://www.barbamorsan.webblogg.se/
6403 steg
EJMIS http://ejmis.blogg.se
5048 steg
ELIN http://www.lillamamman83.blogg.se/
5000 steg..(stegis nog sönder)
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
4123 steg
jag uppdaterar efterhand!
Linda
men vi är några kvar som kämpar på...
oavsett om det är måndag eller lördag..(fast det går lite segare på lördagar)
Men idag så måste jag tyvärr ge mig själv dagens guldstjärna...
för det är första gången jag är över 10000 steg!!
Hoppas ingen tar illa upp...
HÄR ÄR VI SOM KÄMPAR VIDARE....
EMMY http://www.kennelgnistra.blogg.se
21620 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
12142 steg
SUS http://sus68.blogg.se
9038 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8660 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
6989 steg
JESSICA http://www.sweetpech.blogg.se/
8258 steg
BARBA http://www.barbamorsan.webblogg.se/
6403 steg
EJMIS http://ejmis.blogg.se
5048 steg
ELIN http://www.lillamamman83.blogg.se/
5000 steg..(stegis nog sönder)
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
4123 steg
jag uppdaterar efterhand!
Linda
17/2
DAG 33
Jag har klarat målet idag också...
så jag är mer än nöjd!!
Och vatten har jag druckit...
är uppe i 1, 2 liter...
KANON!!
Till middag blev det 1 bit fläskfile`, 1 dl stekat potatisar och 1/2 advocado!
GOTT!!!
Linda
Jag har klarat målet idag också...
så jag är mer än nöjd!!
Och vatten har jag druckit...
är uppe i 1, 2 liter...
KANON!!
Till middag blev det 1 bit fläskfile`, 1 dl stekat potatisar och 1/2 advocado!
GOTT!!!
Linda
17/2
DAG 33
Nu har jag varit ute på min förmiddagspromenad!
Hade sonens mp3 spelare och gick i takt till
"Zlatan", "Ge mig en öl", Hammerfall med flera...
Bra musiksmak han har!!
Stegräknaren står nu på 3385 steg!
Har bara druckit 5 dl vatten än...
Skulle nog införskaffa mig en "drickmätare" om det fanns någen..*L*
Jag har fortfarande svårt med att få i mig allt vatten...
provat det mesta...
smaksatt...
kanna i kylen...
funlight...
och allt är lika svårt!
Jag måste komma på en bra belöning
som jag ska ha när jag har kommit under 100 kg!
Något riktigt bra...
under 100 strecket är STORT!!
Iallafall för mig...
"LEV I NUET"....
Linda
Nu har jag varit ute på min förmiddagspromenad!
Hade sonens mp3 spelare och gick i takt till
"Zlatan", "Ge mig en öl", Hammerfall med flera...
Bra musiksmak han har!!
Stegräknaren står nu på 3385 steg!
Har bara druckit 5 dl vatten än...
Skulle nog införskaffa mig en "drickmätare" om det fanns någen..*L*
Jag har fortfarande svårt med att få i mig allt vatten...
provat det mesta...
smaksatt...
kanna i kylen...
funlight...
och allt är lika svårt!
Jag måste komma på en bra belöning
som jag ska ha när jag har kommit under 100 kg!
Något riktigt bra...
under 100 strecket är STORT!!
Iallafall för mig...
"LEV I NUET"....
Linda
|
TÄVLINGSTIPS...
Visst vill du vinna ett fint myspaket sponsrat av t4u.se?
Myspaketet innehåller allt detta:
♥ En påse (100 g) grönt/svart te Harmoni.
♥ En påse svart te Djungel.
♥ En påse rooiboste Chai. Detta är ett rött te. Till skillnad från vanligt te så innehåller inte det röda teet något uppiggande koffein (tein). Eftersom rött te är koffeinfritt så kan det med fördel drickas på kvällen, och sägs kunna hjälpa mot sömnsvårigheter.
♥ Två aromaterapiljus; ett Refreshing (doften har en uppfriskande verkan som ska hjälpa till att stärka och förnya) och ett Stimulating som har en stimulerande effekt som ger dig fart och energi. Passar bra en trist och tråkig dag, när man behöver en liten extra puff!.
♥ En chokladkaka från Shokomonk. Den innehåller minst 35%kakao och smaksatt med äkta brända mandlar.
TÄVLINGEN PÅGÅR TILL TORSDAGEN DEN 21/2 KL.20.00.
Jag är med och tävlar om ett ett väldigt fint myspaket sponsrat av t4u.se. Jag hoppas verkligen att jag vinner det! Tävlingen arrangeras av Junitjej. Läs om tävlingen. Jag tycker att du också ska vara med och tävla! Kom ihåg att du har ingenting att förlora. Skynda dig nu och var med, du har bara fram till torsdag den 21/2 kl. 20.00 på dig.
LYCKA TILL!!
Linda
17/2
DAG 33
Vaknade med en hemsk huvudvärk idag igen...
men nu har den börjat ge med sig!
Hoppas den är helt bort i eftermiddag när det är dags för linedance!
I dag
ska jag ut och gå minst två promenader,
har varit lite segt nu fredag och lördag....
men idag ska det ut och jagas steg!
Stegräknaren står nu på 216 steg...
och DET är inget att hänga i julgranen.....
SÅ...
nu ska jag ta tag i min krage och ut och stega!!!!
I morgon är det ju dags att höja ribban för målet...
från och med i morgon är det 6500 steg som gäller!
Linda
Vaknade med en hemsk huvudvärk idag igen...
men nu har den börjat ge med sig!
Hoppas den är helt bort i eftermiddag när det är dags för linedance!
I dag
ska jag ut och gå minst två promenader,
har varit lite segt nu fredag och lördag....
men idag ska det ut och jagas steg!
Stegräknaren står nu på 216 steg...
och DET är inget att hänga i julgranen.....
SÅ...
nu ska jag ta tag i min krage och ut och stega!!!!
I morgon är det ju dags att höja ribban för målet...
från och med i morgon är det 6500 steg som gäller!
Linda
STEGRÄKNINGEN 16/2
Idag har det varit tufft att nå målet..,en del har lyckats , en del inte!
Men man måste våga och få misslyckas om man ska kunna nå sina mål!
Så dagens går till de som trots allt ändå rapporterat in sina steg!!
Här föjer dagens rapporter...
KAROLINA www.river.webblogg.se
8124 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se/
7623 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se/
7422 steg
KICKI http://www.kicklettenstrom.blogg.se/
6210 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
6090 steg
JESSICA www.sweetpeach.blogg.se
5642 steg
ELIN http://www.lillamamman83.blogg.se/
5009 steg
2415 steg
BARBA http://www.barbamorsan.webblogg.se/
945 steg
I morgon så kör vi så det ryker!!!
Nya tag och ny ork!
Lycka till!!
Linda
16/2
DAG 32
Har varit ute på en promenad,
men ska ta en till innan jag går och lägger mig!
Stegen är uppe i 4039...
så jag har några till att jag aifatt!
Mår inget vidare idag,
har fått en hemsk huvudvärk och värk i kroppen.
Kanske håller på att bli sjuk...
Vi ska ha folk hemma ikväll,
så det har beslutats att det ska bli "köbemad"...
jag orkar inte stå och laga mat i dag...
Jag ska beställa en bakad potatis med kyckling.
Med såsen vid sidan om!
Linda
Har varit ute på en promenad,
men ska ta en till innan jag går och lägger mig!
Stegen är uppe i 4039...
så jag har några till att jag aifatt!
Mår inget vidare idag,
har fått en hemsk huvudvärk och värk i kroppen.
Kanske håller på att bli sjuk...
Vi ska ha folk hemma ikväll,
så det har beslutats att det ska bli "köbemad"...
jag orkar inte stå och laga mat i dag...
Jag ska beställa en bakad potatis med kyckling.
Med såsen vid sidan om!
Linda
16/2
DAG 32
Vaknade med huvudvärk idag igen...
men den har lagt sig lite men inte helt!
Får dricka mer vatten!
Tror det är det enda som hjälper faktiskt...
Har inte hunnit med någon förmiddagspromenad än..
suttit på handbollsträning hela förmiddagen!
Men snart ska jag ut i det underbara men kalla vädret..(-0,5)
Endast 500 steg fram till nu...
SÅ...jaga steg, det ska jag!
Fick trots allt lite motion igår kväll,
hela familjen spelade "rundpingis"...
Jag visade stolt upp mina nyinköpta kläder
för svärmor som har varit här och hjälp oss idag!
Svävar på moln idag också...
(så vi får se hur många steg det blir...)
Lycka till alla stegräknare...
och glöm inte rapportera in stegen..
gärna så fort ni kommit över 6000 steg...
så blir listan komplett ikväll!
Linda
Vaknade med huvudvärk idag igen...
men den har lagt sig lite men inte helt!
Får dricka mer vatten!
Tror det är det enda som hjälper faktiskt...
Har inte hunnit med någon förmiddagspromenad än..
suttit på handbollsträning hela förmiddagen!
Men snart ska jag ut i det underbara men kalla vädret..(-0,5)
Endast 500 steg fram till nu...
SÅ...jaga steg, det ska jag!
Fick trots allt lite motion igår kväll,
hela familjen spelade "rundpingis"...
Jag visade stolt upp mina nyinköpta kläder
för svärmor som har varit här och hjälp oss idag!
Svävar på moln idag också...
(så vi får se hur många steg det blir...)
Lycka till alla stegräknare...
och glöm inte rapportera in stegen..
gärna så fort ni kommit över 6000 steg...
så blir listan komplett ikväll!
Linda
STEGRÄKNINGEN 15/2
Målet är att 6000 steg ska tagas varje dag denna vecka.
Dagens guldstjärna går till Viola http://www.lillaviola.blogg.se/
för att hon inte ger upp utan står på sig!
Och kämpar på med sina steg!
GRATTIS, både till guldstärnan OCH födelsedagen!
Hon fyller år idag...om jag inte är helt ute och cyklar..*L*
Vi har rapporterat in...
BARBA http://barbamorsan.webblogg.se/
14353 steg
JENNY lösenordsskyddad
12566 steg
MIE http://mies.blogg.se
10645 steg
SUS http://www.sus68.blogg.se/
10038 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
9710 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se
8221 steg
VIOLA http://lillaviola.blogg.se/ 
7502 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
6750 steg
LINDA http://fetmaoperation.blogg.se/
6135 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se
6000 steg
JESSICA http://sweetpeache.blogg.se/
4407 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
15/2
DAG 31
Jag har klarat mitt stegmål med nöd och neppe idag...
med andra ord inte långt över 6000 steg!
I morgon SKA jag ut på mina promenader..
har inte varit på en enda i dag...
bara till sporthallen och hem igen...
och det är INTE långt!
Var ju i och för sig och gick och shoppade idag..
men jag känner i kroppen att jag inte
har varit ute på mina härliga promenader!!!
Får se om jag kan lura någon familjemedlem
att spela en runda pingis med mig ikväll...
Så får jag röra på mig lite till idag!
Jag har provat mina kläder jag köpte idag..
om och om igen...
Och jag känner mig så himla nöjd....
har ett leende på läpparna som är svårt att sudda ut!
Och vattnet har jag som vanligt fått i mig 1 liter..
men jag är törstig så jag fortsätter dricka till jag ska krypa i säng!
Linda
Jag har klarat mitt stegmål med nöd och neppe idag...
med andra ord inte långt över 6000 steg!
I morgon SKA jag ut på mina promenader..
har inte varit på en enda i dag...
bara till sporthallen och hem igen...
och det är INTE långt!
Var ju i och för sig och gick och shoppade idag..
men jag känner i kroppen att jag inte
har varit ute på mina härliga promenader!!!
Får se om jag kan lura någon familjemedlem
att spela en runda pingis med mig ikväll...
Så får jag röra på mig lite till idag!
Jag har provat mina kläder jag köpte idag..
om och om igen...
Och jag känner mig så himla nöjd....
har ett leende på läpparna som är svårt att sudda ut!
Och vattnet har jag som vanligt fått i mig 1 liter..
men jag är törstig så jag fortsätter dricka till jag ska krypa i säng!
Linda
15/2
DAG 31
Nu visar stegräknaren 4120 steg!
Ska ut och ta en promenad efter kvällmaten!
Linda
Nu visar stegräknaren 4120 steg!
Ska ut och ta en promenad efter kvällmaten!
Linda
15/2
DAG 31
Allt gick bra på vårdcentralen!
Fick ju inte reda på några provsvar utan de skickas till Landskrona.
Får väl reda på dem på onsdag vid återbesöket.
Här skiner solen och fåglarna kvittrar...
men inga promenader har jag gått...
stegräknaren står på 3087 steg men fler ska det bli!
Det är "shoppar" steg...
jag tog en runda in till stan och gjorde lile ärende..
och shoppade lite på rean...
1 par byxor, 1 tröja och 3 klänningar....
Fast jag inte skulle handla...
men kunde inte låta bli...
de kostade ju bara 49 kronor styck...
Och jag kunde ha klänningarna i storlek 44/46....
Så jag har svävat runt på moln hela dagen....
(därför det inte syns på stegräknare)
När jag skulle åka hem från stan så gick tankarna dierkt på
att jag skulle äta något innan jag åkte hem....
men ....
NÄ!!
Jag satte mig i bilen och körde hem,
värmde kycklinggrytan jag hade i frysen!
Och njöt av maten....
Och DET är jag stolt över!!
Nu ska jag hoppa in i duschen och
sen ut och jaga steg i det vackra vädret!
"VARJE RESA BÖRJAR MED ETT STEG"....
Linda
Allt gick bra på vårdcentralen!
Fick ju inte reda på några provsvar utan de skickas till Landskrona.
Får väl reda på dem på onsdag vid återbesöket.
Här skiner solen och fåglarna kvittrar...
men inga promenader har jag gått...
stegräknaren står på 3087 steg men fler ska det bli!
Det är "shoppar" steg...
jag tog en runda in till stan och gjorde lile ärende..
och shoppade lite på rean...
1 par byxor, 1 tröja och 3 klänningar....
Fast jag inte skulle handla...
men kunde inte låta bli...
de kostade ju bara 49 kronor styck...
Och jag kunde ha klänningarna i storlek 44/46....
Så jag har svävat runt på moln hela dagen....
(därför det inte syns på stegräknare)
När jag skulle åka hem från stan så gick tankarna dierkt på
att jag skulle äta något innan jag åkte hem....
men ....
NÄ!!
Jag satte mig i bilen och körde hem,
värmde kycklinggrytan jag hade i frysen!
Och njöt av maten....
Och DET är jag stolt över!!
Nu ska jag hoppa in i duschen och
sen ut och jaga steg i det vackra vädret!
"VARJE RESA BÖRJAR MED ETT STEG"....
Linda
15/2
DAG 31
Idag har min "bästa kompis" tagit ett rejält skutt...
Nu visar vågen 102,8 kg!!
ALLTSÅ....minus 16,5 kg sen den 25/12..("flytet")
OCH.........minus 11,2 kg sen den 15/1..(operationen)
Jag är jättenöjd!!
Nu ska jag åka till vårdcentralen och ta mina prover,
ska vara fastande vid provtagningen...
och min hals och mun känns som sandpapper!
Lycka till alla vi där ute som jagar steg!!!
Linda
14/2
DAG 30
Har ju glömt i allt steg jagandet...
JAG HAR VÄGDAG I MORGON!!!
UNDRA OM VÅGEN ÄR MIN BÄSTA KOMPIS I MORGON OCKSÅ.....
Jag fick en jättestor blå hortensia i alla hjärtans dags present...
Min älsklingsblomma.....
Linda
Har ju glömt i allt steg jagandet...
JAG HAR VÄGDAG I MORGON!!!
UNDRA OM VÅGEN ÄR MIN BÄSTA KOMPIS I MORGON OCKSÅ.....
Jag fick en jättestor blå hortensia i alla hjärtans dags present...
Min älsklingsblomma.....
Linda
STEGRÄKNING 14/2
Vårt mål är att avverka 6000 steg per dag nu första veckan!
SÅ...idag har tyvärr inte hunnit läsa era bloggar, så jag ger
oss ALLA en stor stjärna i alla hjärtans dag present och för att vi kämpar på.
Trots väder och vind!
GRATTIS PÅ OSS!!!
SÅ HÄR DUKTIGA HAR VI VARIT IDAG!!
SUS http://www.sus68.blogg.se
14244 steg
EMMY http://www.kennelgnistra.blogg.se
12221 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se
10700 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/
10635 steg
BARBA http://www.barbamorsan.webblogg.se/
10450 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
10405 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
10257 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
8876 steg
KAROLINA www.river.blogg.se
8756 steg
ELIN http://www.lillamamma83.blogg.se/
8700 steg
JESSICA http://www.sweetpeache.blogg.se
8044 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7876 steg
JENNY lösenordsskyddad
7800 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
6203 steg
Jag uppdaterar efterhand!
Linda
14/2
DAG 30
Nu är jag äntligen hemma efter en dag i Ullared med trötta ben...
TACK LELLA!!
För jag fick åka med!
Det blev inte så många steg som ni nog trodde jag skulle få ihop...*L*
men jag är iallafall över 6000 steg!
Orkar ju inte gå hur mycket som helst...
vilade benen emellanåt....
Men det var riktigt kul att komma iväg idag!
Åt kycklingsallad till lunch i Ullared,
och det funkade bra!
