31/10

Hemma efter en kväll med kalkon, kokt potais, mormors gräddsås,
brysselkål och hemmainlagda gurkor!
MUMS!
Och en hel hop släktingar förstås...*L*
Min morfar fyllde år,
så då firrade vi både det och fars dag nästa helg!
(gäller att slå ihop så mycket det bara går,
när vi är så stor släkt som vi!)
Har även hunnit med lite efterrätt,
gräddtårta med vindruvor!
Och allt detta utan att dumpa!
Jag är stolt!!!!

Men nu börjar kroppen och huvudet säga ifrån...
måste ta mig till sängen och vila!
Länge!
Huvudet bankar...
jag har ont i ryggen...
och jag är helt SLUT!
Så vad jag behöver är en LÅÅNG natt med mycket sömn!
Och en lång sovmorgon i morgon!
Sen är jag förhoppningsvis med i morgon igen.
Det är inte mycket det fina tål...*L*

Hur har er halloween kväll varit?

Linda
2008-10-31 @ 22:37:35 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

31/10

Hemma efter några dagar på resande fot..
eller närmare sagt en liten kryssning till Oslo!
Började med att all tågtrafik mellan Lund och Malmö låg nere i Onsdags...
Som tur var,
så var vi ute i god tid....
Blev till att trängas med en MASSA människor i buss från Lund till Malmö..
(nu vet jag varför jag avskyr busstrafiken..)
Men vi kom helskinnade fram till Malmö,
och därifrån vidare till Köpenhamn.
Väl inne på båten så hade vi förstås fått fel hyttnummer av dem i incheckningen....
Så det blev att av båten och bort till incheckningen igen!
Och få rätt nyckelkort,
sen gick det mycket lättare...
Annars gick resan bra!

Har klarat mig utan dumping, under hela resan.
och det är bra,
för jag har ätit lite toblerone..*L*
oCH LAKRITS...
Men jag har även gått en massa steg!
Så jag har nog gjort av med mer än jag intagit..*L*
och det måste ju anses som bra!

Shoppat en massa har jag också gjort...
kläder, vin, godis och parfym,
fick knappt plats med alt i väskan..
den var tyngre än när jag varit en vecka på Rhodos!.*L*
Men hem kom jag iallafall!

Och vi har redan haft barn här som sagt "Bus eller godis"...
och vad väljer man?..
jag letade fram lite godis,
och vips,
så var man av med dem!

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen krypa ner i sängen en stund,
innan det bär av på kalas ikväll!
(kläder till ikväll, lär inte bli något problem..*L*)

Linda
2008-10-31 @ 14:57:58 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

29/10

Nu bär det snart av!
Och jag ska njuta av varenda sekund jag kan ligga och läsa
utan att bli störd..*L*

Hinner tom med lite shopping i Malmö,
innan det bär av mot Köpenhamn och båten!

Min rosa platt-tång funkar utmärkt!!

Linda
2008-10-29 @ 09:24:28 Permalink VIKT Kommentarer (4) Trackbacks ()

29/10

Fortfarande inte riktigt färdigpackat,
men ska fixa håret och lite smink innan det åker ner i väskan!

Vaknade av att jag var hungrig,
så det är väl bäst att ta sig i hampan och asa sig upp till köket...
Annars blir jag ju ett sådant där grinigt monster..*L*
Och det vill jag inte va idag!

Nu blir det lite semester i bloggen,
iallafall fram till fredag!
Men vem vet...
jag kanske hittar någon dator att kladda lite på..*L*

Linda
2008-10-29 @ 07:47:22 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

28/10

Packningen nästan klar!
Min mamma har varit i Ullared idag med en massa andra människor,
som förmodligen också tagit ledigt för att åka upp och shoppa!
Hon köpte en rosa platt-tång till mig,
som nu också ska få plats i min resväska till i morgon.

Kvällsmaten avklarad,
(rester från igår..)
men duschen har jag fortfarande inte kommit till!!
Men snart....

Linda
2008-10-28 @ 20:15:09 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

28/10

Idag är jag helsliten!!
Så nu väntar en VAARM LÅÅÅNG dusch,
och sen måste jag packa ner lite kläder inför Oslo resan,
som bär i väg i morgon!

Ingen dumping idag heller!
Och jag har ätit 2 nötcreme...
Men jag har nog gjort av med minst det dubbla..*L*

Var rädda om era kompisar,
de växer inte på träd!
Och jag har inte bara en ,
utan två av den bästa sorten!
Kram på er!

Linda
2008-10-28 @ 17:53:17 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

28/10

Idag blir en dag med många fysiska aktiviteter...
Jag ska vara med fritidsgården i sporthallen och "aktivera" oss 10-16:30!
Så det blir många steg..
(fast jag vet inte exakt hur många,
då min stegräknare gett upp hoppet!)

Tänk det var inte längesen man kunde ut i skoge och plocka massa av de här god sakerna...



Känner ett sug i magen,
så det måste vara dags för frukosten nu!!

Linda
2008-10-28 @ 08:11:37 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

27/10

Idag har vi varit på  Busfabriken i Helsingborg.
Och det började till och med brinna när vi var där,
så lektiden blev inte så lång.
Utan vi tog en runda till Wäla istället.
Så nu har jag två fribiljetter till Busfabriken nästa gång!

Maten har funkat kanon idag,
åt bakad potatis till lunch och en bit pizza till middag!
(nyttigt värre..*L')
Men jag har varit duktig med mina mellanmål!

Har fått en del bud på mina kläder på tradera!
Så jag lyckas nog allt bli av med dem..*L*
(SE TIDIGARE INLÄGG PÅ KLÄDERNA!)
Bra!
Då kan jag ju fylla på med lite mer kläder i min gardrob...*L*

Har semester hela veckan,
tqck vare att huliganerna har lov.
Men jag jobbar en del på fritidsgården,
iallafall idag och i morgon är jag uppbokad där.
Och på Onsdag åker jag till Oslo med båt,
ska bli skönt att komma iväg och vila upp sig igen..*L*

Nu väntar duschen och sen sängen!

Linda
2008-10-27 @ 21:27:49 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

26/10

Så ingen tur i spel idag heller!
Tur jag har tur i kärlek..*L*
Nu ska jag krypa ner i soffan och titta på någon bra film!
I morgon bär det av till Helsingborg och Busfabriken med huliganerna!
(de har ju höstlov, och jag med för den delen..*L*)

Åt 2 msk ostkaka,
sen var jag nöjd.
Hade jag ätit mer hade jag förmodligen fått ont i magen och dumpat.
Så tur man lär sig av sina andra misstag..*L*

Linda
2008-10-26 @ 21:09:58 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

26/10

Och än så länge har vi inte vunnit något!
Vi får fira lite med ostkaka och glass istället!
(fast jag hoppar glassen, jag dumpade så mycket sist...)

Linda
2008-10-26 @ 20:13:10 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

26/10

Ikväll är det bingolotto som gäller!
Och lite mys och godis hinner vi också med!

Linda
2008-10-26 @ 19:45:31 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

Denna glömde jag...


Jag glömde ju min Me and I tunika,
tyvärr är den för stor till mig...
så det är ju inget att spara på!
Kan ju alltid göra någon glad!..'L*





http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=76091940

Linda
2008-10-26 @ 18:09:33 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

26/10

Sitter och väntar på att min kycklinggryta ska bli klar!
Kyckling, rotselleri, bacon,färska champinjoner, potatis, kycklingfond, santa marias tikkamasala
 och creme fraische...
Riktig höstgryta!

