STEGRÄKNINGEN 20/2
Jag måste poängtera att under gympa pass ska man inte ha stegräknaren på!
Enbart steg som räknas...
om man ändå vill ha den på så kolla innan passet och räkna sen bort.
Jag har inte hunnit läsa allas bloggar idag...
så guldstjärnan spar jag till i morgon!
Här är vi som jagar steg!
KAROLINA www.river.webblogg.se
21664 steg
JESSICA http://www.sweetpeach.blogg.se/
21607 steg
LINRUZ http://www.linruz.blogg.se/
17448 steg
MIE www.mies.blogg.se
14788 steg
SUS www.sus68.blogg.se
10091 steg
MALIN www.tidsoptimistens.blogg.se
10019 steg
KICKI www.kickilettenstrom.blogg.se
8750 steg
XMX www.xmx.blogg.se
8605 steg
VIOLA http://www.lillaviola.blogg.se
8302 steg
MIA www.mariat80.blogg.se
8114 steg
MARIA http://www.ijafia.blogg.se/
8007 steg
LINDA http://www.fetmaoperation.blogg.se/
7063 steg
BARBA www.barbamorsan.webblogg.se
6502 steg
EJMIS www.ejmis.blogg.se
5588 steg
Linda
Hej svejs! Glömde nästan bort att redovisa stegen, som hittills är 10 019 stycken! Gonatt!
Men steg på gympan är ju också steg?
Jag har gått 10 091 steg
idag!
Kram Sus
Det är nästan så jag får ta och skaffa mig en stegräknare... och hänga på.. haha* fast vi får väl se med det... skönt att det går bra iallafall =)
Hej! Läs mitt senaste inlägg "åååh du härliga badkar" jag har länkat till dig där :) hoppas det var ok! Bra jobbat med allt steg jagande :) Kram från Petra
I går blev det 5588 steg mellan spisen och bordet...idag hoppas jag att jag ska hinna med en promenad för nu blir det förhoppningsvis inget mer firande av gubben förrän till helgen.
Ha en bra dag!
Har jag missuppfattat det hela, är det enbart normala steg och promenader som räknas. I alla andra stegräknarutmaningar jag deltagit skall man tillgodoräkna sig andra fysiska aktiviteter också. Precis som Jessica säger är ju gympa också en massa steg och annan fysisk aktivitet är ju också motion...och stegräknaren har man för att mäta sin motion. Jag brukar använda denna för omvandling: http://www.stegraknare.se/omvandla , och där står det att det är viktig att alla dagens aktiviteter räknas.
Annars får du både rycka min guldstjärna och ta bort massor av steg från gårdagens och den 18:des resultat. Då gick jag enbart 2864 steg i går och ca 3700 steg i måndags...mer hade jag aldrig orkat tack vare "för mycket" fysisk aktivitet :)
Aha okej, ja det hade jag nog glömt bort... Men idag blir det promenader. Ledig från skolan för att plugga hela dagen.
Har redan tagit en prommis på 3923 steg =)
Får ta en senare i eftermiddag också.
Jag kan också säga att jag trodde det var allt man gjorde som räknades eftersom du går ju med dina ben när du går på gympa och en massa annan träning så tränar man ju också!
Jag menar om man går på ett step-up pass orkar man knappast ut på en gå runda också då det är mycket jobbigare.
Jag tycker man kan använda den länk som Karolina rekomenderade att kolla hur många steg man skall tillgoda räkna eftersom det blir andra steg ur förbränningssynpunkt då! Det är så de flesta gör i andra stegtävlingar!
Men du bestämmer hur reglerna skall vara, men jag tror att flera har gjort som Karolina och mig! =(
Kram Sus
Vad konstig min gamla blogg adress dök visst upp nu när jag kommenterade....