Men glömde att jag inte kan äta och dricka samtidigt
så..
jag tog ett glas dricka till maten...
men det förblev orört!
Där ser man vad "vanan" kan göra...
Har till och med fått i mig 1 liter vatten idag!
Och mått allmänt bra!
Handlade inte mycket idag...(jämfört vad jag brukar handla)
Köpte "bara" 2 tunikor till mig!
och så förstås trosor och strumpor...
Sen blev det en alla hjärtans dag present till M..
en efterlängtad rakapparat!
Gick och tittade och dreglade
över alla snygga kläder jag ville köpa
men som jag inte kommer i...ÄN!
Men nästa gång....
då jäklar!
I morgon SKA jag åka till vårdcentralen
och ta mina prover inför återbesöket den 20/2!
Så ingen sovmorgoon i morgon heller...
"SKENET BEDRAR"...
Linda
Nu är jag äntligen hemma efter en dag i Ullared med trötta ben...
TACK LELLA!!
För jag fick åka med!
Det blev inte så många steg som ni nog trodde jag skulle få ihop...*L*
men jag är iallafall över 6000 steg!
Orkar ju inte gå hur mycket som helst...
vilade benen emellanåt....
Men det var riktigt kul att komma iväg idag!
Åt kycklingsallad till lunch i Ullared,
och det funkade bra!
Men glömde att jag inte kan äta och dricka samtidigt
så..
jag tog ett glas dricka till maten...
men det förblev orört!
Där ser man vad "vanan" kan göra...
Har till och med fått i mig 1 liter vatten idag!
Och mått allmänt bra!
Handlade inte mycket idag...(jämfört vad jag brukar handla)
Köpte "bara" 2 tunikor till mig!
och så förstås trosor och strumpor...
Sen blev det en alla hjärtans dag present till M..
en efterlängtad rakapparat!
Gick och tittade och dreglade
över alla snygga kläder jag ville köpa
men som jag inte kommer i...ÄN!
Men nästa gång....
då jäklar!
I morgon SKA jag åka till vårdcentralen
och ta mina prover inför återbesöket den 20/2!
Så ingen sovmorgoon i morgon heller...
"SKENET BEDRAR"...
Linda
14/2
DAG 30
Är redan uppe och ska få i mig lite frukost...
innan det bär av till Ullared!
Lite huvudvärk har jag ,
men den försvinner säkert om en stund!
Annars mår jag toppen.
ska bli kul att komma iväg en runda idag!
Men jag kommer nog vara jättesliten ikväll...*L*
Hoppas alla får en underbar alla hjärtans dag!
Och alla ni som jagar steg...
LYCKA TILL!!!
Linda
Är redan uppe och ska få i mig lite frukost...
innan det bär av till Ullared!
Lite huvudvärk har jag ,
men den försvinner säkert om en stund!
Annars mår jag toppen.
ska bli kul att komma iväg en runda idag!
Men jag kommer nog vara jättesliten ikväll...*L*
Hoppas alla får en underbar alla hjärtans dag!
Och alla ni som jagar steg...
LYCKA TILL!!!
Linda
ALLA HJÄRTANS DAG!!!
HA EN UNDERBAR ALLA HJÄRTANS DAG!
GLÖM INTE VISA DET FÖR DEM DU BRYR DIG OM....
VÄNTA INTE , DÅ KAN DET VARA FÖR SENT!
Linda
GLÖM INTE VISA DET FÖR DEM DU BRYR DIG OM....
VÄNTA INTE , DÅ KAN DET VARA FÖR SENT!
Linda
STEGRÄKNING 13/2
MÅLET ÄR ATT VI SKA GÅ MINST 6000 STEG OM DAGEN!
I DAG GÅR MIN GULDSTJÄRNA TILL EJMIS www.ejmis.blogg.se
FÖR ATT HON KOM IGÅNG SÅ FORT EFTER SITT GALLSTENSANFALL!
GRATTIS!!!
XMX http://www.xmx.blogg.se/
SUS http://www.sus68.blogg.se/
15412 steg
JENNY lösenordsskyddad
13197 steg
JESSICA http://www.sweetpeache.blogg.se
10968 steg
MIE http://mies.blogg.se/
10059 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
9878 steg
ELIN http://www.lillamamma83.blogg.se/
9500 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se
9439 steg
MALIN http://www.tidsoptimistens.blogg.se/
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se/ 
9361 steg
KAROLINA http://river.webblogg.se/
8813 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
8314 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se/
8302 steg
http://barbamorsan.webblogg.se/
7321 steg
CERLISES http://www.cerlises.blogg.se/
Jag uppdaterar efterhand!!
BRA JOBBAT ALLA STEGJAGARE!!
Linda
13/2
DAG 29
Nu lägger jag av min stegräknare,
den står på 8314 steg!
Och jag är jättenöjd!
Har gått riktigt bra idag..
och inte har det varit lika jobbigt att jaga steg heller!
Fick lite huvudvärk och blev lite vimmelkantig under kvällen...
men det har släppt nu!
Druckit 1 liter vatten idag!
Det är något jag måste kämpa på med bättre...
Åt 1 dl tacogratäng och 6 nachos och gurka till middag.
Det var det godaste jag ätit på LÄNGE!!!
Och det är så skönt att slippa sitta och mosa och passera maten...
Imorgon ska jag till Ullared...
med en kompis.
Hon kör så jag kan sova hur mycket jag vill!
Men jag ska inte handla några kläder till mig själv...
onödigt,
när jag går ner så snabbt i vikt!
(om jag inte hittar något ..jag absolut bara måste ha)
Så i morgon blir det inte mycket bloggande....
"ALLA VÄGAR BÄR TILL ROM"...
Linda
Nu lägger jag av min stegräknare,
den står på 8314 steg!
Och jag är jättenöjd!
Har gått riktigt bra idag..
och inte har det varit lika jobbigt att jaga steg heller!
Fick lite huvudvärk och blev lite vimmelkantig under kvällen...
men det har släppt nu!
Druckit 1 liter vatten idag!
Det är något jag måste kämpa på med bättre...
Åt 1 dl tacogratäng och 6 nachos och gurka till middag.
Det var det godaste jag ätit på LÄNGE!!!
Och det är så skönt att slippa sitta och mosa och passera maten...
Imorgon ska jag till Ullared...
med en kompis.
Hon kör så jag kan sova hur mycket jag vill!
Men jag ska inte handla några kläder till mig själv...
onödigt,
när jag går ner så snabbt i vikt!
(om jag inte hittar något ..jag absolut bara måste ha)
Så i morgon blir det inte mycket bloggande....
"ALLA VÄGAR BÄR TILL ROM"...
Linda
13/2
13/2
DAG 29
Nu är det bestämt!!
Det blir tacopaj till middag ikväll!
Till mellanmål idag provade jag en smoothie,
som jag fick receptet på av grannen!
Den var helt ok, men mina barn tyckte INTE om den...
1 advocado
1 paket hallon
1/2 liter tranbärsjuice
Sen mixa ihop detta till en rosa sörja!
MUMS!!
Och vilken vitaminchock sen!!
Ska ut en runda till och jaga steg,
fast denna gången tar jag en lite kortare än den vi tog i förmiddags...
M är och handlar alla hjärtans dags present till mig nu...
Ni som känner mig vet att jag är som ett barn på julafton....
älskar överraskningar och inslagna presenter!
SÅ...
jag är SÅ nyfiken!!!
Känns som att allt är som det ska nu...
går lite lättare med vattendrickandet...1 liter/dag.
maten funkar...känner när jag inte kan äta mer
Rutinerna börjar bli som vanligt...
Men jag behöver fortfarande "ta igen" mig
en stund på förmiddagen och en stund på eftermiddagen!
Ofta om jag ätit något kraftigt, så behöver kroppen vila ca 10 minuter..
sen är jag med igen...
Men men ...
jag ska inte klaga...
det tar tid att lära känna sin kropp på nytt igen!
"ALLA GODA TING ÄR TRE"....
Linda
Nu är det bestämt!!
Det blir tacopaj till middag ikväll!
Till mellanmål idag provade jag en smoothie,
som jag fick receptet på av grannen!
Den var helt ok, men mina barn tyckte INTE om den...
1 advocado
1 paket hallon
1/2 liter tranbärsjuice
Sen mixa ihop detta till en rosa sörja!
MUMS!!
Och vilken vitaminchock sen!!
Ska ut en runda till och jaga steg,
fast denna gången tar jag en lite kortare än den vi tog i förmiddags...
M är och handlar alla hjärtans dags present till mig nu...
Ni som känner mig vet att jag är som ett barn på julafton....
älskar överraskningar och inslagna presenter!
SÅ...
jag är SÅ nyfiken!!!
Känns som att allt är som det ska nu...
går lite lättare med vattendrickandet...1 liter/dag.
maten funkar...känner när jag inte kan äta mer
Rutinerna börjar bli som vanligt...
Men jag behöver fortfarande "ta igen" mig
en stund på förmiddagen och en stund på eftermiddagen!
Ofta om jag ätit något kraftigt, så behöver kroppen vila ca 10 minuter..
sen är jag med igen...
Men men ...
jag ska inte klaga...
det tar tid att lära känna sin kropp på nytt igen!
"ALLA GODA TING ÄR TRE"....
Linda
13/2
DAG 29
Min stegräknare står nu på 3816 steg
och halva dagen har inte gått än...
Jag är jättenöjd fram till nu!
Vi, jag och M, har varit ute och tagit förmiddagspromenade
och sen var jag och grannen nere och handlade i affären...
SÅ..
Jag har haft god jaktlycka under förmiddagen!
Har fått in en del tips till middagen, men har inte bestämmt mig vad det bli än...
som vanligt!!
Är sugen på något kött...
men inte färs!
Nu ska jag gå och vila en stund
innan
mina "huliganer" kommer hem från skolan!
Linda
Min stegräknare står nu på 3816 steg
och halva dagen har inte gått än...
Jag är jättenöjd fram till nu!
Vi, jag och M, har varit ute och tagit förmiddagspromenade
och sen var jag och grannen nere och handlade i affären...
SÅ..
Jag har haft god jaktlycka under förmiddagen!
Har fått in en del tips till middagen, men har inte bestämmt mig vad det bli än...
som vanligt!!
Är sugen på något kött...
men inte färs!
Nu ska jag gå och vila en stund
innan
mina "huliganer" kommer hem från skolan!
Linda
MIDDAGSTIPS?
NÅGON SOM HAR ETT MIDDAGSTIPS TILL MIG?....
Linda
Linda
13/2
DAG 29
Jag blev jättenöjd,
både med fransar och "bryn"!
Men attans vad det sved...
FAST SKA MAN BLI FIN FÅR MAN LIDA PIN!...
Nu har jag ätit en knäckemacka med kotlettpastrami (3 små skivor)
SÅ...
nu bär det ut i min lilla by för att jaga lite steg!
Ps: Välkommen i gänget igen...Ejmis!
http://www.ejmis.blogg.se/
Jag är glad att du "friskade" på dig så snabbt!
Linda
Jag blev jättenöjd,
både med fransar och "bryn"!
Men attans vad det sved...
FAST SKA MAN BLI FIN FÅR MAN LIDA PIN!...
Nu har jag ätit en knäckemacka med kotlettpastrami (3 små skivor)
SÅ...
nu bär det ut i min lilla by för att jaga lite steg!
Ps: Välkommen i gänget igen...Ejmis!
http://www.ejmis.blogg.se/
Jag är glad att du "friskade" på dig så snabbt!
Linda
13/2
DAG 29
I morgon är det alla hjärtans dag....
och jag vet inte vad jag ska ge min man!
Vi kan ju inte gå ut och äta...
bio...
hinns inte med i morgon!
rakapparat.....
har han länge velat ha!
Så det kan jag kanske köpa...
Vaknade utan huvudvärk idag igen...
börjar bli en vana att slippa den!
Sitter och äter frukost och
sen bär det av till min alldeles för tidiga "belöning"!
Men man ska ju unna sig lite då och då...
och nu är ju....
då och då..
så varför inte!
Ska bli spännande, har ju aldrig färgat "brynen" förr...
Sen blir det till att ut och jaga steg idag igen...
Allt över 6000 steg är kanon för mig...
(tur jag började med ett lågt mål, så jag kan jobba mig upp)
Nu måste jag skynda att fixa till mig...
GOD JAKT LYCKA ALLA NI DÄR UTE SOM JAGAR STEG!!
Linda
I morgon är det alla hjärtans dag....
och jag vet inte vad jag ska ge min man!
Vi kan ju inte gå ut och äta...
bio...
hinns inte med i morgon!
rakapparat.....
har han länge velat ha!
Så det kan jag kanske köpa...
Vaknade utan huvudvärk idag igen...
börjar bli en vana att slippa den!
Sitter och äter frukost och
sen bär det av till min alldeles för tidiga "belöning"!
Men man ska ju unna sig lite då och då...
och nu är ju....
då och då..
så varför inte!
Ska bli spännande, har ju aldrig färgat "brynen" förr...
Sen blir det till att ut och jaga steg idag igen...
Allt över 6000 steg är kanon för mig...
(tur jag började med ett lågt mål, så jag kan jobba mig upp)
Nu måste jag skynda att fixa till mig...
GOD JAKT LYCKA ALLA NI DÄR UTE SOM JAGAR STEG!!
Linda
12/2
DAG 28
Sista inlägget!
Nu ska jag gå och sova...
(jag älskade smurfarna när jag var liten...)
Jag uppdaterar stegräkningen i morgon!
"MYCKET VILL HA MER"...
Linda
Sista inlägget!
Nu ska jag gå och sova...
(jag älskade smurfarna när jag var liten...)Jag uppdaterar stegräkningen i morgon!
"MYCKET VILL HA MER"...
Linda
STEGRÄKNING 12/2
SÅ HÄR DUKTIGA HAR VI VARIT IDAG!!!
Sen har jag enhälligt beslutat att
dagens stjärna går till http://www.sus68.blogg.se/
för att hon inte "hajade" att man skulle ha stegis på sig hela dagen!
Utan de flesta av hennes steg är rena jagade promenad steg!!!
GRATTIS!!!
(jag delar ut dagens stjärna till en "jagare" varje dag)
MIE http://mies.blogg.se/
13775 steg
12886 steg
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se/
sjuk
Jag uppdaterar efterhand!!
Linda
Sen har jag enhälligt beslutat att
dagens stjärna går till http://www.sus68.blogg.se/
för att hon inte "hajade" att man skulle ha stegis på sig hela dagen!
Utan de flesta av hennes steg är rena jagade promenad steg!!!
GRATTIS!!!
(jag delar ut dagens stjärna till en "jagare" varje dag)
MIE http://mies.blogg.se/
13775 steg
XMX http://www.xmx.blogg.se/
13185 steg
12886 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
10000 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se
8813 steg
KICKI http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
8576 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
7365 steg
ELIN http://www.lillamamma83.blogg.se
7003 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se
6517 steg
CERLISES http://www.cerlises.blogg.se/
JENNY lösenordsskyddad
EJMIS http://www.ejmis.blogg.se/
sjuk
MALIN http://www.tidsoptimistens.blogg.se/
börjar 13/2
http://www.barbamorsan.webblogg.se/
börjar 13/2
Jag uppdaterar efterhand!!
Linda
12/2
DAG 28
Det blev ingen promenad nu ikväll...
MEN jag är över 6000 steg nu och det är ju bra!
Men jag tar inte av den än!
jag ska allt upp och gå runt här i huset...
Får hoppas inte grannarna ser mig och
undrar varför jag går en massa rundor i vardagsrummet!
Men men...
det är alltid kul att kunna glädja någon...*L*
Funderar på om jag ska vänta tills på fredag
och åka till vårdcentralen och ta mina prover....
Ska ju plocka och färga mina ögonbryn och fransar i morgonbitti klockan 09:00!
Och har jag otur så är det MÅNGA fler än jag som ska ta prover...
och då hinner jag inte!
SÅ.....
(också kan jag sova en liten stund längre)
Nu ska skriva listan för stegräkningen idag!
Ni som inte lämnat får gärna göra det så fort så möjligt!
Linda
Det blev ingen promenad nu ikväll...
MEN jag är över 6000 steg nu och det är ju bra!
Men jag tar inte av den än!
jag ska allt upp och gå runt här i huset...
Får hoppas inte grannarna ser mig och
undrar varför jag går en massa rundor i vardagsrummet!
Men men...
det är alltid kul att kunna glädja någon...*L*
Funderar på om jag ska vänta tills på fredag
och åka till vårdcentralen och ta mina prover....
Ska ju plocka och färga mina ögonbryn och fransar i morgonbitti klockan 09:00!
Och har jag otur så är det MÅNGA fler än jag som ska ta prover...
och då hinner jag inte!
SÅ.....
(också kan jag sova en liten stund längre)
Nu ska skriva listan för stegräkningen idag!
Ni som inte lämnat får gärna göra det så fort så möjligt!
Linda
TÄVLING....
Detta paket kan bli ditt!! Tävlingen är sponsrad av Aromia.
Paketet innehåller följande:
- Klotljus 'Bordeaux'.
Vackert mörkrött designljus i bästa kvalitet från FormFactory of Sweden.
- Artisanale Kokos.
Handgjord 100% vegetabilisk tvål från hjärtat av Franska Provence. Doft av Kokos.
- Badsalt Cedarwood & Geranium.