Har varit duktig och lagt ut lite kläder på tradera,
måste ju göra mig av med lite..*L*
Kan ju inte bara shoppa och shoppa...
Kolla gärna in dem..*L*



http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=74667750



http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=74667060


http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=76075196


http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=76076053


http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=76076482


http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=76077083


http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=76077829

Linda
2008-10-26 @ 18:05:31 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

26/10

Rasslig i halsen är jag idag..
men det förklaras nog med allt vrålande i fredags...*L*

Sovit gott inatt har jag också gjort,
och när jag vaknade kom jag på att jag "glömde" väga mig i fredags..
så upp på vågen och 70 kg stannade den.
Nöjd som vanligt är jag!..
(fast jag har slarvat med stegen...)
Och vädret är inte lockande idag heller,
för att ut och jaga steg!
Men jag kan ju träna lite på min pilatesboll!

Mat idag...
Någon som har en ide`på vad jag kan "kocka" till....

Linda
2008-10-26 @ 10:40:35 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

25/10

Och hemma igen efter en heltrevlig fredag med en massa tjejkompisar och
"Ladies night"!
Lite öm i fötterna och lite trött,
men så är det när man ger sig ut på små äventyr!

Var och shoppade innan showen igår och
jag hittade en sådan fin kläning...
rea var det förstås på den..*L*
799 Kr,
så var den min!
Och jag älskar den!
Måste ju unna mig något själv också..*L*
(har i och för sig blivit mycket "unnande" den sista tiden...*L*)

Klarade hela fredagen och lördagen utan ens en liten känning av dumping!
Och ändå har vi njutit av både mat och god dryck!
För att inte tala om hotellfrukosten!
Älskar hotellfrukostar,
massa färsk frukt, brieost, bacon, ägg och grönsaker....

Nu ska hela familjen åka hem till kompis M och äta!
(ingen orkar göra mat idag, så det blir kinamat)

Linda
2008-10-25 @ 17:04:20 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

23/10

I   morgon vid denna tiden är jag i Malmö och shoppar!
Kanske hittar lite nya kläder till kvällen...
Måste hinna med en liten runda till systemet idag också..
ska köpa 2 flaskor astizinzano..*L*
inte för starkt och alldeles lagom gott!

Linda
2008-10-23 @ 12:53:05 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

23/10

Igår fick jag mitt livs värsta dumping!
Och den varade från 19:45 till 23:15!
Jag hade grymma magsmärtor,
och allt pga att jag åt 1 ½ kula glass!
Och det slank nog ner lite förlätt..
(mao..jag var för glupsk!)
Jag till och med kräkte,
och det är första gången sen operationen...
så jag mådde inget vidare igår!
Och jag tänker inte äta 1 ½ kula glass på LÄÄÄÄNGE!

Idag har jag gett frissan fria händer med mitt hår,
vill hon klippa av det,
gör hon det!
Vill hon klippa lite här och lite där..
gör hon det!
Ska bli spännande!
Kul med förändringar.
Och sen är jag redo för morgondagen i Malmö!
Längtar!

Nu ska jag fixa det sista innan jag måste köra till jobbet...
Jag är tidsoptimist!
Är det fler än jag som är det?...

Linda
2008-10-23 @ 07:53:00 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

22/10

Nya naglar har jag fått!
Och de blev hur snygga som helst!
Jättenöjd!
Och  i morgon ska jag även bli fin i håret...
sen är jag redo för "Ladies night" på fredag!

Sängen väntar tidigt idag!

Linda
2008-10-22 @ 18:44:16 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

21/10

Blev ingen spagetti,
mamma ringde och bjöd oss på kvällsmat!
TACK MAMMA!
hemmagjorda köttbullar och hamburgare...
Mums!
Fast jag orkade bara 1 ½ köttbulle!

Nu ska jag hoppa in i en varm dusch,
sen är det fotboll på tv`n som gäller!

Linda
2008-10-21 @ 20:03:52 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

21/10

Jag har jobbat,
vilat,
fikat med kompis M och hennes Ludde,
handlat,
varit taxichaufför
och ätit!
Och jag har fortfarande en stor del av kvällen på mig att bara vara!
(och jaga steg förstås..*L*)
Precis en sådan dag jag planerade,
och jag gör en enkel kvällsmat också..
spagetti och köttfärssås.
Och ikväll är det fotboll på tv`n,
VILKEN DAG!!!

Och snart är det fredag!

Linda

2008-10-21 @ 16:59:31 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

21/10

Vaknade med en otrolig värk i kroppen...
träningsvärk kallas det visst!
Men det känns bra,
jag känner att kroppen har gjort något "vettigt"!

Stegen igår var 10373,
så målet för dagen klarade jag!
Och det ska jag göra idag också,
fast jag inte ska jobba på fritidsgården idag.

När jag kommer hem idag så väntar sängen en stund på mig!
Ska bli skönt att bara vara lite i dag.
Sådana dagar behöver jag också.

Rågfraskuddarna har slunkit ner till frukost,
med 1 dl lättmjölk.
Jag slog till lite extra idag och drack ½ dl apelsinjucie till frukost också,
mumsigt värre!..*L*

Jag har inte dumpat på flera dagar nu,
och det känns bra.
Jag har kanske börjat lära mig hur min kropp reagerar på vissa saker och hur fort jag kan äta,
hur mycket jag ska tugga maten osv.

Igår fick jag en remiss från sjukhuset ang gastroskopi...
kirurgen vill att jag ska göra en sådan undersökning,
(det vill inte jag!!)
så ser de om jag har gallsten eller något annat i vägen.
Men jag har inte haft ont i magne nu på länge,
så det kanske är ok att vänta.
Kötiden är ca 3 månader i Kristianstad,
så visst finns det tid!..*L*
Men gastroskopi är jag INTE intresserad av!

Linda
2008-10-21 @ 08:01:31 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

20/10

En låååång dag är äntligen slut!
Stegmålet nästan uppnått,
situpsen snart gjorda och jag har lyckats göra 5 gånger 3 armhävningar..
riktiga sådana ockås!
JAG ÄR STOLT!!
Och så har jag spelat massor av pingis idag på fritidsgården...
(det känns i kroppen, jag börjar redan få träningsvärk!)

Nu väntar en varm dusch och sen sängen,
jag sover nog innan jag lagt huvudet på kudden.
Fast "Macken" åker på dvdn idag också...
tredje kvällen gillt!
(ikväll har jag bara slutet kvar..*L*)

Imorgon efter jobbet ska jag hem och krypa ner i sängen och bara ta det lugnt och vila!
Ser redan fram emot det!

På fredag åker vi (ett tjejgäng)
iväg till "Ladies night" i Malmö,
och vi har VIP-biljetter!!!,
ska bli hur kul som helst!
(och tur har jag också...
jag är ledig hela veckan efter,
så jag behöver inte oroa mig för att bli "dålig" av alkoholen...*L*
men det blir lugnt ändå!)

Någon som ska eller har sett på Ladies night?

Linda
2008-10-20 @ 21:23:17 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

20/10

Ännu en måndags morgon...
jag hatar måndagsmorgnar!

Frukosten avklarad
och hulignaerna skickade till skolan!
(de är på väg iallafall...)

Hade tankarna på att jag skulle träna lite extra denna veckan,
så vi får se hur det går.
Situps, armhävningar, tåhävningar och 10000 steg.
Och förstås vattengympa, promenader och massa vardaglig motion!
(för mig är det extra..*L*)

Hur ser er träningsvecka ut?...

