25/1
DAG 10
Dagen flyter på som alla andra dagar, trots jag har börjat med mosad mat...
Jag var faktiskt nervös och orolig att det inte skulle gå att äta...
Rädd att jag skulle kräka eller få dumping!
Men allt glider på som vanligt...
Till middagen kokte jag potatis, morötter och gjorde köttfärssås...mums!!
Sådan här riktig mat har jag inte ätit sedan julafton....
Jag tog en liten tallrik så det inte skulle se så "klent" ut på tallriken..
la upp 1/2 dl mosad potatis, 1/2 dl kota, mosade morötter och 1/2 dl köttfärssås.
När jag var mätt så hade jag ätit sammanlagt 1 dl mat...
men gud..så törstig jag blev....och inte ska man dricka i anslutning till maten så jag fick snällt vänta.....
Var som vanligt ute och gick min förmiddagspromenad.....fast det ösregnade här.....
men jag fick ju användning för mitt IKEA paraply iallafall!
Och jag kände mig duktig när jag väl kom in och hade bytt till torra kläder!!!!
foto taget på www.fotoakuten.se
FÖRÄNDRA SIG KAN INGEN - MEN BÄTTRA SIG KAN ALLA.....
Linda
Tack så mycket ;)
Vad duktig du är med dina promenader... får ju dåligt samvete ;)
Maten låter väl jättebra... Och tar du det bara vääääldigt lugnt och känner efter hela tiden så ska du se att du kan känna av dumpingen innan den inträffar... lite knepigt är det men man lär sig...
I helgen ska vi umgås med vänner... bl.a. så kommer ett par som inte sett mig sen förra vintern och de har bara hört från min man hur mycket jag gått ner så det ska bli väldigt roligt att se deras reaktion!!!
Kram o har en härlig helg!!
ja tyvärr tar man allt för mycket för givet.
Kan tänka mig att det var supergott med mat :)
Duktigt av dig att gå ut och gå i regnet!
jag jobbar inom hemvården
Vad skönt att det gick bra! Härligt verkligen! Gott också att få tugga lite!=)
/Sus
Åh vad gott med potatismos :)