Badsalt från grekiska TACT. Havssalt rikt på mineraler blandat med essentiella oljor från bl.a. Midsommarblomster och Cederträd. Oljorna ger en avkopplande och balanserande effekt. En förpackning räcker till 2 bad i normalt stort badkar. Rekommenderas ej till bubbelpool.
- Stokolan.
En dryg och effektiv kräm mot torrhud. Används även som förebyggande hudskydd mot slitage. Passar alla hudtyper. Speciellt lämpad för ansikte, händer och fötter. Silikonfri. Milt parfymerad. 100 ml.
TÄVLINGEN PÅGÅR TILL LÖRDAGEN DEN 16/2 KL. 12.00.
Tävlingsregler: För att vara med i tävlingen, så måste du skriva om tävlingen på din blogg. Du får gärna använda min bild. I inlägget om tävlingen länkar du till Junitjej. Du måste tala om för mig här att du är med i tävlingen. Skriv med länken till ditt tävlingsinlägg.
DETTA VILL JAG VINNA SÅ JAG KAN "LYXA" TILL DET HÄR HEMMA!!
Linda
12/2
DAG 28
Har gjort min andra promenad och nu visar stegräknaren....
5668 steg!!!
Så det ska ju vara själve den om jag inte ska orka de sista också...*L*
Känner mig trött men på ett bra sätt...
som jag har gjort något bra!
Tur jag slängt in en "belöning" i morgon...
undra om jag ser ut så här sen..*L*
färgning och plockning av ögonbryn och fransar!
Har aldrig gjort det så någon gång ska väl vara den första!
280 kronor för att jag ska få känna mig ännu lite finare,
är ju ingenting!
Får besök av en kompis ikväll,
så har jag tur så tar hon ut mig på en liten runda...
(låter som om jag är en hund)
iallafall runt kvarteret!!
KÄMPA PÅ ALLA NI DÄR UTE SÅ VI ALLA KLARAT MÅLET IKVÄLL!!
Linda
Har gjort min andra promenad och nu visar stegräknaren....
5668 steg!!!
Så det ska ju vara själve den om jag inte ska orka de sista också...*L*
Känner mig trött men på ett bra sätt...
som jag har gjort något bra!
Tur jag slängt in en "belöning" i morgon...
undra om jag ser ut så här sen..*L*färgning och plockning av ögonbryn och fransar!
Har aldrig gjort det så någon gång ska väl vara den första!
280 kronor för att jag ska få känna mig ännu lite finare,
är ju ingenting!
Får besök av en kompis ikväll,
så har jag tur så tar hon ut mig på en liten runda...
(låter som om jag är en hund)
iallafall runt kvarteret!!
KÄMPA PÅ ALLA NI DÄR UTE SÅ VI ALLA KLARAT MÅLET IKVÄLL!!
Linda
ÖVERVIKTSOPERATION!!!
Många har frågat om hur operationen går till och lite annat runt omkring,
så här kommer lite information....
En fetmaoperation blir bestämt av en rad faktorer.
Några kriterier för att bli bedömd för operation är (olika)
BMI över 40 och ålder under 60 år (viss flexibilitet)Förståelse för ens problem och vilja till att ändra livsstilGenomförd viktminskning och att hålla sig i så bra form som möjligt
I en fetmaoperation, kallad gastric bypass, blir:
95% av magsäcken bortkopplad, inte borttagen1/3 av tunntarmen blir bortkopplad för att minska fettupptag
Efter en bantningsoperation vilar de flesta upp sig på sjukhuset i tre dagar.
Patienten observeras noga, sedan i samarbete med patientens egen läkare.
Resultatet av en bantningsoperation är för de allra flesta en snabb viktminskning.
Efter 18 månader till två år har vikten stabiliserat sig på en ny nivå.
Denna nivå upprätthåller man genom att följa råd för kosthållning.
Så här ser det ut i min mage...(hoppas jag iallafall)
Linda
12/2
DAG 28
Lunchen kommit ner i magen....
Och jag är redo för en ny promenad!
Har låtit maten sjunka undan lite innan jag ska gå!
Blir alltid lite illamående när jag ätit och behöver vila mig en stund...
men det räcker med typ 10 minuter..
sen är jag med igen!
Stegräknaren står nu på 3532 steg..
så när jag kommer hem så hoppas jag att den ska stå
på MINST 4500 steg!
(Stegen vi tog igår är längre ner bland inläggen!!)
"NÄRA SKJUTER INGEN HARE".....
Linda
Lunchen kommit ner i magen....
Och jag är redo för en ny promenad!
Har låtit maten sjunka undan lite innan jag ska gå!
Blir alltid lite illamående när jag ätit och behöver vila mig en stund...
men det räcker med typ 10 minuter..
sen är jag med igen!
Stegräknaren står nu på 3532 steg..
så när jag kommer hem så hoppas jag att den ska stå
på MINST 4500 steg!
(Stegen vi tog igår är längre ner bland inläggen!!)
"NÄRA SKJUTER INGEN HARE".....
Linda
12/2
DAG 28
Filmen var helt ok..
en gammal "Indiana Jones" film!!
Riktiga karlar det!!
Nu har vi börjat på lunchen...
det blir köttfärslimpa med ört/vitlöksost och potatismos!!!
Ska bli mumsigt!!
Stegräknaren har inte flyttat sig allt för mycket...
2979 steg än så länge..
Får ta en runda till efter vi ätit!
"BÄTTRE FLY ÄN ILLA FÄKTA"...
Linda
Filmen var helt ok..
en gammal "Indiana Jones" film!!
Riktiga karlar det!!
Nu har vi börjat på lunchen...
det blir köttfärslimpa med ört/vitlöksost och potatismos!!!
Ska bli mumsigt!!
Stegräknaren har inte flyttat sig allt för mycket...
2979 steg än så länge..
Får ta en runda till efter vi ätit!
"BÄTTRE FLY ÄN ILLA FÄKTA"...
Linda
12/2
DAG 28
Första promenade avklarad!!
Stegräknaren visar 2757 steg!
Nu blir det mys framför dator och titta på en film!
Måste vila lite med...*L*
"FRISKT VÅGAT, HÄLFTEN VUNNIT"......
Linda
Första promenade avklarad!!
Stegräknaren visar 2757 steg!
Nu blir det mys framför dator och titta på en film!
Måste vila lite med...*L*
"FRISKT VÅGAT, HÄLFTEN VUNNIT"......
Linda
12/2
DAG 28
Vaknade satte på mig stegräknaren,
och jag är nu i full gång med att jaga steg!
Stegade ut till vågen i badrummet och hoppade upp...
103,6 kg visar den nu...
alltså minus 0,6 kg sen fredags..
och minus 10, 7 kg sen operationen den 15/1
och minus 15,7 kg sen den 25/12!!
Detta känns bra!
Och så har jag kommit igång med att jaga steg också...
Känner på mig att idag blir en bra dag!!!
Ska äta lite frukost och sen ge mig ut på första promenaden!
Jag och min "kompis" stegräknaren....
I morgon får jag börja äta riktig mat..
alltså jag slipper barnmaten..*L*
Kan äta mindre bitar...
och det känns bra..
jag slipper mosa i hop allt till en oigenkänlig röra!
Undra vad jag ska göra för middag i morgon?.....
Blir tidigt i morgon också..
ska först och ta prover på vårdcentralen...
och sen...
ska jag färga ögonbrynen och fransarna!
De ska visst plockas också!
Skulle egentligen ha det som belöning vid 100 kg gränsen...
men men..
jag unnar mig lite extra i morgon!
Tycker faktiskt jag är värd det...(fast jag fuskar men belöningen)
Får hitta på någon annan belöning vid 100 kg!
"ENSAM ÄR STARK"......(fast inte alltid, tycker ju iallafall jag)
Linda
Vaknade satte på mig stegräknaren,
och jag är nu i full gång med att jaga steg!
Stegade ut till vågen i badrummet och hoppade upp...
103,6 kg visar den nu...
alltså minus 0,6 kg sen fredags..
och minus 10, 7 kg sen operationen den 15/1
och minus 15,7 kg sen den 25/12!!
Detta känns bra!
Och så har jag kommit igång med att jaga steg också...
Känner på mig att idag blir en bra dag!!!
Ska äta lite frukost och sen ge mig ut på första promenaden!
Jag och min "kompis" stegräknaren....
I morgon får jag börja äta riktig mat..
alltså jag slipper barnmaten..*L*
Kan äta mindre bitar...
och det känns bra..
jag slipper mosa i hop allt till en oigenkänlig röra!
Undra vad jag ska göra för middag i morgon?.....
Blir tidigt i morgon också..
ska först och ta prover på vårdcentralen...
och sen...
ska jag färga ögonbrynen och fransarna!
De ska visst plockas också!
Skulle egentligen ha det som belöning vid 100 kg gränsen...
men men..
jag unnar mig lite extra i morgon!
Tycker faktiskt jag är värd det...(fast jag fuskar men belöningen)
Får hitta på någon annan belöning vid 100 kg!
"ENSAM ÄR STARK"......(fast inte alltid, tycker ju iallafall jag)
Linda
TÄVLING HOS MODEAKUTEN
Detta har ni chans att vinna:
HOS WWW.MODEAKUTENS.BLOGG.SE
1.pris Satin pumps valfri storlek
2.pris Satin pumps valfri storlek
3.pris Satin pumps valfri storlek
4.pris Valfritt par Bamboo Örhängen ur min shop
5.pris Valfritt par Bamboo Örhängen ur min shop
6.pris Valfritt par Bamboo Örhängen ur min shop
om de som vinner 1-3 pris hellre vill ha Bamboo Örhängen så får man det, dock gäller isåfall fortfarande ett par. 4-6 pris kan tyvärr inte välja skor istället.
Tävlingsregler:
1. Du måste ha en blogg, skaffa annars en det gör du på nån minut.
2. Du skall skriva om tävlingen i din blogg, där du även länkar tävlingen, "Bilder i detta inlägg får man gärna låna."
3. Skriv en kommentar i min blogg om att ni vill vara med o tävla, skriv med eran bloggadress så jag lätt kan besöka eran blogg.
Tävlingen håller på fram till Onsdagen den 20 Februari.
LYCKA TILL!!
TÄVLINGEN HÅLLS AV www.modeakutens.blogg.se
Linda
HOS WWW.MODEAKUTENS.BLOGG.SE
1.pris Satin pumps valfri storlek
2.pris Satin pumps valfri storlek
3.pris Satin pumps valfri storlek
4.pris Valfritt par Bamboo Örhängen ur min shop
5.pris Valfritt par Bamboo Örhängen ur min shop
6.pris Valfritt par Bamboo Örhängen ur min shop
om de som vinner 1-3 pris hellre vill ha Bamboo Örhängen så får man det, dock gäller isåfall fortfarande ett par. 4-6 pris kan tyvärr inte välja skor istället.
Tävlingsregler:
1. Du måste ha en blogg, skaffa annars en det gör du på nån minut.
2. Du skall skriva om tävlingen i din blogg, där du även länkar tävlingen, "Bilder i detta inlägg får man gärna låna."
3. Skriv en kommentar i min blogg om att ni vill vara med o tävla, skriv med eran bloggadress så jag lätt kan besöka eran blogg.
Tävlingen håller på fram till Onsdagen den 20 Februari.
LYCKA TILL!!
TÄVLINGEN HÅLLS AV www.modeakutens.blogg.se
Linda
11/2
DAG 27
Så nu har stegräknaren åkt av,
6432 steg blev det idag...
och de satt långt inne!
Har kämpat för varenda steg...
men visst är jag nöjd nu!!
För jag klarade ju mitt mål!!!
Har varit en dag fylld med steg och promenader...
Jag har haft en bra dag och maten har funkat bra..
åt 2/3 av ett stekt ägg , 0,75 pyttipanna
och skalad gurka och tomat utan skal...
Smakade faktiskt riktigt gott!
Idag festade jag till riktigt...
jag hade skinka på mitt knäckebröd!!!
Och gissa om jag njöt!!!
Ska äta ett till knäckebröd nu...också det med skinka!!
Det är det lilla som gör en glad!!!
Om det är fler där ute som vill vara med och räkna steg är
Linda
Så nu har stegräknaren åkt av,
6432 steg blev det idag...
och de satt långt inne!
Har kämpat för varenda steg...
men visst är jag nöjd nu!!
För jag klarade ju mitt mål!!!
Har varit en dag fylld med steg och promenader...
Jag har haft en bra dag och maten har funkat bra..
åt 2/3 av ett stekt ägg , 0,75 pyttipanna
och skalad gurka och tomat utan skal...
Smakade faktiskt riktigt gott!
Idag festade jag till riktigt...
jag hade skinka på mitt knäckebröd!!!
Och gissa om jag njöt!!!
Ska äta ett till knäckebröd nu...också det med skinka!!
Det är det lilla som gör en glad!!!
Om det är fler där ute som vill vara med och räkna steg är
Linda
STEGRÄKNING 11/2
Så...nu har första dagen gått!
GRATTIS till alla oss som varit duktiga och klarat målet på 6000 steg!
Fast jag klarade det med nöd och neppe..*L*
XMX http://www.xmx.blogg.se/ 15332 steg
ELIN http://www.lillamamma83.blogg.se/ 13673 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/ 8540 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/ 8096 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/ 7050 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/ 6432 steg
CERLISES http://www.cerlises.blogg.se 5500 steg ( stegräknaren sönder)
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se 5469 steg (började 15:00)
EIJMIS http://www.ejmis.blogg.se 4000 steg (hamnade på akuten)
SUS http://www.sus68.blogg.se börjar i morgon
Jag uppdaterar den under kvällen när de andra "trillar " in!
Linda
GRATTIS till alla oss som varit duktiga och klarat målet på 6000 steg!
Fast jag klarade det med nöd och neppe..*L*
XMX http://www.xmx.blogg.se/ 15332 steg
ELIN http://www.lillamamma83.blogg.se/ 13673 steg
MIE http://www.mies.blogg.se/ 8540 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/ 8096 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/ 7050 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/ 6432 steg
CERLISES http://www.cerlises.blogg.se 5500 steg ( stegräknaren sönder)
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se 5469 steg (började 15:00)
EIJMIS http://www.ejmis.blogg.se 4000 steg (hamnade på akuten)
SUS http://www.sus68.blogg.se börjar i morgon
Jag uppdaterar den under kvällen när de andra "trillar " in!
Linda
11/2
DAG 27
Nu har jag tagit min andra promenad idag!
Sakta men säkert närmar jag mig mina 6000 steg!
Blir inga långa rundor, för det orkar jag inte...
men lite och ofta,
får bli mitt motto,
nu innan jag är på topp!
Sitter här och kämpar med mitt vatten...
druckit 5 dl idag...
så inte så bra!
Men jag kämpar på några timmar till....
ska upp i 1 liter i allafall!
Har inte haft någon yrsel idag och det är skönt!
För igår kväll mådde jag inget vidare!
Ska åka till vårdcentralen onsdag morgon och ta en massa olika prover.
Dessa ska sen skickas till Landskrona,
dit jag ska på återbesök den 20/2.
Ska bli intressant och höra vad de säger...
De har ju inte samma policy som i Göteborg, där jag blev opererad!
Har säkert inte gjort många rätt...
men men..
Vågen visar minus och jag är glad!
"DET MAN INTE HAR I HUVUDET FÅR MAN HA I BENEN"....
Linda
Nu har jag tagit min andra promenad idag!
Sakta men säkert närmar jag mig mina 6000 steg!
Blir inga långa rundor, för det orkar jag inte...
men lite och ofta,
får bli mitt motto,
nu innan jag är på topp!
Sitter här och kämpar med mitt vatten...
druckit 5 dl idag...
så inte så bra!
Men jag kämpar på några timmar till....
ska upp i 1 liter i allafall!
Har inte haft någon yrsel idag och det är skönt!
För igår kväll mådde jag inget vidare!
Ska åka till vårdcentralen onsdag morgon och ta en massa olika prover.
Dessa ska sen skickas till Landskrona,
dit jag ska på återbesök den 20/2.
Ska bli intressant och höra vad de säger...
De har ju inte samma policy som i Göteborg, där jag blev opererad!
Har säkert inte gjort många rätt...
men men..
Vågen visar minus och jag är glad!
"DET MAN INTE HAR I HUVUDET FÅR MAN HA I BENEN"....
Linda
11/2
DAG 27
Satt och tänkte på min mardröm jag hade i natt om pannkakor
och att jag inte fick någon dumping!
Tänk om man inte är operarad..
utan de bara sövde en och så tänkte de...
Nu ska vi se om detta funkar...utan operation!
Ny studie, utan att patienterna vet om det...
Vilka klurigta tankar man har ibland...*L*
Man blir ju nästan rädd för sig själv...
Nä..nu måste jag ut och ta en av mina rundor igen...
om jag ska klara målet på 6000 steg!
Något så här står min på också..lite mer men inte mycket!
xmx som också är med och räknar steg har redan gått 8500 steg...
Jag ligger helt klart efter...
tror i och för sig inte jag kommer upp i så många steg i dag..
men 6000 ska jag iallafall upp i...
Det är ju jag som satt "målet", så det är väl attan om inte jag ska klara det!!!"
"DEN SOM ALDRIG HAR TID, ÄR DEN SOM UTRÄTTAR MINST"....
Linda
Satt och tänkte på min mardröm jag hade i natt om pannkakor
och att jag inte fick någon dumping!
Tänk om man inte är operarad..
utan de bara sövde en och så tänkte de...