Linda
2008-10-20 @ 08:01:55 Permalink VIKT Kommentarer (3) Trackbacks ()

19/10

Fullkornsvåfflor blev det och det var absolut ingen skillnad.
Inte ens huliganerna märkte det!
HA!
Och min mamma var riktigt emot att vi skulle ha fullkornsvåfflor..
till och med hon märkte ingen skillnad!
Så det måste ju vara ett bra betyg!
Jag hade lite grädde och jordgubbssylt på mina två våffelhjärtan!
MUMS!
Och jag var inte ens i närheten av någon dumping!
Känns bra att jag lärt mig hur mycket jag kan äta och hur långsamt jag ska äta det!

Stegmålet har idag hamnat på minus sidan...
så det blir mitt enda mål i morgon att komma upp i 10000 steg!
(som tur är ska jag jobba lite extra på fritidsgården och
där brukar jag kunna jaga ihop en massa steg!..)

Nu är det sängen som väntar..
och "Macken" med Roy och Roger!

Linda
2008-10-19 @ 20:34:34 Permalink VIKT Kommentarer (4) Trackbacks ()

19/10

Hade sovmorgon till 10:00!
Var längesen jag sov så länge..
så springa blev det inget av..*L*

Har börjat slarva med stegemn också..
slarvar med mycket för tillfället,
hoppas det bara är en fas.

Maten har jag inte slarvat med idag iallafall,
ikväll har jag lovat huliganerna våfflor med glass.
Så ett litet våffelhjärta ska jag nog ge mig på,
(det är ju trots allt fullkornsvåfflor!..)

Linda
2008-10-19 @ 17:09:35 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

18/10

En riktig myskväll blev det med familjen!
Vi åt god mat..
(fläskkarre, "kurvig" potatis, cheddarblomkål och brunsås...)
när den väl blev klar!
sen tittade vi på Gremlins!
Helmysig film...
små söta monster,
precis som mina små söta huliganer,
fast som tur är förökas inte mina av vatten...*L*

Har även druckit ett glas röd vin,
mumsigt värre!
Måste ju börja ladda upp nu,
ska ju på Ladies night på fredag!
och med 13 tjejkompisar kan det inte bli annat än hårt!
Tur vi ska sova på hotell...*L*

I morgon blir det sovmorgon,
hoppas jag!
Ska hålla huliganerna uppe länge ikväll..*L*
Men känner jag mig själv rätt så är väl jag först upp i morgon..
Finns energin då så får jag ge mig ut en runda,
men jag tror inte det..*L'
Jag har blivit LAT!
och bekväm....
helst nu när det börjar bli kallt,
då trivs jag bättre inne!

Nu ska jag besöka min varma dusch för att sen krypa ner och kolla en film till!
Men inga monster denna gången..*L*
Då har vi kanske bägge huliganerna i sängen inatt..*L*

Linda
2008-10-18 @ 22:15:41 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

18/10

Nu ska fläskkarren in i ugnen..
ska späckas med katrinplommon också..
sen har huliganerna fått bestämma tillbehör,
något liknande pommes,
men skruvade.
Spännande!

Har varit duktig med maten idag,
lite sämrer med vattnet,
men bättre än i går!

Linda
2008-10-18 @ 17:12:18 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

18/10

Blev ingen fotboll för mig idag..
så det blir till att ut och jaga steg i eftermiddag istället!
För steg..
det kan jag jaga!

Har haft en förmiddag då jag varit anlitad som chaufför till huliganerna!
Först handbollen,
sen varit och handlat mat till ikväll.
Och när jag sen väl kommit hem,
så kom kära huliganerna på att det är lördag och då ska man ju ha lördagsgodis....
så in i bilen och ner till affären,
den ena handlade för 9 kronor och den andre för 21....
Var det lönt???

Och nu ska jag äntligen lägga mig i soffan och mysa...
ta det lugnt!
Huvudvärken ligger och lurar som en gammelgädda i vassen.
Men jag ska nog kunna överlista den!
Vatten, vatten och ännu mera vatten...

Linda
2008-10-18 @ 14:06:58 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

18/10

Vaknade idag igen med huvudvärk,
men har som vanligt mig själv att skylla!

Lill-huliganen börjar bli bättre,
men fortfarande lite feber.
Så för honoms del blir det ingen handboll idag.
Men den store ska iväg om en stund,
sen är det min tur..*L*
men dock inte handboll..*L*
utan fotboll!

Linda
2008-10-18 @ 09:12:14 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

17/10

Håret blev helt ok,
lite "krulligt",
men helt ok!

Ikväll har jag och lill-huliganen myskväll alldeles själva!
(han är sjuk!)
Så nu ska vi kolla på film och krypa ner under täcket.

Mina steg idag är inte många...
men så blir det ibland!
I morgon är en annan dag!

Idag har jag slarvat med maten,
IGEN!
Börjar bli en ful ovana...
måste ta tag i att äta riktig mat på ordentliga tider!

Vad gör ni för något för att ni ska ta tag i något viktigt?

Linda
2008-10-17 @ 19:45:28 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

17/10

Idag har jag ont i magen,
men inte gallstensont,
utan bara ont och jobbigt!
(men sådana dagar ska man ju också ha!)

Blev ingen vattengympa igår,
då den var inställd pga sjukdom...
luften går ur en hielt när man är inställd på något
och det sen inte blir som man tänkt!

Idag ska jag bli fin i håret..
hoppas jag!
Jag ska "våga" till det lite,
inte "krullpermenenta" det,
utan STORA lockar och vågigt!

Nu ska jag ta mig till jobbet trots
magontet...

Linda
2008-10-17 @ 08:12:52 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

16/10

Igår blev det både vattengympa och riktig mat,
så nu är jag på rätt spår igen!..*L*
Känns i kroppen att den fått arbeta,
SKÖNT!

Jag klarade nästan stegmålet igår...
9379 steg fick jag ihop!
(men då har jag inte räknat in vattengympan!)

Även ikväll ska jag ge mig på ett pass med vattengympa!
(fast denna gången är det i lite varmare vatten igår!)
Känns skönt att bli trött i kropen.
På lördag är tanken att jag ska ge mig på och träna lite fotboll igen!
(nu tränar de ju inomhus, och det är varmare än utomhus...)
Men tanken kan ju ändras många gånger!...*L*

Ikväll blir det förmodligen några timmar på fritidsgården också,
15:00-18:30,
men mannen är ledig idag och han har lovat ha maten klar tills jag kommer hem!
(en sån snäll man man har!)
Grillad fläskfile`med ris oxh kokt cheddarblomkål!

Nu bär det av på lite jobb,
men först till affären för att inhandla lite mellanmål och lunch!

Linda
2008-10-16 @ 08:12:40 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

15/10

Tandläkar besöket gjort för denna gången,
och till råga på allt ska man betala för det...*l'
1000 kronor fattigare blev jag.
MIna kuliga piller jag får gör tandläkarbesöket mycket lättare,
vilken tur att det finns hjälp att få!
Men man blir trött av dem,
så nu har jag sovit en stund.

Ska snart köra huliganerna till deras lagavslutning,
pizza blir det för deras del där,
det tycker i och för sig mannen att vi också kan äta,
men nej!
Vi ska köra ner till affären och handla vi!

Linda
2008-10-15 @ 17:13:54 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

15/10

Blev inte så mycket shoppat igår...
ett hemligt plagg till mig och ett till mannen...
Huliganerna ville inte ha några av kläderna..*L*
så på den fronten blev det billigt!..*L*
Jag beställde även ett par gråa plyschbyxor i storlek S,
men de är förmodligen helt slut!
Så 99 kronor blev jag fattigare igår..*L*

Vaknade idag också med huvudvärk...
och jag vet varför.
Vatten, rutiner och riktig mat är det jag saknar!
Och idag lär jag inte bättra på mina odds att vakna huvudvärksfri i morgon!
Idag är det tandläkaren som gäller!
USCH, FY och en massa annat!
Som tur är ska jag få en liten kulig pilla
innan det är dags att ta tjuren vid hornen!
Så idag slutar jag 13:00,
för att åka och hämta de kuliga pillren,
(lät inte bra..)
Sen ska jag hem och stoppa i mig dem och låta dem verka ett tag,
sen bär det av till tandläkaren.
Har tid 14:20.
Så skänk gärna mig en tanke,
en snäll sådan!

Linda
2008-10-15 @ 07:55:35 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

14/10

Jobbat och nu städat..
och nu sitter jag och försöker få i mig ltie mat.
Synden straffar sig själv...
bara för att jag slarvade igår.
Så nu gäller det att fort hitta tillbaka till mina vanliga mål.
Magen "svider"
och jag är hungrig hela tiden,
men när jag väl ska äta,
så vill det inte riktigt som jag vill.
Men jag har ingen annan att skylla än mig själv,
så det är bara att bita i det sura äpplet!

Idag fick jag två kläningar hem som jag vunnit på tradera,
och de passar bra båda två.
Men storlekar är konstiga...
i den ena kläningen är det storlek 36,
och jag tycker den är stor...
Men den ska kanske vara stor...
(jag tycker inte längre om stora, pösiga kläder..*L*)

Ikväll ska jag ha
me and I  party,
så det kommer lite folk.
Fika och lite skvaller ser jag fram emot..*L*
Och vem vet..
det kanske blir något klädplagg!

Vad tycker ni om  Me and I `s kläder?
www.meandi.se

Linda
2008-10-14 @ 16:08:27 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

14/10

Blev inte mycket bloggande igår..
först det vanliga jobbet,
sen lite extra jobb på fritidsgården..
sen äntligen hem och duscha och krypa ner i en skön säng!

Vaknade med huvudvärk,
men det har förklarliga skäl...
jag slarvade med både mat och dryck igår..
och det går min kropp inte riktigt med på längre!
Så det blir att vara extra duktig och hälla i sig vatten och äta bra mat idag!

Stegmålet nådde jag precis igår,
fick ihop många steg på fritidsgården,
där jag spelade pingis med barnen.
Så nya tag idag!

Linda
2008-10-14 @ 08:00:19 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

13/10

Idag funkar det att komma in på bloggen,
igår var det helt omöjligt, segt och irriterande!
Men som tur är så har vi en ny dag framför oss!..'L*

Igår var en sådan dag jag bara gled med livet,
och inte gjorde någon vettigt,
ack så skönt det bara är att vara.
(Fast jag blev lite rastlös fram på eftermiddagen..*L*)

Frukosten avklarad,
20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk,
mellanmål ska jag stanna och köpa,
mina älskade clementiner!
Och till lunch blir det kyckling, hemmagjord klyftpotatis och lite rödvionssås,
snacka om festmåltid på jobbet...*L*

Igår fick jag inte ihop mina steg till målet,
blev bara 8372 steg,
och då skuttade jag runt hemma framför tv`n och tittade samtidigt på
"Helan och Halvan"!
Så idag blir det många skutt under hela dagen
(så jag slipper stå och skutta framför tv`n ikväll igen..)
Jag känner mig nöjd med när jag jagat ihop mina 10000 steg,
så det vill jag fortsätta med.
Det är inget som är jättejobbigt,
ingenting som tar en massa tid,
utan något som jag
(förhoppningsvis) har klarat av under dagen!

Linda
2008-10-13 @ 08:04:34 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

12/10

Idag ska vi ha ännu en mysdag!
Inga måsten..
(förutom städa..*L*)
Bara skutta omkring här hemma utan varken mål eller mening..
kan livet bli bättre?
Till och med min man lullar omkrong och små sjunger..
han är nu inne på Magnus Ugglas låtar..*L*
(Ni som kä'nner honom vet att det inte hör till vanligheten..)

Tänkte även hinna med en promenad i höstvädret,
men regnar det stannar jag hemma!
Stegen ska ju ihop på något sätt,
och blir det inte på promenader,
så måste jag skutta omkring hemma för att jaga dem.
Och det blir himla mycket skuttande om jag inte tar någon
promenad!

Hur ser er härliga höst söndag ut?

Linda
2008-10-12 @ 12:20:14 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

11/10

Stegen är nu uppe i 8971,
så några ynka steg ska jag jaga ihop innan fotbollen börjar!

Ikväll så ska jag fira med ett glas röd vin,
vi har sålt vår ena bil och det är ju värt att firas!
Man måste få unna sig lite gott ibland!..*L'
(vi ska även göra en äppelpaj till andra halvlek..*L*)

Vad brukar du unna dig då och då?
Har du dåligt samvete när du väl låter dig unnas?

Linda
2008-10-11 @ 18:08:34 Permalink VIKT Kommentarer (3) Trackbacks ()

11/10

Visst klarade jag stegmålet igår!
11375 blev det!
Idag är jag uppe i 4298 steg,
så  några till har jag att jaga ihop innan dagen är slut:

Vi har redan hunnit med handboll,
både för stor och lill-huligan,
så nu blir det myslördag resten av dagen.
Kanske en runda i skogen...
Men framför allt ska vi bara ta det lugnt i dag!

Fick en kommentar i affären idag...
"vad har du gjort för att lyckats?
vilken skillnad!
Du ser kanon ut!"
Kändes bra att höra,
och den karamellen suger jag på resten av dagen!..*L*

Linda
2008-10-11 @ 12:12:37 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

10/10

Så vaknade jag til en ny vägdag hemma!
Skuttade upp för trapporna,
(jaga steg..*L')
in för att "träffa" min bästa vän.
Och idag visade hon 69,8 kg!
Alltså minus 49,5 kg sen den 25/12-07!
Minus 44,2 kg sen operationen den 15/1-08.
Och minus 0,5 kg sen förra fredagen!
Bara 5 hg till...
sen har jag "förlorat" 50 kg!
Det känns ganska stort!

Idag ska jag åka en runda till Malmö,
så mycket bloggande blir det inte idag.
Ska ta med mellanmål och dricka,
så jag inte slarvar med maten.
(för då vet jag ju vad som händer...)

Känner mig lite stel efter vattengympan igår,
men det försvinner väl om ett tag!
Idag blir det bara steg som jag ska jaga ihop.

Fick ihop 8046 steg innan läggdags igår!
Så det kändes bra!

Nu måste jag sätta fart...
Jag är ju en tidsoptimist!

Linda
2008-10-10 @ 07:37:54 Permalink VIKT Kommentarer (5) Trackbacks ()

9/10

Vattengympan tog inte helt kål på mig...
(men nästan)
Nu är jag trött, sliten, orkeslös..
kommer inte på fler "trötta" ord..*L*
Men ack så skönt det känns i kroppen!
Och jag känner mig nöjd!
(fast jag kommer sova som en gris i natt!)

Jag har fått en ny favorit istället för ananas...
clementiner..
jag älskar clementiner!
Men...
jag kan inte äta hela!
Bara det "göttaste"..*L*
Innanmätet, inte "hinnan".
Den kan fastna i min nya lilla magsäck och då måste man åka in till sjukhuset för att "peta" bort det..
så jag avstår från "hinnan"!