Nu ska vi se om detta funkar...utan operation!
Ny studie, utan att patienterna vet om det...
Vilka klurigta tankar man har ibland...*L*
Man blir ju nästan rädd för sig själv...
Nä..nu måste jag ut och ta en av mina rundor igen...
om jag ska klara målet på 6000 steg!
Något så här står min på också..lite mer men inte mycket!xmx som också är med och räknar steg har redan gått 8500 steg...
Jag ligger helt klart efter...
tror i och för sig inte jag kommer upp i så många steg i dag..
men 6000 ska jag iallafall upp i...
Det är ju jag som satt "målet", så det är väl attan om inte jag ska klara det!!!"
"DEN SOM ALDRIG HAR TID, ÄR DEN SOM UTRÄTTAR MINST"....
Linda
11/2
DAG 27
Nu har jag tagit dagens första promenad!
Så nu har jag avverkat 1/3 av mina steg idag!
Så sakta men säkert!
Sitter här med mitt vatten och kämpar på..
ska ha druckit upp 2dl innan lunchen iallafall...*L*
Så nu blir det dricka av...
I natt drömde jag att jag åt pannkakor..
i massor!
Och jag bara väntade på att jag skulle "dumpa"
...men inget hände...
Snacka om mardrömmar!!!!
Till er som vill vara med och räkna steg....
Kolla tidigare inlägg!!
"BÄTTRE SENT ÄN ALDRIG"......
Linda
Nu har jag tagit dagens första promenad!
Så nu har jag avverkat 1/3 av mina steg idag!
Så sakta men säkert!
Sitter här med mitt vatten och kämpar på..
ska ha druckit upp 2dl innan lunchen iallafall...*L*
Så nu blir det dricka av...
I natt drömde jag att jag åt pannkakor..
i massor!
Och jag bara väntade på att jag skulle "dumpa"
...men inget hände...
Snacka om mardrömmar!!!!
Till er som vill vara med och räkna steg....
Kolla tidigare inlägg!!
"BÄTTRE SENT ÄN ALDRIG"......
Linda
11/2
DAG 27
Idag så räknar jag steg,
köpte ju en stegräknare i fredags
enbart för att kunna hålla koll på mina steg!
Jag ska gå minst 6000 steg varje dag,
denna veckan.
Och nästa vecka ökar jag med 500 steg till.
Detta blir nog en rikitig utmaning för mig,
då jag inte har gått så många steg sen innan operationen...
Men skam den som ger sig!
Vi är några stycken som "gått ihop" och räknar steg tillsammans...
vill du var med så hör av dig...det är bara att hoppa på!
Ju fler ju roligare!
"REGLER" finns i förra inlägget!
Så nu håller jag tummarna för alla som är med
attt vi kan skriva in minst 6000 steg på alla namn ikväll!!
LYCKA TILL IDAG!
Idag vaknade jag utan huvudvärk och yrsel...
Fick även en välbehövd sovmorgon...
vaknade 09:15, så nu äter jag frukost för att sen ta mig en morgonpromenad!
M vill nog inte med...han sover fortfarande!
Men jag kan ju lyssna på radio när jag går...finns ju i min stegräknare..*L*
Igår var jag på linedancen men jag tog det VÄLDIGT lugnt...
Kostar 500 kronor för 12 gånger så det är helt ok.
Tur det är mycket vila emellan och
att man kan ta det i sitt eget tempo!
I morgon har jag vägdag igen...
Undra om jag är under 104 kg nu?...
Hoppas det!
Jag har ju satt mitt nästa belöningsmål på 100 kg....
så det ser jag fram emot!
På fredag 15/2, är det en månad sen jag opererades i Göteborg...
I huvudet på mig så "känns" det inte som om jag gjort operationen..
har fortfarande inte fattat det!
Jag lever som vanligt...
samma mat som innan men BETYDLIGT mindre...
men inget som stör mig!
Blir väl verkligare när man själv ser det i speglen....
"DELAD GLÄDJE ÄR DUBBEL GLÄDJE"....
Linda
Idag så räknar jag steg,
köpte ju en stegräknare i fredags
enbart för att kunna hålla koll på mina steg!
Jag ska gå minst 6000 steg varje dag,
denna veckan.
Och nästa vecka ökar jag med 500 steg till.
Detta blir nog en rikitig utmaning för mig,
då jag inte har gått så många steg sen innan operationen...
Men skam den som ger sig!
Vi är några stycken som "gått ihop" och räknar steg tillsammans...
vill du var med så hör av dig...det är bara att hoppa på!
Ju fler ju roligare!
"REGLER" finns i förra inlägget!
Så nu håller jag tummarna för alla som är med
attt vi kan skriva in minst 6000 steg på alla namn ikväll!!
LYCKA TILL IDAG!
Idag vaknade jag utan huvudvärk och yrsel...
Fick även en välbehövd sovmorgon...
vaknade 09:15, så nu äter jag frukost för att sen ta mig en morgonpromenad!
M vill nog inte med...han sover fortfarande!
Men jag kan ju lyssna på radio när jag går...finns ju i min stegräknare..*L*
Igår var jag på linedancen men jag tog det VÄLDIGT lugnt...
Kostar 500 kronor för 12 gånger så det är helt ok.
Tur det är mycket vila emellan och
att man kan ta det i sitt eget tempo!
I morgon har jag vägdag igen...
Undra om jag är under 104 kg nu?...
Hoppas det!
Jag har ju satt mitt nästa belöningsmål på 100 kg....
så det ser jag fram emot!
På fredag 15/2, är det en månad sen jag opererades i Göteborg...
I huvudet på mig så "känns" det inte som om jag gjort operationen..
har fortfarande inte fattat det!
Jag lever som vanligt...
samma mat som innan men BETYDLIGT mindre...
men inget som stör mig!
Blir väl verkligare när man själv ser det i speglen....
"DELAD GLÄDJE ÄR DUBBEL GLÄDJE"....
Linda
STEG RÄKNING
Vi börjar vecka 1 med att varje dag gå MINST 6000 steg!
Ni skriver hur många steg ni tagit i eran blogg och
lämnar kommentar i min, så går jag in och tittar i eran blogg och
gör en sammanställning som läggs ut på min sida!
När vi utövar någon annan motion som tex innebandy, fotboll,
springer,
så tar vi av stegräknaren och sätter på oss den när vi är klara.
Man kan då skriva att man motionerat och hur länge utöver stegen.
Vi kan börja så här så får vi se hur det går!
Nästa måndag utökar vi våra minimum steg!!
Om några fler är intresserade så lämna en kommentar!
Vi som är med
Linda http://www.fetmaoperation.blogg.se/
Ejmis http://www.ejmis.blogg.se/
Maria http://www.ijafia.blogg.se/
Mie http://www.mies.blogg.se/
Jenny lösenskyddad blogg
Kicki http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
http://www.xmx.blogg.se/
Jessica http://www.sweetpeach.blogg.se/
Sus http://www.sus68.blogg.se/
Cerlises www.cerlises.blogg.se
Viola www.lillaviola.blogg.se
Linda
Ni skriver hur många steg ni tagit i eran blogg och
lämnar kommentar i min, så går jag in och tittar i eran blogg och
gör en sammanställning som läggs ut på min sida!
När vi utövar någon annan motion som tex innebandy, fotboll,
springer,
så tar vi av stegräknaren och sätter på oss den när vi är klara.
Man kan då skriva att man motionerat och hur länge utöver stegen.
Vi kan börja så här så får vi se hur det går!
Nästa måndag utökar vi våra minimum steg!!
Om några fler är intresserade så lämna en kommentar!
Vi som är med
Linda http://www.fetmaoperation.blogg.se/
Ejmis http://www.ejmis.blogg.se/
Maria http://www.ijafia.blogg.se/
Mie http://www.mies.blogg.se/
Jenny lösenskyddad blogg
Kicki http://www.kickilettenstrom.blogg.se/
http://www.xmx.blogg.se/
Jessica http://www.sweetpeach.blogg.se/
Sus http://www.sus68.blogg.se/
Cerlises www.cerlises.blogg.se
Viola www.lillaviola.blogg.se
Linda
10/2
DAG 26
Jag har blivit yr...illamående och allmänt snurrig!
Har provat dricka mer....
äta lite...
men inget funkar för tillfället!
SÅ....förmodligen blir det ingen linedance för mig!
Men jag ska iallafall ner och titta!
Och så får jag hoppas det blir bättre!
Har hört av några stycken som vill vara med och räkna steg...
Linda (Jag)
Ejmis http://www.ejmis.bloo.se/
Jenny
Maria http://www.ijafia.blogg.se/
Mie http://www.mies.blogg.se/
Om jag missat någon så hör av er igen!
Linda
Jag har blivit yr...illamående och allmänt snurrig!
Har provat dricka mer....
äta lite...
men inget funkar för tillfället!
SÅ....förmodligen blir det ingen linedance för mig!
Men jag ska iallafall ner och titta!
Och så får jag hoppas det blir bättre!
Har hört av några stycken som vill vara med och räkna steg...
Linda (Jag)
Ejmis http://www.ejmis.bloo.se/
Jenny
Maria http://www.ijafia.blogg.se/
Mie http://www.mies.blogg.se/
Om jag missat någon så hör av er igen!
Linda
10/2
DAG 26
I morgon börjar vi!
Vi ska räkna steg och "peppa" varandra att ut och röra på oss!
Så ni som vill vara med hör av er så ska jag lägga upp en lista.
Mer information kommer ikväll vid 19:00...
Någon som har något förslag på hur vi ska lägga upp det...
ska vi bara gå så många steg vi kan och
sen lägga upp en lista på hur många steg var och en tagit...
eller vi ska börja med ett minimum steg denna vecka och sen öka på det till nästa vecka?
Alla förslag emottages tacksamt!
Idag skiner solen och jag ska ut och ta min promenad nu ....
innan solen försvinner!
Vaknade med huvudvärk, men den har försvunnit nu!
Skönt!
Känner mig jätte pigg nu...
måste vara för solen skinner, älskar när solen är framme..
man blir liksom glad och får ork till att göra en massa som man bara skjutit upp!
www.fotoakuten.se
"BAKOM MOLEN ÄR HIMMLEN ALLTID BLÅ"....
Linda
I morgon börjar vi!
Vi ska räkna steg och "peppa" varandra att ut och röra på oss!
Så ni som vill vara med hör av er så ska jag lägga upp en lista.
Mer information kommer ikväll vid 19:00...
Någon som har något förslag på hur vi ska lägga upp det...
ska vi bara gå så många steg vi kan och
sen lägga upp en lista på hur många steg var och en tagit...
eller vi ska börja med ett minimum steg denna vecka och sen öka på det till nästa vecka?
Alla förslag emottages tacksamt!
Idag skiner solen och jag ska ut och ta min promenad nu ....
innan solen försvinner!
Vaknade med huvudvärk, men den har försvunnit nu!
Skönt!
Känner mig jätte pigg nu...
måste vara för solen skinner, älskar när solen är framme..
man blir liksom glad och får ork till att göra en massa som man bara skjutit upp!
www.fotoakuten.se"BAKOM MOLEN ÄR HIMMLEN ALLTID BLÅ"....
Linda
TIPS OM EN TÄVLING...
Vi börjar ju närma oss Alla Hjärtans Dag. Det har väl inte undgått någon?! Bara på grund av detta, så har du nu chans att vinna ett hjärtformad stekpanna från Candiie.com. Stekpannan är underbar att steka ägg eller pannkakor i. Diameter ca 15cm.
För att kunna vinna, måste du skriva om tävlingen på din blogg. Du måste också länka till Junitjej. Bilden får du gärna använda. Kom ihåg att du måste tala om för mig om du är med i tävlingen! Det gör du här.
Linda
DATA SUPPORT?!
DATASUPPORTENS VARDAG!!!!!!
Supporten: Vad kan jag hjälpa till med?
Kunden: Jag håller på att skriva mitt första mail och jag har
skrivit bokstaven a men hur skall jag göra för att få till den
lilla cirkeln runtomkring?
Supporten: Är markören fortfarande där?
Kunden: Nej, jag är ensam här.
----------------------------------------------------------------------------
Och nästa kund kunde inte koppla upp sig.
Supporten: Är du säker på att du använt rätt lösenord?
Kunden: Ja jag såg när min arbetskamrat skrev in det.
Supporten: Kan du säga mig vad lösenordet var?
Kunden: Det var fem små stjärnor.
----------------------------------------------------------------------------
Supporten: Nu skall vi se hur ditt system ser ut, klicka på "den här datorn"
Kunden: Men hur skall jag kunna göra det härifrån?
Linda
Supporten: Vad kan jag hjälpa till med?
Kunden: Jag håller på att skriva mitt första mail och jag har
skrivit bokstaven a men hur skall jag göra för att få till den
lilla cirkeln runtomkring?
Supporten: Är markören fortfarande där?
Kunden: Nej, jag är ensam här.
----------------------------------------------------------------------------
Och nästa kund kunde inte koppla upp sig.
Supporten: Är du säker på att du använt rätt lösenord?
Kunden: Ja jag såg när min arbetskamrat skrev in det.
Supporten: Kan du säga mig vad lösenordet var?
Kunden: Det var fem små stjärnor.
----------------------------------------------------------------------------
Supporten: Nu skall vi se hur ditt system ser ut, klicka på "den här datorn"
Kunden: Men hur skall jag kunna göra det härifrån?
----------------------------------------------------------------------------
Kunden till Hewlett Packardsupporten: Min laserskrivare är trasig.
Supporten: Vilken modell har du?
Kunden: Det är en Hewlett Packard.
Supporten: Jo, jag förstår det. Är det en svartvit skrivare?
Kunden: Nej, den är beige
----------------------------------------------------------------------------
Kunden till Tele2supporten: Jag har köpt internet och vill ha hjälp.
Supporten: Ok, hur långt har du kommit i installationen?
Kunden: Jag har packat upp lådan med internetet i
Supporten: Ok, har du anslutit alla sladdar och slagit på datorn?
Kunden: Slagit på datorn? Jag har ingen dator, jag har köpt internet.
Linda
9/2
DAG 25
M blev glad över överraskningen och semlorna....
tulpanerna tror jag inte han sett änn...*L*
Kändes att det vattnades lite i munnen när de andra åt kakor och semlor...
men jag stod emot...
och åt snällt mina hallon!
Just nu är jag sugen på allt...
så jag ska gå och duscha och krypa ner i soffan
sen ska jag titta på någon film istället för att gå runt här och våndas...
Varit en lite "låg" dag idag...
så i morgon kan det ju bara bli bättre!
" I MORGON ÄR EN ANNAN DAG"....
Linda
M blev glad över överraskningen och semlorna....
tulpanerna tror jag inte han sett änn...*L*
Kändes att det vattnades lite i munnen när de andra åt kakor och semlor...
men jag stod emot...
och åt snällt mina hallon!
Just nu är jag sugen på allt...
så jag ska gå och duscha och krypa ner i soffan
sen ska jag titta på någon film istället för att gå runt här och våndas...
Varit en lite "låg" dag idag...
så i morgon kan det ju bara bli bättre!
" I MORGON ÄR EN ANNAN DAG"....
Linda
ÄNNU EN TÄVLING!
candiie.com ! Vinn den här söta toarullshållaren!
http://www.candiie.com/ är en jätte bra hemsida där man kan köpa roliga saker till sitt hem.
Köksprylar ,badrumsprylar och massa inrednings saker! Man kan även köpa presentartiklar där.!
Verkligen värt ett besök på den hemsidan ;)
Gå in på http://www.enlitentax.blogg.se/
och var med och tävla!
Lycka till!!
Linda
9/2
DAG 25
Vilat en liten stund,
men huvudvärken vill inte ge med sig ikväll!
Har fixat tacos till barnen, så nu är de nöjda!
Själv åt jag 1 dl tacofärs och skalad gurka och 5 nachoschips....
och nu är jag MÄTT!
Har varit och köpt semlor till fikan ikväll, 4 stycken...
1 till M, 1 vars till sönerna och
en till min mamma som kommer och tittar på melodifestivalen!
Själv ska jag äta hallon!
http://www.fotoakuten.se/
MUMS!!
Har lättglass, men det ger jag inte mig på än!
Köpte med två buketter tulpaner hem också...röda så klart!
Så jag hoppas han uppskattar det lilla vi gjort för honom!
Tror det blir en tidig kväll för min del idag....
är sliten och inte helt på topp idag...
Men jag tog en liten runda för att känna att jag varit lite duktig idag!
"DEN SOM GER SIG IN I LEKEN, FÅR LEKEN TÅLA."...
Linda
Vilat en liten stund,
men huvudvärken vill inte ge med sig ikväll!
Har fixat tacos till barnen, så nu är de nöjda!
Själv åt jag 1 dl tacofärs och skalad gurka och 5 nachoschips....
och nu är jag MÄTT!
Har varit och köpt semlor till fikan ikväll, 4 stycken...
1 till M, 1 vars till sönerna och
en till min mamma som kommer och tittar på melodifestivalen!
Själv ska jag äta hallon!
http://www.fotoakuten.se/MUMS!!
Har lättglass, men det ger jag inte mig på än!
Köpte med två buketter tulpaner hem också...röda så klart!
Så jag hoppas han uppskattar det lilla vi gjort för honom!
Tror det blir en tidig kväll för min del idag....
är sliten och inte helt på topp idag...
Men jag tog en liten runda för att känna att jag varit lite duktig idag!
"DEN SOM GER SIG IN I LEKEN, FÅR LEKEN TÅLA."...
Linda
TIPS OM TÄVLING...
En ny tävling!!! Nu har du chans att vinna flera olika saker. Allt detta kan bli ditt:
♥ En vit teburk
♥ Lyxblandning (naturgodis)
♥ Årestrut "Tycker om dig" (ljusa och mörka kolor)
♥ Ett rött te, smultron/vanilj
Produkterna är sponsrade av Coozy.
Tävlingsregler: Det du måste göra är att skriva om tävlingen på din blogg. Bilden får du gärna låna. Du ska även länka till min blogg. Kom ihäg att lämna en länk till ditt inlägg om tävlingen här, om du är med i tävlingen. Lämna även din mailadress (syns enbart för mig), så det blir enklare att nå dig vid eventuell vinst.
9/2
DAG 25
Vi har varit på handbollscup hela dagen...fram till nu iallafall!
Bägge sönerna har spelat och
svärföräldrarna har varit och hejat på!
Har aldrig haft något med handboll att göra,
men det var helt ok ändå!
Idag fyller ju min man M år,
han ska få en helg på hotell i Karlskrona...
med mig förstås....
blir en kombinerad födelsedag och alla hjärtans dag present!
Vi ska fira honom ikväll
när han kommer hem från jobbet.
Fast bara vi i familjen...
Semlor, kakor och blommor ska han få!
www.fotoakuten.se
Vaknade med huvudvärk idag också...
mådde inget vidare, men det gav med sig framåt 11 tiden.
Har druckit 5 dl vatten hittills....
så det blir bara att kämpa på!
Mina promenader har det blivit lite si och så med...
har spelat pingis hemma istället...
men tänkte jag skulle ta en runda nu i eftermiddag!
Nu måste jag gå och vila en stund,
för huvudvärken har kommit tillbaka igen...
och jag mår illa..
tror jag får det när jag blir så trött som jag är nu!
"TA EN DAG I SÄNDER"....
Linda
Vi har varit på handbollscup hela dagen...fram till nu iallafall!
Bägge sönerna har spelat och
svärföräldrarna har varit och hejat på!
Har aldrig haft något med handboll att göra,
men det var helt ok ändå!
Idag fyller ju min man M år,
han ska få en helg på hotell i Karlskrona...
med mig förstås....
blir en kombinerad födelsedag och alla hjärtans dag present!
Vi ska fira honom ikväll
när han kommer hem från jobbet.
Fast bara vi i familjen...
Semlor, kakor och blommor ska han få!
www.fotoakuten.seVaknade med huvudvärk idag också...
mådde inget vidare, men det gav med sig framåt 11 tiden.
Har druckit 5 dl vatten hittills....
så det blir bara att kämpa på!
Mina promenader har det blivit lite si och så med...
har spelat pingis hemma istället...
men tänkte jag skulle ta en runda nu i eftermiddag!
Nu måste jag gå och vila en stund,
för huvudvärken har kommit tillbaka igen...
och jag mår illa..
tror jag får det när jag blir så trött som jag är nu!
"TA EN DAG I SÄNDER"....
Linda
FREDAGS FRÄCKISAR....
En uppgiven man sade:
-Man skulle ha varit dammsugare. Då hade man blivit tagen på slangen, fått påsen tömd och blivit utlånad till grannkärringen.
Posten i Norge har gett ut ett frimärke med bild på en kvinnokön, men blev tvungna
att kalla tillbaka det, för folk fattade inte vilken sida som skulle slickas.
Det sägs att kondomer ger säker sex. Det stämmer inte.....
Nu har jag gått med samma kondom i 14 dagar och har fortfarande inte fått sex.
Linda
-Man skulle ha varit dammsugare. Då hade man blivit tagen på slangen, fått påsen tömd och blivit utlånad till grannkärringen.
Posten i Norge har gett ut ett frimärke med bild på en kvinnokön, men blev tvungna
att kalla tillbaka det, för folk fattade inte vilken sida som skulle slickas.
Det sägs att kondomer ger säker sex. Det stämmer inte.....
Nu har jag gått med samma kondom i 14 dagar och har fortfarande inte fått sex.
Linda
8/2
DAG 24
Har varit pigg och glad under dagen,
så det har känts bra.
Fast när jag skulle lyfta ur en kartong med kakburkar
så kände jag att det högg till i magen.
Så då blev jag lite rädd...
men det släppte efter ett tag!
Så det var nog ingen fara.
I morgon fyller min kära man M år,
har fixat en överraskning till honom...
Berättar mer om det i morgon!
Så han inte läser vad han ska få....*L*
www.fotoakuten.se
Men sådana här ska jag baka till honom, för dem älskar han!
Och han fick ingen i tisdags....
Har varit ganska duktig idag med vattnet...
druckit 1 liter fram till nu..
och det är bra gjort för jag har ju varit iväg idag!
Ikväll gjorde jag kyckling i curry...
och det är SÅ gott...
Men jag vill gärna ha ris till och
det ska jag undvika en vecka till...
Men det funkade ändå!
"ÄRAS DEN SOM ÄRAS BÖR"....
Linda
Har varit pigg och glad under dagen,
så det har känts bra.
Fast när jag skulle lyfta ur en kartong med kakburkar
så kände jag att det högg till i magen.
Så då blev jag lite rädd...
men det släppte efter ett tag!
Så det var nog ingen fara.
I morgon fyller min kära man M år,
har fixat en överraskning till honom...
Berättar mer om det i morgon!
Så han inte läser vad han ska få....*L*
www.fotoakuten.seMen sådana här ska jag baka till honom, för dem älskar han!
Och han fick ingen i tisdags....
Har varit ganska duktig idag med vattnet...
druckit 1 liter fram till nu..
och det är bra gjort för jag har ju varit iväg idag!
Ikväll gjorde jag kyckling i curry...
och det är SÅ gott...
Men jag vill gärna ha ris till och
det ska jag undvika en vecka till...
Men det funkade ändå!
"ÄRAS DEN SOM ÄRAS BÖR"....
Linda
ÄNNU EN ROLIG...
Äntligen ett sanningens ord...
Det stora bekymret var att ta reda på när männen
tänker som bäst...
Efter många år av forskning så har man äntligen
kommit fram till hur det egentligen ligger till...
Alla resultat visar på att männen tänker absolut
som bäst när dom har samlag....
Hur kommer det sig då undrar man....???
Enkelt, då är ju kabeln kopplad till
huvuddatorn.....
Linda
Det stora bekymret var att ta reda på när männen
tänker som bäst...
Efter många år av forskning så har man äntligen
kommit fram till hur det egentligen ligger till...
Alla resultat visar på att männen tänker absolut
som bäst när dom har samlag....
Hur kommer det sig då undrar man....???
Enkelt, då är ju kabeln kopplad till
huvuddatorn.....
Linda
ROLIG HISTORIA
Varför männen kissar stående...
När Gud hade skapat Adam och Eva, hade han två saker kvar som han
tänkte ge till dem. Gud sa:
- Jag har två saker kvar till er, den ena är konsten att kissa stående...
Adam avbröt: - Jag, jag vill ha den, det skulle vara riktigt kul,
livet skulle vara mycket lättare och roligare!
Gud tittade på Eva som nickade och sa:
- Varför inte, det är inte så nödvändigt för mig.
Så Gud gav Adam den här gåvan. Adam skrek av glädje, hoppade upp
och kissade runtom, skvättande på väggarna och sprang till
stranden och kissade och beundrade mönster han gjorde i sanden.
Gud och Eva tittade på Adams glädje och Eva frågade Gud:
- Och den andre saken som Du skulle ge bort som gåva?
Gud svarade suckande:
- Hjärnan Eva, hjärnan.
Linda
När Gud hade skapat Adam och Eva, hade han två saker kvar som han
tänkte ge till dem. Gud sa:
- Jag har två saker kvar till er, den ena är konsten att kissa stående...
Adam avbröt: - Jag, jag vill ha den, det skulle vara riktigt kul,
livet skulle vara mycket lättare och roligare!
Gud tittade på Eva som nickade och sa:
- Varför inte, det är inte så nödvändigt för mig.
Så Gud gav Adam den här gåvan. Adam skrek av glädje, hoppade upp
och kissade runtom, skvättande på väggarna och sprang till
stranden och kissade och beundrade mönster han gjorde i sanden.
Gud och Eva tittade på Adams glädje och Eva frågade Gud:
- Och den andre saken som Du skulle ge bort som gåva?
Gud svarade suckande:
- Hjärnan Eva, hjärnan.
Linda
8/2
DAG 24
Nu har jag shoppat min stegräknare,
blev en med radio.
Kostade 199 kronor på Maxi.
Så på måndag blir det att räkna steg!
Men jag vet inte riktigt om vi ska sätta minsta antal steg och sen öka det eftersom...
foto tagit hos www.fotoakuten.se
Idag åt jag lunch ute för första gången sen operationen...
blev lasange, lätt att mosa och tugga!
Åt ca 1 dl, det var riktigt gott!!
Tack för lunchen Ikea!
Sen shoppade jag lite som jag egentligen inte behöver, men ville ha...
så det slutade på 598,50 kronor...
Sen var vi på Maxi och shoppade lite till.
Jag hittade skor till sonen för 49 kronor
och en fin lila stickad tröja utan ärmar till mig för 49 kronor...
och det vi åkte dit för
STEGRÄKNAREN!!
Ringde landskrona sjukhus ang min sjukskrivning,
de hade inte skickat den än, men den skulle skickas i dag.
Jag har tydligen blivit sjukskriven till den 24/2.
Så om jag vill börja jobba innan är jag tvungen att ringa
försäkringskassan och höra om det är ok för dem!
Ikväll blir det handbollsträning med sönerna...
Och i morgon handbollsmatch.
Full fart och ingen vila....
Fast nu ska jag vila en liten stund och
kolla på film på datan!
"JAG KAN OM JAG VILL, JAG VILL OM JAG KAN"......
Linda
Nu har jag shoppat min stegräknare,
blev en med radio.
Kostade 199 kronor på Maxi.
Så på måndag blir det att räkna steg!
Men jag vet inte riktigt om vi ska sätta minsta antal steg och sen öka det eftersom...
foto tagit hos www.fotoakuten.se
Idag åt jag lunch ute för första gången sen operationen...
blev lasange, lätt att mosa och tugga!
Åt ca 1 dl, det var riktigt gott!!
Tack för lunchen Ikea!
Sen shoppade jag lite som jag egentligen inte behöver, men ville ha...
så det slutade på 598,50 kronor...
Sen var vi på Maxi och shoppade lite till.
Jag hittade skor till sonen för 49 kronor
och en fin lila stickad tröja utan ärmar till mig för 49 kronor...
och det vi åkte dit för
STEGRÄKNAREN!!
Ringde landskrona sjukhus ang min sjukskrivning,
de hade inte skickat den än, men den skulle skickas i dag.
Jag har tydligen blivit sjukskriven till den 24/2.
Så om jag vill börja jobba innan är jag tvungen att ringa
försäkringskassan och höra om det är ok för dem!
Ikväll blir det handbollsträning med sönerna...
Och i morgon handbollsmatch.
Full fart och ingen vila....
Fast nu ska jag vila en liten stund och
kolla på film på datan!
"JAG KAN OM JAG VILL, JAG VILL OM JAG KAN"......
Linda
8/2
DAG 24
Vågen visade idag 104,2 kg, så nu har jag gått ner över 15 kg...
närmare bestämt 15,1 kg...*L*
Det känns bra att det ger resultat!
Vaknade med huvudvärk och illamående idag...
blev inte bättre när jag ätit frukost,
så jag gick och la mig en stund i sonens säng...
Och efter en halv timme släppte det,
SÅ nu är jag med igen...
Det blir Ikea idag, så då blir det lite gratis motion där...
Har bestämt mig för att köpa en stegräknare och skriva in antal steg här...
Någon som är intresserad att vara med och motiveras tillsammans med mig och mn stegräknare?.....
Varje kväll så gör jag en lista på hur många steg alla har gått...
bara för er att lägga in era steg i kommentarerna...
Hör av er om ni är intresserade...
Jag tänkte börja på måndag...(måste ju köpa mig en bra stegräknare först)
"GENOM SIG SJÄLV KÄNNER MAN ANDRA".....
Linda
Vågen visade idag 104,2 kg, så nu har jag gått ner över 15 kg...
närmare bestämt 15,1 kg...*L*
Det känns bra att det ger resultat!
Vaknade med huvudvärk och illamående idag...
blev inte bättre när jag ätit frukost,
så jag gick och la mig en stund i sonens säng...
Och efter en halv timme släppte det,
SÅ nu är jag med igen...
Det blir Ikea idag, så då blir det lite gratis motion där...
Har bestämt mig för att köpa en stegräknare och skriva in antal steg här...
Någon som är intresserad att vara med och motiveras tillsammans med mig och mn stegräknare?.....
Varje kväll så gör jag en lista på hur många steg alla har gått...
bara för er att lägga in era steg i kommentarerna...
Hör av er om ni är intresserade...
Jag tänkte börja på måndag...(måste ju köpa mig en bra stegräknare först)
"GENOM SIG SJÄLV KÄNNER MAN ANDRA".....
Linda
ÄNNU FLER HISTORIER...
Kvinnan i affären:
-Varför i allsindar är denna lilla handväska så dyr?
Expediten: Ååh, den är gjord av penisskinn, smeker du den blir det en resväska!
Frun ställer sej naken fram för den stora sovrumsspegeln.
-Älskling, säjer hon, jag ser en gammal kvinna i spegeln här. Ansiktet är rynkigt, tuttarna hänger nästan till midjan, och min rumpa säckar en kilometer, jag har feta ben och armarna är sladdriga. Hon vänder sej till sin man och säjer:
-Säg nåt positivt så jag mår bättre.
Han tänker allvarligt en stund och så säger han:
-Det är i alla fall inget fel på din syn.
"ETT GOTT SKRATT FÖRLÄNGER LIVET"...
Linda
7/2
DAG 23
Det blev ingen promenad,
utan M gav med sig och spelade pingis med mig i 45 minuter...
Och jag vann....som vanligt!
Jättekul att spela, både motion och kul!
Har kämpat mig upp til 1 liter vatten nu...
Men det är fortfarande 5 dl kvar....
fast det målet når jag nog inte idag...
Men imorron...då ska jag fixa det!
Imorgon ska jag åka till Ikea med en kompis.
Ska inte ha något, men det är kul att titta...
och sen shoppar man alltid något ändå...
fast man inte ska ha något!
"DEN SOM LEVER PÅ HOPPET FÅR DÖ AV SVÄLT"....
Linda
Det blev ingen promenad,
utan M gav med sig och spelade pingis med mig i 45 minuter...
Och jag vann....som vanligt!
Jättekul att spela, både motion och kul!
Har kämpat mig upp til 1 liter vatten nu...
Men det är fortfarande 5 dl kvar....
fast det målet når jag nog inte idag...
Men imorron...då ska jag fixa det!
Imorgon ska jag åka till Ikea med en kompis.
Ska inte ha något, men det är kul att titta...
och sen shoppar man alltid något ändå...
fast man inte ska ha något!
"DEN SOM LEVER PÅ HOPPET FÅR DÖ AV SVÄLT"....
Linda
GLÖMDE NÄSTAN....
I morgon är det ju vägdag...
Har haft så mycket att tänka på i dag och igår...så
JAG HADE NÄSTAN GLÖMT!!
Men jag kom på......
Linda
7/2
DAG 23
Det blev ingen pingis,
men jag ser fram emot en lång promenad
efter vi tittat på film med hela familjen!
Har bara fått i mig 7 dl vatten än så länge....
Jag har ju några timmar till så .....
Fick några kommentarer på fotbollsträningen att ansiktet har "smalnat" av...
Kul att folk märker det!
Det värmer när man inte själv fattat att man egentligen har gjort operationen...
Jag var så nervös innan operationen och så var det "bara" så här...
Men visst är jag glad att jag mår så bra som jag gör!
"TA VARA PÅ DITT LIV FÖR NU ÄR DET DIN STUND PÅ JORDEN".....
Linda
Det blev ingen pingis,
men jag ser fram emot en lång promenad
efter vi tittat på film med hela familjen!
Har bara fått i mig 7 dl vatten än så länge....
Jag har ju några timmar till så .....
Fick några kommentarer på fotbollsträningen att ansiktet har "smalnat" av...
Kul att folk märker det!
Det värmer när man inte själv fattat att man egentligen har gjort operationen...
Jag var så nervös innan operationen och så var det "bara" så här...
Men visst är jag glad att jag mår så bra som jag gör!
"TA VARA PÅ DITT LIV FÖR NU ÄR DET DIN STUND PÅ JORDEN".....
Linda
OCH EN TILL!
När lille Filip en dag öppnade dörren till badrummet visade det sig att där stod mamma och drog fram och tillbaks med pappas snopp. Filip undrade på barns vis vad det var som föregick. Hans mor fann sig snabbt och svarade:
- Jo du förstår pappa har blivit lite rund om magen den sista tiden så jag släpper bara ut lite luft ur honom.
- Fadern log generat men lättad över hustruns kvicka svar.
- Det är ingen ide. sa Filip: Så fort du åkt iväg till jobbet kommer grannkärringen och blåser upp honom igen.
Linda
- Jo du förstår pappa har blivit lite rund om magen den sista tiden så jag släpper bara ut lite luft ur honom.