Stegen idag är inget att skryta med
6562...
men sen har jag varit i vattnet mycket idag också!

Nu ska jag krypa ner i s'ngen och äta en clementin och titta på någon bra film!

Linda
2008-10-09 @ 20:25:44 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

9/10

Hemma efter en dag med bad,
trötta och riktigt slitna är vi.
Så vilken tur att jag gjorde köttfärslimpa igår...*L*

Hoppas jag orkar med vattengympan ikväll...
men jag ligger och drar mig 1 timme eller två framför tv`n,
så fixar det sig nog!

Motivation och en stor dos ork,
vill jag har hemskickat på momangen!

Linda
2008-10-09 @ 15:26:08 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

9/10

Operationen är bland det bästa och mest egoistiska jag gjort i mitt liv.,
Något bara för mig själv, inte för att någonannan sagt det eller puschat mig till det!

Fast jag haft ont i magen och fått lite gallbesvär så ångrar jag ingenting,
jag skulle absolut inte vilja ha operationen ogjord.
Det har kommit många fördelar med livet genom min operation.

* Jag har inte ont i knäna/vristerna/lederna längre!
   (och det var en av de stora orsakerna som jag gjorde operationen)

* Jag har nu ett "normalt" bmi på ca 26!
   (innan låg jag på 45)

* Jag är mycket piggare nu än vad jag var innan operationen!

* Jag orkar ut och springa!
  (inte långt, men ändå!)

* Jag har blivit attraktivare i samhället!
   (både på gott och ont!)

* Jag har fått ett bättre samliv med min man!
  
* Jag kan köpa kläder var jag vill!
  (innan hade jag storlek 52, nu har jag 38!)

* Jag kan gå på olika platser utan att känna att folk tittar på mig för jag väger mycket!
  (det var inte så innan, men det kändes så)

* Jag har bättre värde på alla mina hälsoprover!
  (hade bra innan också, men de har förbättrats ännu mer!)

* Jag har ett mycket bättre liv nu!

Som ni ser så är det mycket JAG..*L*
Lite egoistisk är jag!
När man står inför en sådan här operation så funderar man mycket,
för att inte tala om hur nervös man är...
Men man måste veta om att med alla operationer finns det risker.
Men för mig var det inget svårt val.
Jag ville slippa värken och jag har fått så mycket annat på köpet!
Så jag rekommenderar den,
men de som gör den måste vara medvetna om riskerna!

Även efter man gått ner,
måste man jobba med sig själv,
man får en massa tankar och känslor man kanske inte haft innan
Om ytlighet,
det gäller att lära känna sin kropp på nytt,
allt är nytt,
när du äter,
dricker alkohol,
tränar...
listan kan göras lång.
Men som tur är har man hela livet på sig at komma underfund med sig själv och sin kropp!

Vill ni veta något så fråga gärna!

Linda


2008-10-09 @ 09:43:15 Permalink VIKT Kommentarer (3) Trackbacks ()

9/10

Lite sovmorgon blev det!
Och nu väntar magen på frukost...
HUliganerna tittar på tv och mannen sover,
och jag är hungrig!
Så då blir det frukost!

Idag ska vi iväg och bada jag och huliganerna,
i Olofström.
Och de har en härligt skön varmvattensbassäng där..*L*
Som jag ska ligga i!
Och bubbelpool har de också...
så barnen vet var de ska hitta mig!
Denna gången ska jag inte missa att ta med fika!
Då de bara säljer godis och glass.

I morgon ska läkaren från infektionen ringa om mina prover som togs i fredags,
hoppas de är bra nu.
För jag mår ju kanon,
har en lika bra dag i dag som jag hade igår!

Min kusin ska gå igenom samma resa som jag gjort,
hon ska opereras den 20/11.
Så nu håller jag tummarna att det går lika bra för henne som för mig!

Linda

2008-10-09 @ 09:17:27 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

8/10

Huliganerna ville inte se film med mig,
men fika gick bra!
Nu är de och borstar tänderna...
Jag har varit och tagit min obligatoriska varm dusch,
och nu ska jag krypa ner i sängen och titta på "Mamma Mia"
igen!!!

Åt 1 dubbelchokladflarn ikväll,
och det utan att dumpa.
Åt den sakta och säkert..*L*
Många tugg och mycket tid..*L*
Smakade smaskens!
Sen fick jag lite dåligt samvete för kakan,
men det gick snabbt över.
Jag gjorde 20 situps,
så fick jag annat att tänka på!
(istället för att ta en kaka till..*L*)

Vad gör ni när ni försöker låta bli det där lilla extra?

Linda
2008-10-08 @ 21:19:33 Permalink VIKT Kommentarer (4) Trackbacks ()

8/10

En mysig hemmakväll ska vi ha ikväll,
jag och huliganerna.
Har lovat dem fika och en filmkväll,
så mys blir det ikväll!

Har varit ute i skogen och plockat svamp,
hittade lite litegrann,
men framför allt har jag jagat steg..
jag är nu uppe i 11044 steg,
och stegmålet är avklarat!

Imorgon är sovmorgon!

Linda
2008-10-08 @ 20:13:29 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

8/10

Nu ser jag fram emot några lediga dagar,
torsdag, fredag, lördag och söndag!
Och jag ska njuta av alla dagarna!
Och må lika bra som jag gör idag!

MeD en oanad energi när jag kom hem,
satte jag igång med att göra köttfärslimpor,
2 stycken,
så nu är middagen räddad till i morgon och jag kan njuta av dagen!
Huliganerna har studiedag då,
så det blir till att hitta på något kul med dem,
åka och bada kanske...

Stegen än så länge är 5883,
men då huliganerna tränar ikväll ska jag ut och gå!
Så 10000 steg är ingen match oidag!
(stegen igår blev 12735 )

Varför har man inte samma energi alla dagar?
Tänk att må som jag gör idag, alla dagar!
Är det vädret?
Eller vad är det som jag går igång på?...

Linda

2008-10-08 @ 15:04:11 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

8/10

Frukosten avklarad,
20 rågfraskuddar oc 1 dl lättmjölk!
Och mätt och belåten ska jag nu köra till jobbet.

Ska ta med mellnmål idag också..
fast det blir kött,
helstekt fläskkotlettrad med sviskon.
Mannen hade gjort det igårkväll och det var helt underbart gott!

Idag känns det riktigt bra,
jag mår bra,
jag ser fram emot dagen,
allt känns bra!
Det är väl så här det ska kännas varje dag eller?..

Linda
2008-10-08 @ 08:19:55 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

7/10

Hemma en snabbis innan jag ska iväg på möte!

Dietisten idag hade bara goda ord att säga om mig,
vägdes in på 69 kg!
Och ett bmi under 27!
Hon förklarade att mitt magonda förmodligen är gallsten...
så nästa gång jag får så ont,
så bär det raka vägen in till sjukhuset!
Jag ska även sluta med mina järntabletter,
och dricka något konstigt jag ska köpa i morgon...
detta skulle göra så att min mage funkar som vanligt igen!
Jag skulle höra av mig till henne om jag fick några andra problem...
annars är jag färdigbehandlad!

Linda
2008-10-07 @ 18:23:40 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

7/10

Ändrade planer...
blir ingen friskis i dag för mig!
Ska vara på möte 19:00,
så jag hinner inte.
Har jag tur hinner jag med att sola,
men jag hoppar nog det också...
Äter en riktig lunch i stället!

Jag åt en mannafrutti till mellanmål på jobbet...
ingen höjdare,
fick ner halva,
sen kändes det som att äta grädde.
Så nu äter jag knäckebröd innan ajg ska till dietisten...

När jag skulle väga mig innan operationen,
åt jag inget på hela dagen fram till jag skulle väga mig.
Jag har ändrat taktik...*L*
Nu äter jag alltid..*L*
Tänk så mycket ens tankesätt kan ändras...

Linda
2008-10-07 @ 13:58:58 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

7/10

Det blir ett medelpass idag på friskis och svettis.
Det börjar 16:30, lagom.
Jag ska vara hos dietisten 15:00,
sen hinner jag sola solarium också..
(det var längesen...
och jag som älskar värmen...)
Så jag kommer nog somna gott ikväll!

Känner av att det har blivit lite stressigt nu på morgonen..
lite magknip, men inget allvarligt.
Det försvinner nog om en stund!

Blir en mannafrutti till mellanmål på jobbet,
och förstås en banan.
Och vatten...
måste bli bättre på att dricka vatten!

Linda
2008-10-07 @ 08:12:55 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

7/10

Dagarna rusar förbi,
snart är denna veckan också slut..*L*

Uppe är jag,
vaken..ja..
men inte värst pigg!
Trots jag sovit mina "skönhetstimmar".
Och kallt är det ute!
(märkte det när jag skulle ut och hämta tidningen..)
Så idag blir det jacka, vantar och kanske en mössa!
(när jag ska ta mig från ytterdörren till bilen..ca 40 m..*L*)

Ska till dietisten i eftermiddag,
ska bli kul att träffa henne igen och 'se vad hon har att säga.
Och om hon har något tips mot trög mage!...

Nu blir det att s'tta fart!
Frukost först,
sen ska huliganerna bli klara för skolan...
inte alltid det lättaste!
Ena huliganen är iallafall uppe...

Linda
2008-10-07 @ 07:13:54 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

6/10

Hemma efter en lång dag,
först på jobbet och sen på fritidsgården..
har ätit knäckebröd med smör och ost,
och druckit en massa kaffe...
så frågan är väl om jag kan sova ikväll..*L*

Träningsvärken i vaderna har börjat släppa,
skönt!
Var lite nervös ett tag att jag inte skulle kunna gå på ett bas pass i morgon, på friskis och svettis.

Stegen idag är 9386,
än så länge,
några till ska jag kunna skrapa ihop!
(iallafall till 10000)

Har ni gjort något i dag ni är stolta över?
(svärmor: jag vet att du varit duktig hemma hos oss idag!
TACK! )

Linda
2008-10-06 @ 20:26:27 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

6/10

Vaknade med en träningsvärk som inte är utav denna värld...
tog mig mödosamt upp ur sängen,
och upp för trapporna,
värker i vartenda steg jag tar...
Hoppas den släpper tills i morgon!

Åt mina älskade 20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk till frukost,
skippade kaffet idag,
och tog 1 dl varm lättmjölk med 1 tesked honung i istället.
Det värmde gott!
Lite småkallt är det idag,
den riktiga hösten som är här.
Men jag saknar lite sol,
då hade den perfekta hösten varit här...*L*
men det är väl så...
man ska aldrig vara riktigt nöjd!

Idag ska jag bedriva idee`ll verksamhet på vår fritidsgård i byn,
företaget som drev den innan gick i konkurs,
så nu ska vi föräldrar hjälpas åt att driva den under hösten.
Och idag är det min tur.
Mina egna huliganer är ju där,
och som jag sagt innan och kommer säga igen och igen och igen...
vad gör man inte för sina älskade huliganer?!
Men jag måste ta med mat..
annars blir jag ett monster och då blir ingen glad!

Jag har smygvägt mig idag också...*sorry*
Vågen stannade på 69.5 kg,
det blev en liten extra "push",
att jaga ihop mina 10000 steg idag!
Och väger jag 69,3 kg på fredag,
så ska jag beställa presentkort på Tylösand till mig och min älskade man..
(fast det ska bli en överraskning till honom, och vi kommer inte åka förrän nästa år..)
2 hg till sen har jag "förlorat" 50 kg!

Linda
2008-10-06 @ 08:00:50 Permalink VIKT Kommentarer (5) Trackbacks ()

5/10

Visst har jag badat,
i 35 grader varmt vatten!
Riktigt gott!
Så nu är jag både ren och trött!

Ska ta och äta något litet nu,
man blir ju hungrig av att bada,
som tur är så hade jag ett äpple i bilen,
som jag kunde tugga i mig!

I morgon blir det inget springande,
måste ju vila mig emellanåt..*L*
Kanske en promenad på eftermiddagen,
men inget allt för ansträngande!
Har jag tur kanske min träningsvärk har försvunnit till tisdag...
funderar på att gå ett friskis pass i Kristianstad när jag ändå ska int ill dietisten.

Idag har jag slarvat med vattnet...
inte mycket jag fått i mig,
så om jag vaknar med huvudvärk i morgon så vet jag varför!
Brukar ni få huvudvärk vid vätskebrist?

Linda
2008-10-05 @ 18:41:00 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

5/10

Killarna vann inte,
men var ändå glada när det var slut,
det både regnade och blåste.
Hur kallt som helst.
(tyckte även jag...)
Men nu efter några timmar hemma och en varm dusch, varma kläder
så är allt bra.

Nu ska jag iväg och jobba några timmar,
vi ska åka och simma,
varmpoolen, hoppas jag det blir!
Sen ska jag hem och titta på "Mamma Mia"!
En alldeles perfekt söndag!

Lite mat ska jag få i mig innan jag kör också...
1 dl kantarellpaj blir bra.

Jag har verkliga känningar i vaderna...
spänner, drar och gör ont...
Undra vad det kan vara?..*L*

Linda
2008-10-05 @ 14:13:00 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

5/10

Idag blåser och regnar det som i en Nalle Puh saga!
Men jag..
jag har varit ute och joggat,
(fast idag sprang jag bara halva rundan...)
och utökat den så att nu är rundan ca 2 km.
Så nu sitter jag här..
(och 1 glas med vatten)
blöt och svettig,
men jättenöjd med mig själv!

Igårkväll innan jag skulle lägga mig var jag törstig,
så jag tog ett glas med mjölk (½ dl), sen kom magknipet!
Jag hade lika ont som i förrgår,
men denna gången varade det inte riktigt lika länge.
Så från och med nu,
ingen mjölk vid läggdags!

Nu ska jag göra mannagrynsgröt till mina älskade huliganer,
den stora ska ju spela sista matchen idag,
och idag SKA de vinna!
Så om jag gör en riktigt frukost,
så har ju jag gjort så bra jag kunnat,
för att öka deras chanser att vinna!..*L*

Jag har fått en blåsa på tån...
Måste vara av allt springande...*L*
Jag måste köpa nya joggingskor om jag ska fortsätta med att vara så här duktig!

Jag har hört att man ska byta träningsskor,
vid varje förlorat eller vunnit 5 kg...
Vilken tur att jag inte trott på det innan..*L*
Då hade jag haft många träningsskor idag..*L*

När jag gjort något jag är stolt över på morgonen,
lever jag på det hela dage4n!
Så idag blir en helt underbar dag!
(inte ens vädret kan dra ner mig idag!)