- Fadern log generat men lättad över hustruns kvicka svar.
- Det är ingen ide. sa Filip: Så fort du åkt iväg till jobbet kommer grannkärringen och blåser upp honom igen.
Linda
ROLIG HISTORIA
At the immigration desk, somewhere in Europe... -
Name?
Name?
- Abu Dalah Sarafi.
Sex?
- Four times a week.
No, no, no..... male or female?
- Male, female.. sometimes camel..
7/2
DAG 23
Blev bjuden på middag ner till min mormor idag...
Hemmagjorda biffar med kokt potatis och kokta morötter!
MUMS!
För att inte tala om hennes goda sås...
Så det blev en promenad ner till henne vid lunch.
Efter middagen körde vi in och hälsde på mamma
som ligger på sjukhuset.
Allt bra och hon kommer förhoppningsvis hem imorgon igen!
Tänkte jag skulle utmana M i pingis nu...
blev ju inget igår.
Men han har hittat sitt pussel igen
så vi får väl se hur det blir med pingisen...
Han är i en annan värld när han pusslar...
Har mått bra idag också..ingen huvudvärk
Så nu känns det som att allt ordnat upp sig med maten.
Det enda jag måste jobbat mer på är att få i mig 1,5 liter vatten...
Igår drack jag bara 5 dl...
Idag har jag druckit 5 dl fram till nu...
SÅ jag måste jobba mer med det!!
"SANN KÄRLEK KAN INTE DÖLJAS"....
Linda
Blev bjuden på middag ner till min mormor idag...
Hemmagjorda biffar med kokt potatis och kokta morötter!
MUMS!
För att inte tala om hennes goda sås...
Så det blev en promenad ner till henne vid lunch.
Efter middagen körde vi in och hälsde på mamma
som ligger på sjukhuset.
Allt bra och hon kommer förhoppningsvis hem imorgon igen!
Tänkte jag skulle utmana M i pingis nu...
blev ju inget igår.
Men han har hittat sitt pussel igen
så vi får väl se hur det blir med pingisen...
Han är i en annan värld när han pusslar...
Har mått bra idag också..ingen huvudvärk
Så nu känns det som att allt ordnat upp sig med maten.
Det enda jag måste jobbat mer på är att få i mig 1,5 liter vatten...
Igår drack jag bara 5 dl...
Idag har jag druckit 5 dl fram till nu...
SÅ jag måste jobba mer med det!!
"SANN KÄRLEK KAN INTE DÖLJAS"....
Linda
7/2
DAG 23
Ingenting blev som jag tänkt igår middag och fram till jag skulle krypa i säng...
Var på vårdcentralen med mamma och sen vidare in till akuten,
sen blev hon inlagd så jag fick köra hem själv!
Så maten, motionen ja..ingenting blev som jag tänkt.
Men huvudsaken är ju ändå att mamma kom till sjukhus!
Jag får ta igen motionen idag istället!
Har ju inte tappat motivationen eller något...
utan idag är det full fart igen!!
Har ätit 2 dl lättfil till frukost och
om en timme ska jag ta mig ett knäckebröd
med philadelfia ost på...
vitlök och örter...
Sen blir det en promenad i det gråa trista vädret!!
"KÄRLEKEN KOMMER AV SIG SJÄLVT, OCH KAN INTE LÄRAS"......
Linda
Ingenting blev som jag tänkt igår middag och fram till jag skulle krypa i säng...
Var på vårdcentralen med mamma och sen vidare in till akuten,
sen blev hon inlagd så jag fick köra hem själv!
Så maten, motionen ja..ingenting blev som jag tänkt.
Men huvudsaken är ju ändå att mamma kom till sjukhus!
Jag får ta igen motionen idag istället!
Har ju inte tappat motivationen eller något...
utan idag är det full fart igen!!
Har ätit 2 dl lättfil till frukost och
om en timme ska jag ta mig ett knäckebröd
med philadelfia ost på...
vitlök och örter...
Sen blir det en promenad i det gråa trista vädret!!
"KÄRLEKEN KOMMER AV SIG SJÄLVT, OCH KAN INTE LÄRAS"......
Linda
INFORMATION OM FETMA!
Fler feta kvinnor
Av TT
Först publicerad: 17 december 2007 09:54
Senast uppdaterad: 17 december 2007 13:30
Svenska kvinnor blir stadigt tyngre. Sedan 2004 har de feta kvinnorna blivit 100 000 fler, visar nya uppgifter från Folkhälsoinstitutet.
Stockholm. I dag har nästan en halv miljon svenska kvinnor ett BMI över 30, vilket klassas som fetma. Räknat i procent har andelen feta ökat från 11 till 14 procent sedan 2004. De feta männen har inte blivit fler under perioden.
Utvecklingen tyder på att normalviktiga kvinnor blir överviktiga och överviktiga blir feta, konstaterar myndighetens kostexpert Gunnar Johansson.
Myndigheten har ingen förklaring till varför fler kvinnor blir feta men pekar på att det är viktigt att hitta förebyggande åtgärder. Ett bra sätt att få läkare och sjuksköterskor att börja prata om kostfrågor och livsstil med de patienter de möter.
En fjärdedel av de svenska kvinnorna och nästan hälften, eller 42 procent, av männen är överviktiga. Det betyder att de har ett BMI mellan 25 och 30.
Totalt sett är männen fortfarande mer överviktiga än kvinnorna. Mer än hälften av männen, 53 procent, är antingen feta eller överviktiga. Motsvarande siffra för kvinnorna är 40 procent.
GISSA OM JAG BLEV ARG NÄR JAG LÄSTE DETTA.....
Feta vänner kan göra dig överviktig
Av Ulf Törnberg
Först publicerad: 26 juli 2007 01:30
Senast uppdaterad: 30 juli 2007 15:41
16 kommentarer
Vänskap är fett. Bokstavligen. Den som har en vän som blir fet riskerar i hög grad att bli fet själv. Det visar en amerikansk undersökning som ger helt nya aspekter på vad som gör att en del människor blir överviktiga.
Läs/Se mer
Av TT
Först publicerad: 17 december 2007 09:54
Senast uppdaterad: 17 december 2007 13:30
Svenska kvinnor blir stadigt tyngre. Sedan 2004 har de feta kvinnorna blivit 100 000 fler, visar nya uppgifter från Folkhälsoinstitutet.
Stockholm. I dag har nästan en halv miljon svenska kvinnor ett BMI över 30, vilket klassas som fetma. Räknat i procent har andelen feta ökat från 11 till 14 procent sedan 2004. De feta männen har inte blivit fler under perioden.
Utvecklingen tyder på att normalviktiga kvinnor blir överviktiga och överviktiga blir feta, konstaterar myndighetens kostexpert Gunnar Johansson.
Myndigheten har ingen förklaring till varför fler kvinnor blir feta men pekar på att det är viktigt att hitta förebyggande åtgärder. Ett bra sätt att få läkare och sjuksköterskor att börja prata om kostfrågor och livsstil med de patienter de möter.
En fjärdedel av de svenska kvinnorna och nästan hälften, eller 42 procent, av männen är överviktiga. Det betyder att de har ett BMI mellan 25 och 30.
Totalt sett är männen fortfarande mer överviktiga än kvinnorna. Mer än hälften av männen, 53 procent, är antingen feta eller överviktiga. Motsvarande siffra för kvinnorna är 40 procent.
GISSA OM JAG BLEV ARG NÄR JAG LÄSTE DETTA.....
Feta vänner kan göra dig överviktig
Av Ulf Törnberg
Först publicerad: 26 juli 2007 01:30
Senast uppdaterad: 30 juli 2007 15:41
16 kommentarer
Vänskap är fett. Bokstavligen. Den som har en vän som blir fet riskerar i hög grad att bli fet själv. Det visar en amerikansk undersökning som ger helt nya aspekter på vad som gör att en del människor blir överviktiga.
Läs/Se mer
· Lightläsk är inget för bantare
Framför allt vänskap - men också andra relationer - gör att den enes övervikt kan "spilla över" på den andre, avslöjar studien av tolvtusen människors sociala nätverk.
Å andra sidan betyder det också att en slank vän ofta får den andre att hålla sig slank.
En nära vän som blir överviktig ger 57 procents risk att du själv blir det. Ett överviktigt syskon ger 40 procents risk. En överviktig partner får 37 procent att själva bli överviktiga.
Vänner spelar alltså större roll för övervikten än släktingar och respektive. Och det spelar ingen roll om vännerna bor på olika håll eller om de umgås dagligen. 
Det här föreställer tvåtusentvåhundra personer i fetmastudien som på något sätt var länkade till varandra. Gula cirklar är medicinskt feta personer, gröna cirklar normalviktiga. Forskarna menar i New England Journal of Medicine att ansamlingarna av gula cirklar är tydligt urskiljbara. GRAFIK: JAMES FOWLER, UC SAN DIEGO
Däremot är riskerna betydligt större i alla tre grupperna om personerna är av samma kön.
Det är första gången övervikt och sociala nätverk kartläggs på detta sätt. I USA är all forskning i ämnet angelägen - två tredjedelar av befolkningen är överviktiga varav hälften räknas som feta med ett BMI (body mass index) på över trettio i stället för normala upp till tjugofem.
Forskarna vid Harvard University och University of California i USA gjorde en djupanalys av data om flera tusen personer som under mer än trettio år följts i en särskild hjärtstudie med regelbundna kontroller.
I studien fanns uppgifter som gjorde att forskarna kunde kartlägga deltagarna, deras släktingar och vänner och få fram samtligas BMI.
Det blev över tolvtusen personer och mer än trettioåttatusen relationer av olika slag mellan dem.
Relationerna och individernas BMI-värden ritades upp grafiskt. Då kunde forskarna lätt konstatera att det fanns tydligt urskiljbara kluster med anhopningar av överviktiga respektive normalviktiga (se figuren ovan).
Att vänner och släktingar inte behöver bo nära varandra för att "spillet" av övervikten blir ett faktum tyder på att det inte beror på miljöfaktorer eller livsstil, konstaterar professor Nicholas Christakis på Harvard University, en av forskarna bakom rapporten:
- Det är mer subtilt än så. Det som verkar hända är att en person som blir överviktig förändrar de närståendes normer för vad som är en acceptabel kroppsstorlek. Det är okej att bli större för att de omkring dig har blivit större.
Rönen kan bli till stor hjälp i folkhälsoarbetet, menar forskarna. Inte minst eftersom studien ju även visar att den som går ner i vikt också påverkar andra.
Vad upptäckten kan få för effekter bland mänskligheten återstår att se. Kvällstidningarnas löpsedlar lär snart tala om vänbyte som en ny bantningsmetod.
Den som har en fet granne behöver dock inte fundera på att flytta. Studien visar tydligt att grannars fetma inte påverkar. Men det gäller förstås att inte bli kompis med grannen.
JAPP, OCH STUDIEN KOMMER FRÅN USA...
Linda
6/2
DAG 22
Nu har jag varit på fotvård!
Och det var det skönaste jag varit med om på länge...
Och hon fick slita...
"Gamla" fotbollsfötter som aldrig sett röken fotvård!
Men nu är de mjuka och lena....
Idag är det bara grått och trist ute...
lite regn emellanåt och ruggigt!
Tänk vad jag hade gett för att åka till ett varmare land idag...
och stanna där en vecka eller två...
och ligga i solen och vila!
men jag får ge mig till tåls till Maj...
Idag ska jag göra laxfile till middag!
I ugn blir det nog, med kokosmjölk och morötter!
Har aldrig använt kokosmjölk till matlagning innan....
så det ska bli spännande!
Igår blev det inga semlor här inte...
men det gör inget för jag är inte så förtjust i dem ändå.....
så det var ingen stor uppoffring...*L*
Tänkte jag skulle prova på att spela bordtennis i dag,
var längesen jag spöade barnen och M i det!
och det är ju bra att röra på sig!
Inte lika kul att ut och ta promenaden själv på förmiddagen i regnet...
blir en lång runda ikväll också och lite pingis på eftermiddagen!
"BÄTTRE ETT ÄRLIGT NEJ, ÄN ETT FALSKT JA".........
Linda
Nu har jag varit på fotvård!
Och det var det skönaste jag varit med om på länge...
Och hon fick slita...
"Gamla" fotbollsfötter som aldrig sett röken fotvård!
Men nu är de mjuka och lena....
Idag är det bara grått och trist ute...
lite regn emellanåt och ruggigt!
Tänk vad jag hade gett för att åka till ett varmare land idag...
och stanna där en vecka eller två...
och ligga i solen och vila!
men jag får ge mig till tåls till Maj...
Idag ska jag göra laxfile till middag!
I ugn blir det nog, med kokosmjölk och morötter!
Har aldrig använt kokosmjölk till matlagning innan....
så det ska bli spännande!
Igår blev det inga semlor här inte...
men det gör inget för jag är inte så förtjust i dem ändå.....
så det var ingen stor uppoffring...*L*
Tänkte jag skulle prova på att spela bordtennis i dag,
var längesen jag spöade barnen och M i det!
och det är ju bra att röra på sig!
Inte lika kul att ut och ta promenaden själv på förmiddagen i regnet...
blir en lång runda ikväll också och lite pingis på eftermiddagen!
"BÄTTRE ETT ÄRLIGT NEJ, ÄN ETT FALSKT JA".........
Linda
ROLIG HISTORIA
Tom hade bjudit hem sin mor på middag.
Under middagen kunde inte hans mor undgå att lägga märke till att Toms rumskompis Per var väldigt stor och ståtlig.
Hon hade länge misstänkt att de två var något mer
än bara rumskompisar sa hon frågade sin son om det var så att de var mer
än kompisar. Men Tom förnekade det hela och försäkrade sin mor om att
de bara var rumskompisar.
En vecka senare sa Per till Tom:
'Har du sett den vackra soppsleven i silver? Den har varit borta ända sen din
mor var här på middag. Du tror väl inte att hon tagit den?' Tom
trodde inte det men han skickade henne ett mail för säkerhets skull;
Kära mor, jag säger inte att du 'tog' eller 'inte tog' soppsleven men
det är ett faktum att den har varit borta ända sedan du var här på
middag. Hälsningar Tom.
Några dagar senare fick han svar från sin mor:
Kära Tom, jag säger inte att du 'ligger' eller 'inte ligger' med Per,
men faktum är att om han hade sovit i sin egen säng hade han hittat
soppsleven för länge sedan. Hälsingar Mor.
Dagens visdomsord : LJUG INTE FÖR MAMMA
5/2
DAG 21
Det blev en lång runda på en timme!
Och trött blev jag när jag kommit hem och satt mig i soffan...
Men ack så skönt det är med promenader...
och fort går det nu också...
KUL!
I morgonbitti kommer jag hoppa upp ur sängen och klä på mig..
ingen morgonrock fram till lunch, imorron inte.. ..
ska ju på min efterlängtade fotvård!!
Känner mig lite lättare faktiskt,
har inte ont i vristerna när jag går...
inte knäna heller..
SKÖNT!!
SÅ nu tycker jag det är riktigt kul att ut och gå!
Undra hur det kommer kännas att spela fotboll igen?...
"ETT GOTT SAMVETE ÄR DEN BÄSTA HUVUDKUDDEN".....
Linda
Det blev en lång runda på en timme!
Och trött blev jag när jag kommit hem och satt mig i soffan...
Men ack så skönt det är med promenader...
och fort går det nu också...
KUL!
I morgonbitti kommer jag hoppa upp ur sängen och klä på mig..
ingen morgonrock fram till lunch, imorron inte.. ..
ska ju på min efterlängtade fotvård!!
Känner mig lite lättare faktiskt,
har inte ont i vristerna när jag går...
inte knäna heller..
SKÖNT!!
SÅ nu tycker jag det är riktigt kul att ut och gå!
Undra hur det kommer kännas att spela fotboll igen?...
"ETT GOTT SAMVETE ÄR DEN BÄSTA HUVUDKUDDEN".....
Linda
5/2
DAG 21
Idag har jag gjort kycklinggryta...
det blev också populärt här hemma, fast denna gången var jag smart!
Jag gjorde MYCKET mer....
så nu har jag fryst in portioner till mig!
Ska snart ut och gå en lång runda med M och hunden,
ska bli skönt för jag har inte varit ute på promenad på hela dagan!
Har ju varit på vårdcentralen och suttit och väntat på apoteket...
Så jag hoppas vi är ute iallafall en timme!
Jag blev lite besviken i morse när jag ställde mig på vågen
och den "bara" visade 0,2 kg minus...
men jag vet ju att det inte ska rasa hela tiden,
för då mår jag ju inte bra!
Men det kändes...
SÅ nu är mitt "vågsyndrom" större än någonsin.......
Igår kväll såg jag och M "Norbit",
den är bra, men den driver rejält med överviktiga...
Men skrattade..... det gjorde vi!!!
Linda
Idag har jag gjort kycklinggryta...
det blev också populärt här hemma, fast denna gången var jag smart!
Jag gjorde MYCKET mer....
så nu har jag fryst in portioner till mig!
Ska snart ut och gå en lång runda med M och hunden,
ska bli skönt för jag har inte varit ute på promenad på hela dagan!
Har ju varit på vårdcentralen och suttit och väntat på apoteket...
Så jag hoppas vi är ute iallafall en timme!
Jag blev lite besviken i morse när jag ställde mig på vågen
och den "bara" visade 0,2 kg minus...
men jag vet ju att det inte ska rasa hela tiden,
för då mår jag ju inte bra!
Men det kändes...
SÅ nu är mitt "vågsyndrom" större än någonsin.......
Igår kväll såg jag och M "Norbit",
den är bra, men den driver rejält med överviktiga...
Men skrattade..... det gjorde vi!!!
Linda
5/2
DAG 21
Jag vilade 5 minuter,
sen ringde telefonen!
Så det blev ingen vila för mig inte...
fast jag är hyfsat pigg ändå idag!
Ska köra den ena sonen till vårdcentralen i eftermiddag,
han har sådana eksem på baklåren så skolsköterskan
tyckte vi skulle dit!
I morgon ska jag få min första belöning...
Jag ska på fotvården!!
Och det ska bli skönt!
Många gör vid sina fötter INNAN
de ska till fotvården....
Men inte jag inte...
Här ska hon få fila och kreta!!
(fast inte på dessa fötter, de har jag tagit hos www.fotoakuten.se )
Msnade med Miamaria och
hon har varit lika duktig som jag!!
Så tillsammans har vi gått ner nästan 30 kilo!!
Sen den 25/12!
"LASTEN VET ATT HON ÄR FUL..
DÄRFÖR FÖRKLÄR HON SIG"....
Linda
Jag vilade 5 minuter,
sen ringde telefonen!
Så det blev ingen vila för mig inte...
fast jag är hyfsat pigg ändå idag!
Ska köra den ena sonen till vårdcentralen i eftermiddag,
han har sådana eksem på baklåren så skolsköterskan
tyckte vi skulle dit!
I morgon ska jag få min första belöning...
Jag ska på fotvården!!
Och det ska bli skönt!
Många gör vid sina fötter INNAN
de ska till fotvården....
Men inte jag inte...
Här ska hon få fila och kreta!!
(fast inte på dessa fötter, de har jag tagit hos www.fotoakuten.se )
Msnade med Miamaria och
hon har varit lika duktig som jag!!
Så tillsammans har vi gått ner nästan 30 kilo!!
Sen den 25/12!
"LASTEN VET ATT HON ÄR FUL..
DÄRFÖR FÖRKLÄR HON SIG"....
Linda
5/2
DAG 21
Ställde mig på vågen och den visar nu 104,6 kg!
25/12 119,3 KG
25//1 106,9 KG
5/2 104,6KG
Sammanlagt minus= 14,7 kg (om jag räknat rätt)
Så det känns bra, fast det inte visade mer minus idag....*L*
Nu ska jag vila en liten stund,
fast idag ska jag sätta klockan
så jag inte sover bort halva dagen idag också!
I går kväll när jag skulle sova märkte jag att knäna låg ihop...
alltså man kände benen på knäna emot varandra,
det har jag aldrig känrt på det sättet innan!
Konstiga saker man upplever...
ännu konstigare att skriva dem kanske..
Nu blev det flummigt....
(får skylla på att jag inte fått tillräckligt med sömn...)
"DET FINNS BARA ETT SÄTT ATT FÖDAS.....
MEN TUSEN SÄTT ATT DÖ PÅ"....
Linda
Ställde mig på vågen och den visar nu 104,6 kg!
25/12 119,3 KG
25//1 106,9 KG
5/2 104,6KG
Sammanlagt minus= 14,7 kg (om jag räknat rätt)
Så det känns bra, fast det inte visade mer minus idag....*L*
Nu ska jag vila en liten stund,
fast idag ska jag sätta klockan
så jag inte sover bort halva dagen idag också!
I går kväll när jag skulle sova märkte jag att knäna låg ihop...
alltså man kände benen på knäna emot varandra,
det har jag aldrig känrt på det sättet innan!
Konstiga saker man upplever...
ännu konstigare att skriva dem kanske..
Nu blev det flummigt....
(får skylla på att jag inte fått tillräckligt med sömn...)
"DET FINNS BARA ETT SÄTT ATT FÖDAS.....
MEN TUSEN SÄTT ATT DÖ PÅ"....
Linda
4/2
DAG 20
Idag känns det som om allt vänt!!
Så bra som jag mått idag var längesen!
Maten har funkat!
Vattnet har funkat!!
Och jag fick på mig en kjol jag köpte innan operationen,
som jag trodde att jag kanske kunde ha till sommaren!!!
Älskar den kjolen..lila satinkjol, kort med skärp i midjan!
Jag ser inte det själv i speglen att jag gått ner.....
MEN nu märker jag det på kläderna!
I morgon är det vägdag..
och jag kan knappt bärga mig.....
Men den som väntar på något gott!
I dag blev det en riktigt långpromenad....
jag och M var ute i 40 minuter!
Hade till och med tempot uppe!
och för första gången sen jag gjorde operationen blev jag
SVETT!!
Det brukar man ju inte vara så glad för ...
men det blev jag!
I dag har jag gjort egen soppa och den blev jättegod!
På köttfärs, morötter, blomkål, purjolök och potatis.
Tänkte jag skulle göra storkok så jag har fler dagar!
men.....
resten av familjen tyckte också den var god...
SÅ...ingen soppa kvar till mig!!
Förutom lite till lunch i morgon...
"FYLLERI ÄR FRIVILLIGT VANVETT"...
Linda
Idag känns det som om allt vänt!!
Så bra som jag mått idag var längesen!
Maten har funkat!
Vattnet har funkat!!
Och jag fick på mig en kjol jag köpte innan operationen,
som jag trodde att jag kanske kunde ha till sommaren!!!
Älskar den kjolen..lila satinkjol, kort med skärp i midjan!
Jag ser inte det själv i speglen att jag gått ner.....
MEN nu märker jag det på kläderna!
I morgon är det vägdag..
och jag kan knappt bärga mig.....
Men den som väntar på något gott!
I dag blev det en riktigt långpromenad....
jag och M var ute i 40 minuter!
Hade till och med tempot uppe!
och för första gången sen jag gjorde operationen blev jag
SVETT!!
Det brukar man ju inte vara så glad för ...
men det blev jag!
I dag har jag gjort egen soppa och den blev jättegod!
På köttfärs, morötter, blomkål, purjolök och potatis.
Tänkte jag skulle göra storkok så jag har fler dagar!
men.....
resten av familjen tyckte också den var god...
SÅ...ingen soppa kvar till mig!!
Förutom lite till lunch i morgon...
"FYLLERI ÄR FRIVILLIGT VANVETT"...
Linda
4/2
DAG 20
Jag skulle vila en stund ,
men lyckades somna och vaknade nu.....
fast i och för sig så känner jag mig pigg nu..
Äter min knäckemacka och sen ska jag
gå en runda innan barnen kommer från skolan!
M ligger och sover, han har jobbat natten..(så han ska sova)
Ska väcka honom när barnen kommer hem.
Det har blivit lite ljusare ute..
men jag hade hellre velat se solsken och en blå himmel!
Men man kan ju inte få allt man önskar sig!
Har "bara" fått i mig 1 dl vatten än...
men det är ju för jag har sovit bort halva dagen!
Så jag får kämpa på idag också...
Jag har ju "bara" 14 dl kvar......
Ska bli spännande att väga sig i morgon...
undra om det visar minus eller det står stilla....
kan ju göra det ibland!
Tänkte jag skulle lägga in en jämförelse lista i morgon på vikten och veckorna!
Har inga känningar från linedancen igår.
Men det är ju bra!
Tur jag är van vid att träna och
inte tappat allt för mycket av min kondition,
för då hade jag nog inte orkat igår.
Jag var matt i kroppen efteråt,
men inte svettig eller andfådd.
Så lite kondition har jag nog kvar!
"MAN DRÄNKER INTE BEKYMMREN GENOM ATT DRICKA....
MAN VATTNAR DEM"....
Linda
Jag skulle vila en stund ,
men lyckades somna och vaknade nu.....
fast i och för sig så känner jag mig pigg nu..
Äter min knäckemacka och sen ska jag
gå en runda innan barnen kommer från skolan!
M ligger och sover, han har jobbat natten..(så han ska sova)
Ska väcka honom när barnen kommer hem.
Det har blivit lite ljusare ute..
men jag hade hellre velat se solsken och en blå himmel!
Men man kan ju inte få allt man önskar sig!
Har "bara" fått i mig 1 dl vatten än...
men det är ju för jag har sovit bort halva dagen!
Så jag får kämpa på idag också...
Jag har ju "bara" 14 dl kvar......
Ska bli spännande att väga sig i morgon...
undra om det visar minus eller det står stilla....
kan ju göra det ibland!
Tänkte jag skulle lägga in en jämförelse lista i morgon på vikten och veckorna!
Har inga känningar från linedancen igår.
Men det är ju bra!
Tur jag är van vid att träna och
inte tappat allt för mycket av min kondition,
för då hade jag nog inte orkat igår.
Jag var matt i kroppen efteråt,
men inte svettig eller andfådd.
Så lite kondition har jag nog kvar!
"MAN DRÄNKER INTE BEKYMMREN GENOM ATT DRICKA....
MAN VATTNAR DEM"....
Linda
4/2
DAG 20
Vaknade utan huvudvärk....måste vara vattnet som gjort sitt!
ÄNTLIGEN!
Är fortfarande trött, men det kan beror på att jag inte kunde somna igår kväll...
Ska gå och vila en liten stund till när barnen gått till skolan!
Äter min frukost först...2 dl lättfil!
Hoppas det blir fint väder med sol i dag.....
foto tagit av www.fotoakuten.se
"TOMT HUVUD- GER TRÖTTA BEN"...
Linda
Vaknade utan huvudvärk....måste vara vattnet som gjort sitt!
ÄNTLIGEN!
Är fortfarande trött, men det kan beror på att jag inte kunde somna igår kväll...
Ska gå och vila en liten stund till när barnen gått till skolan!
Äter min frukost först...2 dl lättfil!
Hoppas det blir fint väder med sol i dag.....
foto tagit av www.fotoakuten.se
"TOMT HUVUD- GER TRÖTTA BEN"...
Linda
3/2
DAG 19
Nu har jag sovit i 2 och en halv timme!
Var helt slut efter linedancen....
men kul var det!
Så nu har jag 11 söndagar med linedance framför mig!
Tro det eller ej, men idag har jag nått mitt "vattenmål"!
Snart iallafall...
När jag druckit upp mitt glas så är jag klar!!!
Skönt att ha klarat det en dag iallafall!
Ska gå och lägga mig snart så jag har ork och kraft att
gå upp i morgonbitti och fixa barnen till skolan!
Längtar tills tisdag då jag har vägdag!
"DET FINNS INTE VI OCH DE-DET FINNS BARA VI"......
Linda
Nu har jag sovit i 2 och en halv timme!
Var helt slut efter linedancen....
men kul var det!
Så nu har jag 11 söndagar med linedance framför mig!
Tro det eller ej, men idag har jag nått mitt "vattenmål"!
Snart iallafall...
När jag druckit upp mitt glas så är jag klar!!!
Skönt att ha klarat det en dag iallafall!
Ska gå och lägga mig snart så jag har ork och kraft att
gå upp i morgonbitti och fixa barnen till skolan!
Längtar tills tisdag då jag har vägdag!
"DET FINNS INTE VI OCH DE-DET FINNS BARA VI"......
Linda
3/2
DAG 19
I dag har det inte blivit någon promenad........än!
Ska ta en lite senare ikväll...men en kort en
För idag har jag provat på linedance...
tur man vilade emellanåt
och det var lugnt tempo!
Jättekul!
Men nu är jag sliten....
så nu ska jag äta ett knäckebröd och sen ska jag vila en liten stund!
"JAG VAR MYCKET DYSTER,
FÖR JAG SAKNADE SKOR,
TILLS JAG MÖTTE EN MAN UTAN FÖTTER"....
Linda
I dag har det inte blivit någon promenad........än!
Ska ta en lite senare ikväll...men en kort en
För idag har jag provat på linedance...
tur man vilade emellanåt
och det var lugnt tempo!
Jättekul!
Men nu är jag sliten....
så nu ska jag äta ett knäckebröd och sen ska jag vila en liten stund!
"JAG VAR MYCKET DYSTER,
FÖR JAG SAKNADE SKOR,
TILLS JAG MÖTTE EN MAN UTAN FÖTTER"....
Linda
3/2
DAG 19
Hemma igen...
iallafall en kort runda!
Sonen ska ha barnkalas...
(fast det får jag inte säga då han fyllt 11 år)
och de ska spela lazerdome,
så det blir till att sätta sig i bilen och åka iväg igen!
Alltså ingen förmiddagsvila idag...
fast det gör inget, för jag är faktikst ganska pigg idag!
Ska bara få i mig resten av min päronpurè....
(den för 5 månaders bebisar)
sen bär det av!
Har lyckats få i mig 3 dl vatten än så länge.......
"SKAM DEN SOM GER SIG"....
Linda
Hemma igen...
iallafall en kort runda!
Sonen ska ha barnkalas...
(fast det får jag inte säga då han fyllt 11 år)
och de ska spela lazerdome,
så det blir till att sätta sig i bilen och åka iväg igen!
Alltså ingen förmiddagsvila idag...
fast det gör inget, för jag är faktikst ganska pigg idag!
Ska bara få i mig resten av min päronpurè....
(den för 5 månaders bebisar)
sen bär det av!
Har lyckats få i mig 3 dl vatten än så länge.......
"SKAM DEN SOM GER SIG"....
Linda
3/2
DAG 19
Upp tidigt...08:30!
Ska köra sonen till träning i grannbyn och M ska jobba natt och sover..
SÅ..jag får ta mig upp och köra dit honom...
Har inte kört bil så långt sen operationen....(ändå är det bara 8 km)
tur det är torrt och fint på vägarna!!
Vaknade med lite huvudvärk,
men jag håller på med frukosten så den släpper nog snart!
Sen får jag kämpa med vattnet..
Igår fick jag "bara" i mig 1 liter....
SÅ idag MÅSTE jag nå mitt "vattenmål"!
Linda
Upp tidigt...08:30!
Ska köra sonen till träning i grannbyn och M ska jobba natt och sover..
SÅ..jag får ta mig upp och köra dit honom...
Har inte kört bil så långt sen operationen....(ändå är det bara 8 km)
tur det är torrt och fint på vägarna!!
Vaknade med lite huvudvärk,
men jag håller på med frukosten så den släpper nog snart!
Sen får jag kämpa med vattnet..
Igår fick jag "bara" i mig 1 liter....
SÅ idag MÅSTE jag nå mitt "vattenmål"!
Linda
JÄMFÖRELSE MÅTTBAND
25/12 19/1 2/2
VIKT 119,3 kg 109,9 kg 104,8 kg = - 14,5 kg
VAD 47 cm 46,5 cm 47 cm = 0 cm
LÅR 82 cm 75,5 cm 70 cm = -12 cm
STUSS 137 cm 131,5 cm 130 cm = -7 cm
NAVEL 123,5 cm 120 cm 117,5 cm = -6 cm
MIDJA 104 cm 100 cm 95,5 cm = -8,5 cm
BRÖST 124 cm 116 cm 113 cm = -11 cm
ARM 38,5 cm 41,5 cm 40 cm = +1,5 cm
HALS 36,5 cm 37,5 cm 35 cm = -1,5 cm
Så nu har jag blivit av med 44, 5 cm på min kropp och gått ner 14,5 kg sen den 25/12!!!
VIKT 119,3 kg 109,9 kg 104,8 kg = - 14,5 kg
VAD 47 cm 46,5 cm 47 cm = 0 cm
LÅR 82 cm 75,5 cm 70 cm = -12 cm
STUSS 137 cm 131,5 cm 130 cm = -7 cm
NAVEL 123,5 cm 120 cm 117,5 cm = -6 cm
MIDJA 104 cm 100 cm 95,5 cm = -8,5 cm
BRÖST 124 cm 116 cm 113 cm = -11 cm
ARM 38,5 cm 41,5 cm 40 cm = +1,5 cm
HALS 36,5 cm 37,5 cm 35 cm = -1,5 cm
Så nu har jag blivit av med 44, 5 cm på min kropp och gått ner 14,5 kg sen den 25/12!!!
2/2
DAG 18
Det blev inte två promenader ,
det blev en på 40 minuter istället!
Kändes riktigt skönt, men det blåser lite kallt!
Moster följde med och gjorde mig sällskap.
Kul, det var längesen vi träffades!
Nu ska jag "måtta" mig med måttbandet...
Spännande att se vad det visar...
känner på kläderna att det ska visa färre centimeter än sist!
Linda
Det blev inte två promenader ,
det blev en på 40 minuter istället!
Kändes riktigt skönt, men det blåser lite kallt!
Moster följde med och gjorde mig sällskap.
Kul, det var längesen vi träffades!
Nu ska jag "måtta" mig med måttbandet...
Spännande att se vad det visar...
känner på kläderna att det ska visa färre centimeter än sist!
Linda
2/2
DAG 18
Idag har varit en bra dag!
Efter huvudvärken hade släppt tog jag mig en förmiddagspromenad....
solen sken MEN det blåste kallt....fast skönt var det!
Sen upp på träningen och öppna...
Var riktigt kul idag, men jag fick hålla mig till att dömma..
Tur det finns duktiga ungdomar som ställer upp och hjälper till på de yngres träningar!
OCH....
jag fick komplimanger av föräldrar...
som påpekade att operationent redan har gett resultat!!!
Gissa om det värmde inombords....