Linda
2008-10-05 @ 08:35:51 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

4/10

Har ätit kantarellpaj idag,
hur gott som helst,
 åt 1 dl och gurka, sallad och lite rödlök...
(älskar rödlök)

Ikväll ska vi till kompis M med famlij och äta middag,
och umgås lite.
Alltid lika kul och opressat.
Ska till och med unna mig lite efterrätt..*L*
M har skvallrat...
chokladpudding!

Stegen än så länge är 8187,
så jag kommer nog upp i stegmålet idag!
Jag har ju även sprungit 1,5 km idag,
och det är jag stolt över!
(får se om jag har lika mycket energi i morgonbitti..*L*)

Jag har inte ätit någon kanelbulle idag...
och det fastän det är kanelbullens dag i dag!.....

Linda
2008-10-04 @ 17:19:04 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

4/10

Idag är en historisk dag!
Jag sprang (nja..joggade)
1,5 km i morse!
Utan att stanna en enda gång!
(fast jag dog nästan 5 eller 6 gånger)
Och när jag väl kom hem,
så stod hunden redo för att gå en runda...
så när jag väl kom hem,
då var jag sliten!
Och nu sitter jag här med "slaka" ben och en konstig känsla i ryggen
(träningsvärk kallas det visst)
Och undrar hur jag kommer känna mig i morgonbitti...
Fast en sak jag kommit fram till,
alldeles själv.
 Det Är att springa är bra mot trög mage!!..*L*

En annan historisk sak är att jag nu,
för första gången,
(så länge jag kan minnas iallafall)
väger något på 60...*L*
(JA, jag vet!
 jag fuskade...
jag smygvägde mig..*L*)
Vågen visade i morse 69,8 kg!
Och glad som en lärka är jag!

Igårkväll så fick jag så fruktansvärt ont i magen,
jag låg i fosterställning i min varm dusch,
men inte ens det hjälpte.
Och inte släppte det på en lång stund heller.
Jag tog mig med mycket möda in i sängen,
där jag sedan blev liggande resten av natten.
Plågorna släppte efter ca 1 ½ timme.
Så ont jag hade igår har jag inte haft ,
så lite rädd blev jag.
Men i morse när jag vaknade så var allt som vanligt igen!

Frukosten och lunchen har funkat kanon,
inget jätteont magknip,
så det känns bra!

Någon som har något annat bra tips mot trög mage ?..
Jag kan ju inte ut och springa varje morgon..*L*

Linda
2008-10-04 @ 13:24:15 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

3/10

Japp, då var man hemma igen!
Och visst var det kallt på fotbollen...
trots mycket kläder och en kopp kaffe!
Och till råga på allt så förlorade killarna.
Men som man säger,
"man ska spela fotboll för det är kul.."*L*

Det blev "köbemad" ikväll,
jag åt ca 1 dl pizza,
(hur man nu räknar det..*L*)
och vips...
ont i magen!
Men det försvann ganska snabbt.
Sparade pizzasalladen till lite mellanmål om någon timme...*L*
(snacka om ekonomisk..*L*)

I morgonbitti blir det upp med tuppen,
då vi ska iväg på handbollsträning 09:00-11:30.
(Handbollen är ju inomhus och tur är väl det...
då fryser jag inte häcken av mig!)

Lägger ni mycket tid på era huliganers aktiviteter?
När är man en "curlingförälder"?

Linda
2008-10-03 @ 21:12:09 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

3/10

Läkarbesöket avlöpte utan några större problem.
Fick fylla i en hälsoundersökning,
där jag skulle kryssa för hur mitt överviktigt liv hindrade mig från att göra saker jag ville göra...
(konstigt, konstigt)
Jag skulle alltså utgå från livet jag levde nu,
inte innan operationen.
Sen fick jag träffa läkaren som var en sympatisk kvinna,
men hon visste inte jättemycket om operationen.
Hon berättade att jag var berättigad till att göra plastikoperation,
(borttagning av hud)
för jag låg på ett bmi på 27 nu.
Men i mitt fall så har huden dragit sig tillbaka bra,
så jag tycker inte det är aktuellt.
Möjligtvis, när jag gått ner det jag ska,
så ska vi diskutera ev borttagning av hud på låren.

Och frusenheten var något jag får stå ut med ett tag till trodde hon.
Även tröttheten,
som hon trodde berodde på att jag gått ner nästan 50 kg på snart 9 månader.
Så det stabiliserar sig nog snart.
Alla prover var bra,
de som hade varit lite låga innan hade nu börjat gå på rätt håll,
så det känns bra.

Att jag får ont i magen när jag äter,
visste hon inte alls...
men hon skulle skicka en frågeställning till kirurgen,
som i sin tur skulle ta ställning om de ville undersöka mig.
Men hon skulle höra av sig så fort hon fick reda på något.

Idag har det blivit slarv med maten...
frukosten och mellanmålet hemma gick ju kanon,
men sen lunchen gick åt skogen...
blev bara 3/4 banan.
Men sen åt jag middag då jag kommit hem,
½ dl fullkorns-spagetti och ½ dl köttfärs och 2 msk majs.
Men när jag åt spagettin fick jag ont i magen,
så det blev till att vila en stund.
Men nu är jag med igen!

Så nu bär det av på fotboll ikväll med stora-huliganen!
Så mycket kläder ska på,
och sen hoppas jag på att man kan parkera bilen,
så man kan se matchen från den...*L*

Min man har fått sin första belöning sen han började med GI..
En ny mobiltelefon!
Nästa belöning för honom är en spikmatta..?!
Någon som provat det?

Linda

2008-10-03 @ 16:16:25 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

3/10

Redo att möta världen!
Kläder på och smink likaså,
och värmen har jag fått upp!..*L*
Men jag längtar allt lite ut i bilen,
där jag kan ha "rumpvärmen" på!

Ska stanna och köpa mig en banan och en flaska vatten.
Sen har jag mellanmålet räddat!
Lunch får jag äta när jag kommer hem.
(ska fuska och köpa mig en risifrutti också,
annars blir jag som ett monster..*L*)

Hur blir ni om ni inte får mat?

Linda
2008-10-03 @ 11:19:56 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

3/10

Kylan i kroppen har satt in som bara den...
så nu har jag gjort mig en kopp kaffe,
att värma mig med.
Sen ska jag ta en lång varm dusch och fixa håret.
(har ju inte behövt anstränga mig på hela veckan...)

Jag slapp magknipet efter frukost!
Inte ens tröttheten slog till ordentligt.
Har jag skrämt det med att jag ska till doktorn idag?..*L*

Hur märker man att en person är ytlig?

Linda
2008-10-03 @ 09:23:47 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

3/10

Sov gott fram till telefonen ringde klockan 02:45...
hjärtat i halsgropen, svarade jag...
och
PEEEP!!!
En idiotisk fax mitt i natten!
Japp, sen var det inte lika lätt att somna om!

Då det idag är vägdag så hoppade jag upp på vågen,
i dag visade hon 70,3 kg.
Så från förra veckan blir det plus 0,2 kg.
Men det känns bra,
kroppen försöker nog hitta en vikt den mår bra på.
Och min platå får jag se som ett vilotillfälle!

Sitter här med min frukost,
20 rågfraskuddar och 1 dl lättmjölk.
Och jag njuter....
Än så länge inget magknip.
Men jag har tagit det lugnt!
25 minuter till min goda frukost.

Hur lång tid brukar er frukost ta
och vad äter/dricker ni?