När jag väl kom hem, så blev det champinjonsoppa och morotspurè.....
japp, barnmat...5 månaders...USCH!
Det är inte att rekommendera!!
Men jag har halva burken kvar som jag ska ha i mig nu ikväll....
Sen var jag helt SLUT...
duschade och la mig i sonens säng för att vila...
sov 2 timmar!
Idag har vi enbart haft kladd med vårt bredband....(därför så få inlägg..*L*)
Men nu ska det nog funka igen!
Ikväll ska 3/4 av familjen äta pizza
så jag ska hem och våldgästa min moster!
Onödigt att utsätta sig för lukten när man inte behöver...
och jag är inte sugen på det....än..
men det kommer en dag när jag är.....
Och den dagen vill jag skjuta på så länge som möjligt!!!
Ska ta en promenad ner till moster och sen går jag hem också...
VIPS ...så har jag avverkat tre promenader idag!!!
och undvikit lukten av pizza!
Linda
Idag har varit en bra dag!
Efter huvudvärken hade släppt tog jag mig en förmiddagspromenad....
solen sken MEN det blåste kallt....fast skönt var det!
Sen upp på träningen och öppna...
Var riktigt kul idag, men jag fick hålla mig till att dömma..
Tur det finns duktiga ungdomar som ställer upp och hjälper till på de yngres träningar!
OCH....
jag fick komplimanger av föräldrar...
som påpekade att operationent redan har gett resultat!!!
Gissa om det värmde inombords....
När jag väl kom hem, så blev det champinjonsoppa och morotspurè.....
japp, barnmat...5 månaders...USCH!
Det är inte att rekommendera!!
Men jag har halva burken kvar som jag ska ha i mig nu ikväll....
Sen var jag helt SLUT...
duschade och la mig i sonens säng för att vila...
sov 2 timmar!
Idag har vi enbart haft kladd med vårt bredband....(därför så få inlägg..*L*)
Men nu ska det nog funka igen!
Ikväll ska 3/4 av familjen äta pizza
så jag ska hem och våldgästa min moster!
Onödigt att utsätta sig för lukten när man inte behöver...
och jag är inte sugen på det....än..
men det kommer en dag när jag är.....
Och den dagen vill jag skjuta på så länge som möjligt!!!
Ska ta en promenad ner till moster och sen går jag hem också...
VIPS ...så har jag avverkat tre promenader idag!!!
och undvikit lukten av pizza!
Linda
2/2
DAG 18
Nu ska jag ut och gå en runda i solen.
Tro det eller ej men nu skiner solen här...och det var längesen!!
Fast det blåser fortfarande!
Har fått i mig 1 1/2 dl lättfil till frukost och
har precis ätit mitt förmiddagsmellanmål...
1 knäckebröd med leverpastej!
Har fortfarande kvar törsten...
men svårt att få i mig allt vatten!
Men sakta och säkert så hoppas jag nå målet på 1,5 liter idag..
jag var ju nära igår..
men nära skjuter ingen hare!
"FRAMGÅNG GER VÄNNER, MOTGÅNG PRÖVAR DEM"...
Linda
Nu ska jag ut och gå en runda i solen.
Tro det eller ej men nu skiner solen här...och det var längesen!!
Fast det blåser fortfarande!
Har fått i mig 1 1/2 dl lättfil till frukost och
har precis ätit mitt förmiddagsmellanmål...
1 knäckebröd med leverpastej!
Har fortfarande kvar törsten...
men svårt att få i mig allt vatten!
Men sakta och säkert så hoppas jag nå målet på 1,5 liter idag..
jag var ju nära igår..
men nära skjuter ingen hare!
"FRAMGÅNG GER VÄNNER, MOTGÅNG PRÖVAR DEM"...
Linda
2/2
DAG 18
Idag är jag REDAN vaken......kan bero på att vi har hantverkare här och svärmor här!
Har en jättehuvudvärk som inte vill ge med sig...iallafall än!
Så jag får kämpa på med mitt vatten!
Gick sådär med vattnet i går...fick "bara" i mig 1, 1 liter!
Idag ska jag upp till sporthallen och öppna för träningen, så då får jag träffa lite folk till!
Jag har en annan kille som hjälper mig hålla i träningarna
och det är tur, för det hade jag INTE orkat....
Innan träningen ska jag ta en förmiddagspromenad,
sen en middagspromenad
och en kvällspromenad...
får ju ta igen det jag "missade" igår!
"ALDRIG ÅNGRA DET MAN GJORT, MEN DT MAN INTE GJORT"....
Linda
Idag är jag REDAN vaken......kan bero på att vi har hantverkare här och svärmor här!
Har en jättehuvudvärk som inte vill ge med sig...iallafall än!
Så jag får kämpa på med mitt vatten!
Gick sådär med vattnet i går...fick "bara" i mig 1, 1 liter!
Idag ska jag upp till sporthallen och öppna för träningen, så då får jag träffa lite folk till!
Jag har en annan kille som hjälper mig hålla i träningarna
och det är tur, för det hade jag INTE orkat....
Innan träningen ska jag ta en förmiddagspromenad,
sen en middagspromenad
och en kvällspromenad...
får ju ta igen det jag "missade" igår!
"ALDRIG ÅNGRA DET MAN GJORT, MEN DT MAN INTE GJORT"....
Linda
1/2
DAG 17
Idag kommer jag fuska för första gången
sen jag kom igång med mina promenader....
Jag har bara gått en promenad i dag....
och orken vill sig inte riktigt...
SÅ...
jag kör på som vanligt i morgon igen!
Kämpar på med vattnet...är uppe i 1 liter nu!
"Bara" 5 dl kvar efter jag tömt mitt nuvarande glas....
Maten har funkat bra idag,
den slinker ner utan några större bekymmer!
Har ätit kokt potatis och kokt falukorv med vit sås idag....
Åt mer korv än potatis,
skulle göra det idag enligt hon från Landskrona.
Kunde hoppa över grönsakerna idag och
sen köra på som vanligt i morgon!
Ska äta 2 dl lättfil om en liten stund,
sen har jag fått i mig all mat som jag ska idag iallafall!
Men får kämpa några timmar till med vattnet....
Är frusen ikväll, men det kan kanske bero på vädret...
Är ju inte vår precis....
Men men....den tiden kommer väl!
Jag har ju Rhodos resan att se fram emot!
Varmt och skönt och inget regn...(förhoppningsvis)
Bara njuta och ha det bra!
Jag älskar ut och resa.....
flyget, hotellet, poolen, havet, stranden och människorna!
(foto tagit av www.fotoakuten.se )
"LYCKANS FJÄRIL SÄTTER SIG PÅ DEN SOM HAR TID ATT VÄNTA"....
Linda
Idag kommer jag fuska för första gången
sen jag kom igång med mina promenader....
Jag har bara gått en promenad i dag....
och orken vill sig inte riktigt...
SÅ...
jag kör på som vanligt i morgon igen!
Kämpar på med vattnet...är uppe i 1 liter nu!
"Bara" 5 dl kvar efter jag tömt mitt nuvarande glas....
Maten har funkat bra idag,
den slinker ner utan några större bekymmer!
Har ätit kokt potatis och kokt falukorv med vit sås idag....
Åt mer korv än potatis,
skulle göra det idag enligt hon från Landskrona.
Kunde hoppa över grönsakerna idag och
sen köra på som vanligt i morgon!
Ska äta 2 dl lättfil om en liten stund,
sen har jag fått i mig all mat som jag ska idag iallafall!
Men får kämpa några timmar till med vattnet....
Är frusen ikväll, men det kan kanske bero på vädret...
Är ju inte vår precis....
Men men....den tiden kommer väl!
Jag har ju Rhodos resan att se fram emot!
Varmt och skönt och inget regn...(förhoppningsvis)
Bara njuta och ha det bra!
Jag älskar ut och resa.....
flyget, hotellet, poolen, havet, stranden och människorna!
(foto tagit av www.fotoakuten.se )
"LYCKANS FJÄRIL SÄTTER SIG PÅ DEN SOM HAR TID ATT VÄNTA"....
Linda
1/2
GÅ GÄRNA IN OCH RÖSTA PÅ MIG VAR DAG!!
STÅR EN RAD NERE VID KOMMENTARERNA!
TACK!
STÅR EN RAD NERE VID KOMMENTARERNA!
TACK!
1/2
DAG 17
Idag har jag varit efterlyst....av min man!!!
Gick ut på en av mina promenader
när resterande av familjen skulle äta kvällsmat och
kom hem 1 timme och 15 minuter senare!
Då hade M ringt till min mamma....
Men jag var inte där....
utan jag hade traskat upp till sporthallen för att träffa lite folk!!!
Så nu börjar det nog rätta till sig med min asociala sida....
SKÖNT!
Var lite orolig ett tag att jag hade förändrats!!!
Jag har beställt tid för fotvård idag!
Ska dit och få mina fötter vidgjorda den 6/2 klockan 08:00...
så då MÅSTE jag gå upp tidigt!
Vad gott det ska bli!
Men ack vad hon kommer få slita!!
Har som sagt bara varit ute på en av mina promenader än.......
gick i morgonrock till 16:30 idag....
Men nu har det ordnat upp sig och jag har fått kläder på mig!
Ikväll blir det Let`s dance och mys framför tv`n igen...
börjar bli en vana det här med myskvällar vid tv`n..
Mamma kommer hit och gör oss sällskap!
Och sen får hon följa med mig ut en runda....
I morgon ska jag mäta mig!
Ska bli intressant och se om det syns även på måttbandet!
Uppdaterar mätningslistan imorgon efter mätningen!
Har bara lyckats få i mig 9 dl vatten än!
I GÅR KVÄLL SMIDDE JAG TUSEN PLANER,
I MORSE GJORDE JAG SOM VANLIGT.......
Linda
Idag har jag varit efterlyst....av min man!!!
Gick ut på en av mina promenader
när resterande av familjen skulle äta kvällsmat och
kom hem 1 timme och 15 minuter senare!
Då hade M ringt till min mamma....
Men jag var inte där....
utan jag hade traskat upp till sporthallen för att träffa lite folk!!!
Så nu börjar det nog rätta till sig med min asociala sida....
SKÖNT!
Var lite orolig ett tag att jag hade förändrats!!!
Jag har beställt tid för fotvård idag!
Ska dit och få mina fötter vidgjorda den 6/2 klockan 08:00...
så då MÅSTE jag gå upp tidigt!
Vad gott det ska bli!
Men ack vad hon kommer få slita!!
Har som sagt bara varit ute på en av mina promenader än.......
gick i morgonrock till 16:30 idag....
Men nu har det ordnat upp sig och jag har fått kläder på mig!
Ikväll blir det Let`s dance och mys framför tv`n igen...
börjar bli en vana det här med myskvällar vid tv`n..
Mamma kommer hit och gör oss sällskap!
Och sen får hon följa med mig ut en runda....
I morgon ska jag mäta mig!
Ska bli intressant och se om det syns även på måttbandet!
Uppdaterar mätningslistan imorgon efter mätningen!
Har bara lyckats få i mig 9 dl vatten än!
I GÅR KVÄLL SMIDDE JAG TUSEN PLANER,
I MORSE GJORDE JAG SOM VANLIGT.......
Linda
1/2
DAG 17
Sjuksökerskan ringde precis från Landskrona och meddelade att jag får förlängd sjukskrivning!
Så det var ju bra!
Pratade med MiaMaria och hon var sjukskriven till den 8/2....konstigt!
Vi opererades samtidigt men en vecka skiljde sig på sjukskrivningen...
Men nu ska jag inte äta mina kalktabletter mer...för det har de inte som policy i Landskrona!
Och jag får INTE dricka juice mer...för det har de som policy i Landskrona!
Jag får INTE intaga någon form av näringsdryck...för det har de som policy i Landskrona!
Så...inte undra på att man är kluven ibland!!!
Ska åka till vårdcentralen och ta prover nästa vecka som sen ska skickas till Landskrona...
är något konstigt så hör de av sig!
Sen ska jag på uppföljning till Landskrona den 20/2.
Då ska jag förhoppningsvis få träffa dietisten också där....aldrig träffat henne!
Så nu ska jag ha i mig 1 1/2 liter vatten per dag och inte dricka juice.....
sen skulle jag slippa huvudvärken!
Så jag gör ett försök!
Har druckit 5 dl idag...bara 1 liter kvar...skvalp i magen på mig!
Nu ska jag fixa fram namnsdagsfika till sonen!!...
(hade glömt det men han på minde mig nu när han kom hem från skolan!)
"ATT TA MEDICIN ÄR INTE ROLIGT, MEN ATT HA ROLIGT ÄR BRA MEDICIN"....
Linda
Sjuksökerskan ringde precis från Landskrona och meddelade att jag får förlängd sjukskrivning!
Så det var ju bra!
Pratade med MiaMaria och hon var sjukskriven till den 8/2....konstigt!
Vi opererades samtidigt men en vecka skiljde sig på sjukskrivningen...
Men nu ska jag inte äta mina kalktabletter mer...för det har de inte som policy i Landskrona!
Och jag får INTE dricka juice mer...för det har de som policy i Landskrona!
Jag får INTE intaga någon form av näringsdryck...för det har de som policy i Landskrona!
Så...inte undra på att man är kluven ibland!!!
Ska åka till vårdcentralen och ta prover nästa vecka som sen ska skickas till Landskrona...
är något konstigt så hör de av sig!
Sen ska jag på uppföljning till Landskrona den 20/2.
Då ska jag förhoppningsvis få träffa dietisten också där....aldrig träffat henne!
Så nu ska jag ha i mig 1 1/2 liter vatten per dag och inte dricka juice.....
sen skulle jag slippa huvudvärken!
Så jag gör ett försök!
Har druckit 5 dl idag...bara 1 liter kvar...skvalp i magen på mig!
Nu ska jag fixa fram namnsdagsfika till sonen!!...
(hade glömt det men han på minde mig nu när han kom hem från skolan!)
"ATT TA MEDICIN ÄR INTE ROLIGT, MEN ATT HA ROLIGT ÄR BRA MEDICIN"....
Linda
TIPS OM TÄVLING!
NY TÄVLING PÅ www.ejmis.blogg.se
Gå in och tävla och vinn
Paketet kallas för "Semelpaket" och innehåller följande.
Äpple/kanel te.
Svart te med äpple och kanelarom samt kanel- och äpplebitar. 100g.
Kanelkaffe.
Kaffe från Arabicabönor av bästa kvalitet. Smaksatt med kanel. Bryggmalet. 100g.
Kanel.
Mald Kanel. Inga tillsatser. 40g.
Det enda du behöver göra är att vara med i tävlingen är att tipsa om tävlingen i din blogg, länka till tävlingen och lämna en kommentar och din mailadress här.
Tävlingen pågår till fettisdag, alltså den 5 februari kl 20.00.
LYCKA TILL!!
Gå in och tävla och vinn
Paketet kallas för "Semelpaket" och innehåller följande.
Äpple/kanel te.
Svart te med äpple och kanelarom samt kanel- och äpplebitar. 100g.
Kanelkaffe.
Kaffe från Arabicabönor av bästa kvalitet. Smaksatt med kanel. Bryggmalet. 100g.
Kanel.
Mald Kanel. Inga tillsatser. 40g.
Det enda du behöver göra är att vara med i tävlingen är att tipsa om tävlingen i din blogg, länka till tävlingen och lämna en kommentar och din mailadress här.
Tävlingen pågår till fettisdag, alltså den 5 februari kl 20.00.
LYCKA TILL!!
1/2
DAG 17
Idag ska jag ringa och boka fotvårdstid!!!
Ställde mig på vågen och nu visar den 104,8 kg!!
Alltså minus 14,5 kg sen 25/12!!!( första dagen på "flytet")
Och minus 9,2 kg sen 15/1 !! (operationsdagen)
Nu är det dags att ta sats mot nästa belöning....
den kommer på 100 kg!
FÄRGNING OCH PLOCKNING AV ÖGONBRYN OCH FRANSAR...(fast jag ska inte plocka fransarna..*L*)
Vaknade med huvudvärk, men den har börjat ge med sig nu!
Men är fortfarande trött...så jag tar upp kampen med vattnet!
Så jag orkar med mina två rundor idag!
Det blåste inte så värst farligt inatt och snön hade nästan smält när jag vaknade..
09:30....skäms nästan för att säga att jag sov så länge!!
Så, så var det med den stormen!
"EN LITEN BIT I TAGET OCH DU KOMMER LÅNGT"....
Linda
Idag ska jag ringa och boka fotvårdstid!!!
Ställde mig på vågen och nu visar den 104,8 kg!!
Alltså minus 14,5 kg sen 25/12!!!( första dagen på "flytet")
Och minus 9,2 kg sen 15/1 !! (operationsdagen)
Nu är det dags att ta sats mot nästa belöning....
den kommer på 100 kg!
FÄRGNING OCH PLOCKNING AV ÖGONBRYN OCH FRANSAR...(fast jag ska inte plocka fransarna..*L*)
Vaknade med huvudvärk, men den har börjat ge med sig nu!
Men är fortfarande trött...så jag tar upp kampen med vattnet!
Så jag orkar med mina två rundor idag!
Det blåste inte så värst farligt inatt och snön hade nästan smält när jag vaknade..
09:30....skäms nästan för att säga att jag sov så länge!!
Så, så var det med den stormen!
"EN LITEN BIT I TAGET OCH DU KOMMER LÅNGT"....
Linda