Linda

2008-10-03 @ 08:22:48 Permalink VIKT Kommentarer (2) Trackbacks ()

2/10

Har varit ute och gått en runda med mamma och kompis M
ikväll.
Det var riktigt skönt,
men det känns att hösten är här!
Så idag är jag nästan uppe i mina 10000 steg.

Imorgonär det vägdag igen,
fast denna veckan tror jag att jag stått still...
har ju inte rört mig så mycket.
Och det känns som om jag äter hela tiden,
fast jag inte äter mycket var gång.

Sen bär det ju av till läkaren i morogn också,
först till infektionen och ta en massa prover till,
sen vidare till medicin,
där jag ska träffa en läkare som är specialiserad på överviktsoperationer.
Ska bli spännande att se vad hon har att säga.

Nu ska jag in i en varm dusch och sen ska jag krypa ner
under alla FYRA täckena!
Och sova gott hela natten...
(ska titta på en Rosa Pantern film tills John Blund kommer..)

Har ni några speciella "natt" rutiner för attt ni ska sova gott?

Linda
2008-10-02 @ 20:19:24 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

2/10

Nu ska här göras helgrillad fläskfile`!
(fast jag fuskar lite, jag grillar i ugnen..
det är alldeles för kallt ute!)

Ska fylla på vattenglaset nu också..
4 dl vatten till...

Och så fryser jag...
men det är inget nytt!
Funderar starkt på att ta mina vantar ,
händerna är som isbitar!
Och jag har kört fingergympa!!!
(men det hjälpte inte)

Några bra tips på hur man får i gång blodcirkulationen?

Linda
2008-10-02 @ 13:34:20 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

2/10

Har hunnit med 4 dl vatten och ett litet mellanmål
på en skånepepparkaka med lite smör.
Ingen magknip!
Men frusenheten har inte gett med sig!
Har ökat på min klädsel med strumpor i tigertofflorna och en vindjacka.
Så nu ska jag värma mig med en kopp kaffe!

Linda
2008-10-02 @ 10:57:51 Permalink VIKT Kommentarer (3) Trackbacks ()

2/10

Så idag börjar mina "matskrivardagar" igen!

Frukost: ½ dl jordgubbsfil
               ½ rågmacka+milda+lite kaviar
Inte mycket, men fullt tillräckligt för att magknipet skulle vakna igen.

Igårkväll när jag kröp ner i sängen så frös jag,
inte lite,
utan massor.
Så mannen hämtade lite extra täcke...
När jag låg under FYRA täcken så kom värmen...
(och då hade jag ett lite tjockare nattlinne på mig)
och jag har sovit som en stock inatt!
Varmt och skönt hela natten...
(förutom när mannnen skulle upp och jobba...
då vaknade jag av att jag frös...
hade bara två täcken på mig då..*L*)
Så tills ikväll har jag "bullat" upp med alla mina täcken i sängen!

Idag är jag också frusen,
men det räcker med joggingbyxor, tigertofflor och tjocktröja...
Funderar på att införskaffa benvärmare,
som jag kan ha både på benen och händerna!
Vad tror ni om det?...*L*

Jag tror detta är kroppens sätt att tala om för mig att ta det
lite lugnare..
att bara vara ett litet tag.
Jag behöver inte göra allt själv.
Jag kan få följa med strömmen ett litet tag tills jag hämtat mig.
Trodde faktiskt inte jag skulle reagera så här...
dra mig undan och tycka det är skönt att vara för sig själv ett tag.
Men det är många nya känslor/tankar som jag fick på köpet med min "nya" kropp.
Inte bara att så...
nu är jag 50 kg lättare,
och nu fortsätter vi att leva som vanligt!
Nej,
jag är kluven.
Jag trodde ju faktiskt inte att vikten spelade så stor roll i samhället,
inte i det samhälle jag lever i,
det nära samhället.
Men jag misstog mig.
Och jag tror det är det som gör det så jobbigt just nu.
Att människor behandlar mig bättre nu när jag är "normal".
Att de ser mig på ett annat sätt, pratar med mig på ett annat sätt.
Absolut inte alla,
många är precis som innan och med dem känner jag mig hemma.

Har ni behandlat någon annorlunda,
som har/genomgår en stor förändring?
Eller ni har upplevt ett annorlunda bemötande när ni genomgått en förändring?

Linda
2008-10-02 @ 08:48:52 Permalink VIKT Kommentarer (3) Trackbacks ()

1/10

Åt 1 ½ dl wokat nötkött, broccoli och morötter...
visst fick jag lite ont i magen,
men det släppte!
Kan det vara mjöl eller mjölk trots allt,
som jag inte tål?...

Nu ska jag se om huliganerna sparat något varmvatten till mig,
annars blir det ingen dusch ikväll!

Linda
2008-10-01 @ 20:13:20 Permalink VIKT Kommentarer (1) Trackbacks ()

1/10

Tog mig i kragen och körde huliganerna till träningen,
men hade hellre varit hemma...
(inte alls likt mig)
Och nu fryser jag!
så nya varma joggingbyxor på, mina älskade tigertofflor,
och en tjock varm tröja.
Och senare väntar en VARM
(om inte huliganerna tagit allt varmvatten)
låång dusch!

Ska fixa lite mat,
wokat nötkött, broccoli, morötter och vitlök!
Mums!
Lite ris till det,
så är det en riktig brakmiddag!

Brukar ni woka mat hemma?
Isåfall vad?

Linda
2008-10-01 @ 19:05:56 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

1/10

Fick tid hos dietisten på tisdag klockan 15:00.
Och hon ville att jag skulle skriva ner allt jag åt och drack from i morgon.
Så det blir att börja skriva ner intaget av mat igen.
Innan operationen så la jag ner så mycket tid och energi på att skriva vad jag skulle äta,
när jag skulle äta,
hur jag skulle äta och hur jag skulle motionera.
Så kunskapen har jag...
denna gången tror jag inte jag misslyckas så som jag gjort de andra gångerna.
Men det blev en viss känsla i mig trots allt.

Åt 3 tacochips och 3/4 dl tacogratäng,
magknipet är här och nu väntar soffan.
Värmen har infunnit sig,
men snart kommer kylan igen!
Undra om det är så här det kommer kännas när man når klimakteriet?

Linda
2008-10-01 @ 15:17:53 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

1/10

Visst somnade jag efter lunchen.
Vaknade nu och fryser fortfarande som bara den...
funderar på att sätta på mig mössa och vantar,
men jag kan ju inte springa omkring här hemma som någon eskimå!

Kaffet påsatt och nu sitter jag här och väntar på att det ska rinna ner..
så jag får något värmande.
(och uppiggande)

Ska göra tacogratäng till middag,
så det blir "snabbmat"!

Sitter i telefonkö till dietisten nu...
inte många framför,
men det tar tid!

Linda
2008-10-01 @ 13:40:18 Permalink VIKT Kommentarer (0) Trackbacks ()

1/10

Ännu en ny månad och julen närmar sig med stormsteg!

Idag är en kall dag..
jag sitter inne med joggingbyxor, strumpor,
mystigertofflor, tröja och en stor varm munkjacka.
Och jag fryser...
I morse funkade frukosten bra,
åt bara 15 rågfraskuddar och 1 dl mjölk.
Har just ätit lite lunch,
½ kokt potatis och ½ dl varmrökt lax...
och magknipet kom som ett paket på posten.
Så nu väntar sängen en stund.

Sen ska jag värma mig med en kopp kaffe!

Linda
2008-10-01 @ 10:31:39 Permalink VIKT Kommentarer (3) Trackbacks ()

Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
Länkar
RSS 2.0